120 dní - (ED) Úspěšný sex, žádná úzkost

Stručná historie (duben 13, 2012)

Když mi bylo 15, začal jsem být sexuálně aktivní. Dokázal jsem to vstát, kdykoli pro kohokoli. Jako teenager jsem měl dlouhou dobu přítelkyni a oba jsme byli velmi spokojeni se svými sexuálními životy; dodnes nejlepší sex, jaký jsem měl. Nakonec to s námi skončilo a pro mě to bylo zničující. Kolem tentokrát (možná rok předtím) debutovaly kanály porno trubek. 

Musím poukázat na něco zajímavého. Nemyslím si, že jsem závislý v tom smyslu, že jsem trávil hodiny denně sledováním porna, to jsem nikdy neudělal. Nanejvýš jsem strávil 30 - 45 minut, ale nebylo to tak často. Myslím, že zabil můj sexuální apetit, je to, že bych byl závislý na pornu. Chtěl bych PMO zhruba 5krát týdně, někdy dvakrát denně, míchat videa a najít ten správný, asi 30 minut najednou. I když to není tak těžké jako některé, stále věřím, že to je hlavní příspěvek k mé nevýrazné sexuální touze. 

Bylo mi 20 let a byl jsem na vysoké škole, když jsem poprvé zažil ED s dívkou. Pil jsem celý den (měl jsem narozeniny) a připisoval jsem to tomu (což k tomu rozhodně přispělo). Následujícího rána to zkusil znovu a nic, zejména proto, že jsem byl vyděšený z toho, co se stalo noc předtím. Jak příběh pokračuje, další čtyři roky mého sexuálního života byly velmi průměrné. Mohl jsem to dostat pro dívky, ale musel jsem spěchat, abych si nasadil kondomy, také jsem se příliš necítil, kdykoli jsem potkal novou dívku nebo s ní strávil noc. Pokračoval jsem v PMO 4 - 5krát týdně, aniž bych dvakrát přemýšlel. Svůj nedostatek sexuální touhy jsem obviňoval z pití (což nepomáhá, už moc nepiji), ze stravy, z nedostatku pohybu, ze stresu. Všechny tyto věci jsem vylepšil a ano, viděl jsem zlepšení, ale ne téměř úplné uzdravení. Po nalezení informací o restartu jsem se rozhodl, že to zkusím a už vidím několik zajímavých výsledků.

Tak to je místo, kde začíná moje cesta

Jsem 10. den a můj sexuální apetit byl nahoru a dolů. Nemohu říci, že jsem v ploché linii, ale někdy to tak vypadá. Cítím se energičtější a neklidnější. Cítíte se občas trochu manicky, ale cvičením to ustupuje. Včera v noci jsem měl první sexuální sen, který jsem měl v letech, kdy jsem byl úplně zapnutý, abych se připojil k dívce. Seděl jsem vedle ní a sledoval film a byl jsem opilý vášní a prostě jsem do toho šel, něco, co jsem necítil od svých 20 let. Chci říct, probudil jsem se s obrovským dřevem. A ta dívka byla Tina Fey.


Den 27

Mám pocit, že věci jsou skoro tam, kde jsem přestal asi před týdnem. Jsem opravdu v den 33, ale minulý týden jsem po svém „propuštění“ prošel malou linií (pár dní), takže minulý týden budu počítat jen jako časové období, abych se dostal zpět na rychlost.

Zažijte příležitostné ranní dřevo v různé intenzitě. Tento minulý týden jsem měl alespoň jedno trvanlivé, tvrdé ranní dřevo, asi kolem 85%. Také jsem dostal semifinále jen z procházky, myslím, že je to většinou vyvoláno třením o mé spodní prádlo / kalhoty, což je dobré znamení, že citlivost je zpět. Dnes ráno to bylo opravdu těžké, téměř 100% jen z pomyšlení na něco, co souvisí se sexem, jako když někdo mluví o získání kouření na tomto webu, žádné vizuály. Vstal jsem a trčelo to obrovské a zůstal jsem tak asi minutu. Díky lehkým tahům to bylo super těžké. Včera v noci jsem byl venku na pití ... což mě vždy ráno vzrušuje, což může být ovlivňujícím faktorem.

Bylo to postupné, ale myslím si, že moje dřevo začíná vydrží déle ze stále menší stimulace. Myslím, že to je konečný cíl, aby bylo možné udržovat dřevo s co nejmenší stimulací (duševní i fyzickou). Kde nakreslíme čáru? Musí existovat bod, kdy je přirozené potřebovat nějakou stimulaci. A jak měříme, když je to množství stimulace, které potřebujeme, přirozené? Ještě důležitější je, kdy víme, kdy se ED vyléčí? Myslím, že když jsem byl mladší, mohl jsem chvíli zůstat tvrdý, bez velké stimulace, ale nepamatuji si, jak dlouho. Myslím, že začínám být netrpělivý!

Pravděpodobně to začnu aktualizovat méně často, abych co nejvíce zabránil mysli. Pokud se však stane něco významného, ​​zveřejním o tom příspěvek.


ODKAZ - Obnova z ED, mnohem obecněji sebejistější. (Srpen 12, 2012)

by příběh

V dubnu jsem založil deník, ale bylo špatné ho udržovat aktuální. Od 3. dubna jsem se nedíval na porno, ale po měsíci restartu jsem masturboval a vypínal. Po několika měsících po restartu jsem si všiml, že moje úroveň důvěry stoupá a úzkost byla minimální (dlouhá historie s úzkostí). 

Nedávno jsem viděl dívku a normálně bych se bál mít sex a mít problémy s nasazováním kondomů nebo spěcháním zavést, abych to neztratil. Minulý víkend (možný spouštěč?) Mi dala dvě rány, na které jsem byl velmi citlivý, jediné, co musela udělat, bylo přiblížit se k mému ptákovi a to by reagovalo na její dotek. Dnes jsme měli poprvé sex a vůbec jsem se nebál, jak budu vystupovat, cítil jsem se mnohem sebevědoměji a věděl jsem, že restart funguje. Jistě, bez problémů s kondomem, bez úzkosti a dobrého sexu. O několik hodin později to chtěla znovu a STÁLE žádné problémy.

Neřekl bych, že jsem ještě úplně zpátky a četl jsem mnoho zpráv, kde se to po 5 - 7 měsících od opětovného zapojení stále zlepšuje. Těším se, až se věci ještě zlepší, ale zatím jsem velmi šťastný. 

Doufám, že to pomůže některým z vás, zůstaňte s rebootováním.