Posledních 8 měsíců svého života jsem strávil zkoušením a nakonec jsem to zvládl 90 dní bez fapování. Po mnoha neúspěchech mi jedna metoda konečně umožnila uspět. Uzavřel jsem smlouvu sám se sebou, protože muž je jen tak dobrý, jako jeho slovo. Už jsem nemyslel na výhody nofap, žádné důvody, nic. Byla to pro mě výzva, a když něco říkám, myslím to vážně. Tady je moje smlouva:
I, beeway, v tento den, duben 20, 2014, slavnostně přísahat, že nebudu fap pro 90 dnů, minimálně, nebo před červencem 20, 2014.
Podepsaný,
včela
Každý den na své cestě jsem se rozhodl napsat jednu inspirační myšlenku níže a musel to být jedinečný a něco, co jsem ještě neslyšel (ačkoliv to smýšlející lidé možná řekli nebo něco podobného). To mě přimělo každý den několik minut motivovat.
- Ovládám své touhy, neovládají mě.
- Každá překážka mě jen posiluje na další.
- Moje motivace je probuzení naživu.
- Jediný čas, který lituje minulosti, je zítra.
- Chuť neklesne; prostě zesílíš.
- Cesta méně ujetá je můj každodenní dojíždění.
- Na otázku „Kde se vidíte za 5 let“ odpovím: „Trénink na dalších 5“
- Zatlačte, až se vaše omezení stanou vašimi očekáváními.
- Sebekázeň je cestou k sebezdokonalování.
- Žijte život, o kterém by někdo chtěl natočit film.
- Willpower je to, co nás tlačí, když by všichni ostatní odešli.
- Neměřte úspěch podle toho, jak daleko musíte jít, ale podle toho, jak daleko jste přišli.
- Rozšiřte své silné stránky a zúžte své slabosti.
- Uspěješ. Proměňte nedůvěru v tuto víru.
- Nežijte bez snů, ale nežijte v nich.
- Klíčem k úspěchu je mnoho dveří.
- Moje mysl odmítá dělat výmluvy. Moje tělo se rozhodlo udělat modřiny.
- Nechci okusit hořkou porážku, když vím, že vítězství je sladké.
- Nechte se svítit, až se na vás hvězdy podívají.
- Pokud si myslíte, že vaše sny jsou mimo dosah, vstaňte a jděte je dostat.
- Je to příliš těžké, pokud jsi příliš měkký.
- Lidé, kteří se to nikdy nepokusili, si myslí, že jste šílení. Ti, kteří věděli, že jste.
- Jedinou silou, kterou musíte být super, je síla vůle.
- Vždy je dobré mít nějaký vzor, ale je ještě lepší být ním.
Po dni 24 jsem už na NoFap nepřemýšlel a pokračoval ve svém životě, zdálo se to zakořeněno.
Proč investovat do čističky vzduchu?
V tuto chvíli vám nemohu upřímně říci, jaké výhody jsem z NoFap získal. Přestal jsem s tabákem, alkoholem a začal jsem držet dietu a cvičit měsíc předtím, než jsem vůbec slyšel o NoFap. Takže jsem měl tolik výhod, že nemohu říct, odkud všechny přišly. (Kromě pádu 90 liber, docela jistý, že to byla strava!) Ale teď věřím, že fapping není ve své podstatě zlo, je to jen porno. Problém, který stále mám, spočívá v tom, že porno je všude na internetu a je tak přijímané a spouštěče jsou všude, je to v podstatě jako chodit každý den do baru s přáteli a sledovat je, jak pijí, a nabídnout vám pití, zatímco jste uzdravující se alkoholik. Moje cesta tedy bude pokračovat, dokud nebudu imunní vůči takovému zhýralosti. V této poznámce vám ostatním na NoFap popřeji hodně štěstí a nechť každý z vás najde úspěch ve všech životních výzvách!
ODKAZ - Moje denní smlouva 90 je splněna!
by včela
;