Pro mnoho z vás, kteří to čtou, se zdá, že 90 dny jsou jako věčnost pryč. Musím přiznat, že po mnoho dní v tomto procesu to určitě bylo.
Do této fáze jsem se dostal už na své cestě a stále se mi podařilo nějak sklouznout, ale tentokrát to vypadá jinak. Myslím, že klíčovou ingrediencí je poctivost. Upřímně k sobě, když používám sex a fantazii k samoléčbě a zakrývání dalších emocí a tužeb. Toto je první řada, kde jsem neuvažoval o lemování - a to všechno změnilo.
Od svého začátku jsem toho v osobním životě dosáhl tolik a dosáhl svého cíle, kterým je učinit tento můj poslední semestr na vysoké škole zdaleka nejlepším. Opravdu jsem si našel čas a emocionální prostor pro práci s lidmi, které miluji a užívám si. Byl jsem dobrodružný a prozkoumával své okolí více než kdy jindy. Byl jsem fyzicky v pořádku a cítím se v kontaktu se svým tělem a sebou jako člověkem. Ulevilo se mi ze schopnosti skutečně se soustředit na poptávku a můj život po promoci vypadá, jako by to vypadalo jako nějaký rockstar hovno. A v případě, že jste přemýšleli o mém sexuálním životě - je to kurva úžasné. Poslední měsíc jsem měl sex 3-4krát týdně a také ta nejdivočejší místa. Téměř pokaždé, když jdu ven, se mi podařilo políbit jinou dívku. Všechny tyto výsledky jsou příznaky a nikoli výsledkem NoFap.
Když jsem k sobě upřímnější, umožňuje mi to být upřímnější k ostatním. Nechápejte mě špatně sex je skvělý a vše, ale není to bez negativních stránek, pokud se používá podobně jako předtím porno a masturbace. Nepoužívejte nic k úniku ze své reality.
Po pravdě řečeno, pro ty z vás, za 1 den, se 90 dní může jevit jako obrovský úspěch, ale ve skutečnosti je každý den příležitostí buď sklouznout, nebo uspět a žít život, který máte žít. Počítá se to jen dnes, nic předtím a nic potom.
Zbývá mi zbytek života jít na tuto cestu a zatím nikam nepojedu. Četl jsem 90denní příspěvky se stejnou úctou jako 1denní příspěvky. Staňte se muži / ženami, kterými jste měli být, a už na to nečekejte.
Děkuji vám všem za podporu. Zítra to začne znovu.
ODKAZ - 90 Dny dole - zbytek mého života jít ..
by maslowman
AKTUALIZACE - Rok bez porna ... ale není to to, co si myslíte
Dnes ráno jsem si uvědomil, že dnes je výročí dne, kdy jsem se rozhodl přestat sledovat porno. Ale kdyby se tam zastavil, nebyla by to celá pravda.
Nebylo to poprvé, co jsem vlastně začal dělat No Fap. Zkoušel jsem to od roku 2012. Mnohokrát jsem relapsoval i po pruzích, které trvaly až 4 měsíce. Pokaždé to bylo drtivé a někdy jsem se dokonce rozhodl zůstat v díře, protože jsem si myslel, že nemá smysl pokoušet se znovu dostat zpět. Navzdory tomu, že jsem nikdy nesledoval skutečné porno, dokonce jsem později relapsoval tím, že jsem někdy četl erotické romány se stejným záměrem, pro jaký jsem kdysi používal porno. Můj mozek mě přiměl, abych si myslel, že to není totéž - že jsem to nebyl jen já, kdo hledá únik z výzvy žít ve skutečném světě. Jakmile jsem z toho vyskočil, rozhodl jsem se se skutečností přestat a přestat se omlouvat a teď mám zítra asi 7 měsíců.
Ano, bez porna se cítím mnohem lépe, než jsem kdy udělal, a rozhodnutí zastavit PMO bylo jedinou věcí, na kterou mohu ukázat, díky níž se můj život exponenciálně zlepšil. Ale ne, nebylo to snadné a asi 7 měsíců v něm stále není snadné. Dnes jsem měl jedny z nejsilnějších nutkání, které jsem za několik týdnů zažil, ale zkušenost na cestě mi pomáhá odvrátit se od svých ztracených tužeb.
Tato zkušenost mě naučila cítit se nepohodlně - a to je filozofie, kterou si beru s sebou i v jiných věcech, které se v životě snažím dělat. Když jsem čelil mým vnitřním bojům o relaps nebo ne, vždy se snažím pamatovat na to, že svět za vašimi předními dveřmi je větší, než jakýkoli jiný svět, jaký si dokážete představit. Stačí se dostat ven a zbytek přijde sám na sebe.
Buďte v pohodlí, když jste nepříjemní. To je vše.
;
