Jsem NoFapping od srpna 2012. Celkově jsou moje zkušenosti s NoFap velmi dobré! I když se mi nepodařilo získat přítelkyni, zlepšil jsem se sociálně a v mnoha dalších oblastech. Zde je souhrn mých aktuálních výsledků:
- Moje komunikační schopnosti se zlepšily. Nikdy nejsem nervózní, když mluvím s cizími lidmi. Moje vztahy s přáteli, sousedy a spolužáky se prohloubily a zlepšily.
- Mluvení s neznámými dívkami mě trochu znepokojuje, ale dokážu vyjádřit svou osobnost a flirtovat mnohem víc než dříve - a rychleji! Dívka mi soukromě řekla, že ke mně cítí city. Bohužel jsem k ní neměl stejné city.
- Moje studijní výsledky se zlepšily. V současné době dělám magisterské studium a moje známky šly z C do A. Navíc se před zkouškou cítím méně nervózní a nemám problém spát noc před zkouškou.
- Stal jsem se tanečníkem. Před NoFap jsem se bál vstoupit na taneční parket. Teď jsem tím šíleným centrem večírku, díky kterému se všichni připojí k tanci. Lidé mě obdivují pro mou odvahu a vždycky dostávám komplimenty na večírcích.
Myslím, že je to dobrý souhrn účinků, které pro mě NoFap měl. Podle mého názoru je NoFapping pouze požadavkem, aby se dařilo v běžně děsivých sociálních situacích. Všichni musíte udělat hodně práce, abyste mohli těžit z úžasné pozice, do které vás NoFapping staví.
Pokud máte nějaké dotazy týkající se toho, jak se mi podařilo NoFap za 300 dny, neváhejte se mě zeptat!
LINK - Zpráva 300 dnů
by frederikw
500 dní vypadá jako dlouhá doba. 500 dní bez fapování se zdá být smrtí. Ale abych byl upřímný, účastnit se této výzvy nebylo v poslední době ani tak těžké. Zdá se, že staré zvyky už nemají stejnou moc nad mým tělem. Držení se dál od spouštěčů se stalo snadnějším, a proto není fapování přirozené a nezdá se.
Nyní se staly důležité další věci v životě. Pouhé fapování nestačí k tomu, abyste mohli žít naplněný a šťastný život. Je třeba řešit nové výzvy, které se před 500 dny zdály zcela nereálné.
Tady je to, co jsem získal ze svých 500 dnů nofap:
- Větší sebevědomí: Už se necítím horší než moji vrstevníci. Ve skutečnosti se občas v zrcadle usmívám v zrcadle.
- Další přátelé: nofap přesunul mé zaměření ze mě na svět. Předtím jsem byl čistý introvert. Nejsem si tak jistý.
- Svoboda: Mám pocit, že se svým životem dokážu téměř všechno. Uvědomil jsem si, že když teď nebudu dělat věci, příležitost může být pryč. Nebýt otrokem mého těla mě učinilo služebníkem mé vůle.
Mým hlavním cílem je stále zlepšovat sebe a své interakce s ostatními lidmi. Naučil jsem se, že ovlivňovat názory jiných lidí na vás je téměř nemožné. Změna pohledu na sebe a ostatní lidi je cíl, který stojí za to sledovat!
Děkuji vám všem a může být síla nofap s vámi!
;
