Právě jsem si vytvořil 90 dny bez recidivy. Udělal jsem to v tvrdém režimu +, což není fap, porno, sex, sexuální podněty ani snímky jakéhokoli druhu (vysekávání filmů / televizních pořadů, časopisů atd.). V podstatě to pro mě byla mnichová zkušenost. Udělal jsem to kvůli vzhledu PIED, který se pomalu vplížil do mého sexuálního života. To, a skutečnost, že jsem byl těžce závislý na porno a lemování na denní bázi.
Nebudu opakovat mnoho stejných pozorování, jaké zde většina z nás zažívá. Netřeba dodávat, že jsem zažil nejvíce, ne-li všechny, ty běžné. Počáteční supervelmoci, které jsem cítil, se vyrovnaly, ale stále mám zvýšenou důvěru, sociální zdatnost atd. Také jsem zjistil, že tato cesta je katalyzátorem pro zlepšení dalších aspektů mého života, jako je strava, nové koníčky a kariéra.
Byl jsem nadšený šílený porno závislý. To znamená, že jsem katalogizoval, stáhl, sbíral, lemoval a slintal přes své oblíbené porno. Chybí mi to? Ne ve skutečnosti, ne. A to je pro mě zvláštní, protože to pro mě bylo jako heroin. Vím, že to může znít příliš dramaticky, ale tak to bylo, když se teď ohlédnu. Takže jsem si jistě myslel, že mi bude chybět, ale myslím, že v mnoha ohledech jsem na to prostě nemyslel. Teď je to v minulosti. Je to kapitola uzavřená o mém životě.
Co teď? Porno zdarma na celý život, 100%. Budu také pokračovat v semi-NoFap životním stylu a budu fapovat jednou za měsíc, pokud jsem v tom měsíci neměl sex. Mohu tento vzorec trochu vylepšit (řekněme jeden za čtrnáct dní), podle toho, jak se cítím a co vypadá, že funguje nejlépe. Netřeba dodávat, že nevěřím v permanentní NoFap. Skutečným problémem je porno, nikoli masturbace (pokud to není extrémní).
Nebudu se na tomto subu moc pohybovat vpřed. Přispíval jsem téměř každý den za posledních 90 dní a byla to velká pomoc a jsme skvělá komunita - děkuji vám všem za rady a podporu. Ale samozřejmě musím jít dál a nechat někoho jiného přispět. Čas také resetovat tento odznak.
Pokud má někdo dotazy týkající se mého procesu restartu, rád jej zde zodpovím. Nemohu říci, zda jsem z PIED dosud „vyléčen“, ale mám vynikající známky toho, že se můj mozek znovu zapojí do normálu a místo umělých podnětů reaguje na „normální“ věci. Klíčovou věcí, které jsem si po této cestě všiml, je to, že teď ovládám svou sexualitu, ne naopak.
Možná budu informovat o životním stylu semi-NoFap, až budu mít nějaké dobré údaje. Ale prozatím se sbohem a hodně štěstí všem na této cestě.
Omezený
ODKAZ - 90-denní restartování dokončeno, hardmode +, nulový relaps
;
