Před 90 dny jsem byl v depresi, otupělý zombie s životní silou drceného mravence. Nemohl jsem správně myslet. Byl jsem příliš nervózní, abych vůbec pomyslel na to, že půjdu ven z mého bytu. Každý týden jsem se zásoboval pizzou, protože jsem neměl dostatek energie na správné vaření. Cvičení nepřicházelo v úvahu.
Dnes se můj život otočil a většinu z toho připisuji svému pokroku v NoFap. Tato „jiskra života“ se pro nedostatek lepšího výrazu začíná vracet. Mohu jít ven bez přílišné úzkosti (stále tam je, ale zlepšuje se). Moje strava je většinou čistá a trvá přibližně od 30. dne. Teď chodím třikrát týdně do posilovny a téměř jsem zdvojnásobil svoji počáteční váhu v podřepu.
Mým cílem je nyní omezit užívání konopí na jeden nebo dvakrát týdně a úplně přestat užívat nikotin. Během této série jsem s nikotinem jednou přestal bez větších potíží, ale o měsíc později jsem se do toho vrátil. To se změní.
Lidi, prosím, nevzdávejte to. Pokud se chystáte relapsovat, existuje celá komunita lidí, kteří jsou ochotni vám pomoci. Vaše budoucí já vám poděkuje za to, že jste v tuto chvíli silní.
ODKAZ - Den 90 tvrdý režim - nevzdávejte to
by I_love_420
;