90 dní - mnohem šťastnější, mnohem sociálnější a energičtější

Udělal jsem to. Tři měsíce žádné onanování a žádné porno. Plánujete zůstat panenský až do manželství, takže žádný sex. Ve vší poctivosti si myslím, že dnes byl ten nejtěžší den ... Probudil jsem se s těžkým obdobím jako nikdy předtím. Je to tak silné pokušení vzdát se, můj špinavý mozek mi říká, že jsem dosáhl svého cíle a teď můžu přestat. No, nepřestanu ... Užívám si tolik výhod, že plánuji udělat dalších devadesát dní. A další a další, dokud na to ani nebudu muset myslet. Mimochodem, stále to pro mě není druhá přirozenost; kromě dlouhé flatline zhruba od 20. do 60. dne jsem stále v pokušení pravidelně ji porazit na nějaký horký lesbický porno.

Když už mluvíme o výhodách, tady jsem si toho zatím všiml: jsem šťastnější. Mnohem, mnohem šťastnější. Obvykle trpím SAD a před několika lety mi byla diagnostikována menší klinická deprese, ale letos na podzim / v zimě (ano, už to začalo) se cítím skvěle. Mám více energie - nemohu to plně přisoudit NoFapu, protože jsem také začal zdravěji jíst, užívat vitamínové doplňky a cvičit, ale jsem si jist, že NoFap k tomu významně přispívá.

Ještě se mi nepodařilo přistát s přítelkyní, ale je tu jedna mladá dáma, na kterou jsem na chvíli dohlížel, a podařilo se mi efektivně sdělit své city k ní bez nepříjemné nervozity, která mě trápila v minulosti. Nějak naznačila, že na vztah není více připravená, než aby se o mě nezajímala, a myslím, že je to jen otázka času. Nyní jsem mnohem, mnohem více společenský, zejména u žen, a je pro mě mnohem snazší zahájit / vést konverzace. Co se týče bitového přeprogramování mozku, myslím, že to funguje ...

Dával jsem ženy na podstavci, považoval jsem je za bohyně, odloučené a nepřístupné; současně jsem se také cítil, jako by mi dlužili, jako bych jim dělal laskavost a žádal je, aby neexistovaly dobré důvody pro odmítnutí (ano, stal jsem se trpkým přítelem v nenávisti). Byl to směšný výhled a z mého myšlení zraje a já si uvědomuji, že dívky jsou prostě lidé jako všichni ostatní.

Každopádně to jsou moje myšlenky zatím ... vy jste byli velkým zdrojem motivace a povzbuzení; pořád bojuj dobrý boj.

ODKAZ - [Úspěch] 90 Dny Hardmode

by el_muerte17