90 dní bez porno - Moje sexuální touha se zjevně zvýšila

Anekdoty jsou asi desetitisíce a ne tak užitečné, ale možná, že někdo najde to bystrý, a já jsem se cítil jako napsat.

Strávil jsem teď něco přes 90 dní bez sledování porna. První dva nebo tři týdny jsem také nevládal. Začátek toho nebyl z vlastní vůle (byl jsem v situaci, kdy jsem měl málo soukromí), což podle mě hodně pomohlo, protože jinak si nejsem jistý, zda bych měl vůli se do toho dostat. Když jsem začal znovu tancovat, všiml jsem si, že to dělám méně než jednou týdně.

Pak jsem to jeden týden udělal dva dny zády k sobě. Myslím, že na to měla vliv nuda, a tak jsem přišel s pravidlem „počkat 12 hodin“. Jakmile jsem to začal dělat, obvykle jsem zjistil, že o 12 hodin později nemám žádný zájem.

Něco jiného, ​​co jsem si všiml, je to, že „sex“ zobrazovaný v televizi nebo ve filmech byl stále více vzrušující. Kdysi jsem si nemyslel, že mě to ovlivnilo, ale jakmile jsem byl odříznut od porna, ukázalo se to. Pravidlo 12 hodin bylo aplikováno také na televizní / filmové sexuální scény.

Nemám hromadu komentářů k náladě a podobně. Nezaznamenal jsem změnu, ale nemyslím si, že to bylo špatné dříve (nebylo to v depresi). Moje sexuální touha zjevně nepřekvapivě vzrostla.

Mohl bych si vyzkoušet r / nofap, abych zjistil, zda to něco změní.

ODKAZ - Moje myšlenky po 90 dnech bez porna

 by Ahxah0Of