Navzdory tomu, že jsem ještě nezasáhl 90 dní, myslel jsem si, že poskytnu krátký přehled toho, jak můj / r / nofap Cesta byla taková, že příštích pár dní budu zaneprázdněný. Jsem 16letý chlapec, jehož život se od objevení tohoto magického subredditu obrátil vzhůru nohama. Sledoval jsem internetové porno (PMO) celé 2 roky. I když jsem nikdy nebyl závislý, vždy mě naplňoval pocit studu a úzkosti po zhlédnutí porna (PMO), které jsem právě oprášil jako „nepříjemnou teenage fázi“. Dřívější „já“ byl zábavný a spontánní člověk. Ta osoba se pomalu stávala nudnou a nudnou.
Věděl jsem, že se musím změnit. Problémem byla identifikace jedné proměnné v mém životě, která by mohla změnit moji současnou situaci. Pak mě napadlo, „kdy začal nástup všech těchto negativních účinků?“ KDYŽ jsem ZAČAL MASTURBOVAT. Konečně jsem přišel na jádro problému. Poprvé jsem se pokusil o nofap (aniž bych slyšel o subredditu), udělal jsem to celý měsíc. Myslel jsem, že jsem byl vyléčen, a začal jsem znovu PMO'ing. Poté, co konečně objevil / r / nofap, bylo to poučné a viděl jiné lidi se stejnými problémy jako já po masturbování. Všechno další rok jsem měl 1 týden pruhy, které jsem vždy našel způsob, jak prolomit o víkendech. Potom, po zahájení juniorského roku a uvědomil si, že to bylo jen o čase přestat kurva kolem, jsem věděl, že můžu udělat. Slavný denní odznak 90. Dále uvedu stručnou analýzu různých fází mého / r / nofap cesta:
- Den 1-3: Extrémní nadrženost doprovázená těžkou sociální úzkostí
- Den 4-20: Uklidněný, stále ne můj normální já, stále velmi nadržený, ale ne tak špatný jako dny 1-3
- Den 21-30: Život nemůže být lepší, je to, jako bych byl na vrcholu světa, nikdo mě nemůže srazit dolů; nejvyšší důvěra; neuvěřitelná snaha splnit úkoly a vyniknout v akademických aspektech mého života
- Den 31-56: První flatline; abych byl upřímný, nevím, jak bych se mohl dostat přes tu ránu bez / r / nofap společenství. Neměl jsem prakticky žádné libido, cítil jsem se, jako by se proti mně všichni spikli (paranoia), extrémní sociální úzkost, strach z 1u na konverzaci 1 a interakce se ženami; žádné ranní erekce
- Den 57-70: Zdálo se, že jsem byl vyléčen (téměř stejně jako dny 20- 30 s větší jistotou).
- Den 71-73: Druhá rovina; sociálně v pořádku, ale ne libido vůbec, žádný pokus nebo touha sledovat sexuální zájem nebo SO
- Den 74-77: Třetí rovina; sociálně úzkostné, trapné, ale moje libido bylo mimo žebříčky, chtěl jsem určité ženy tak špatně, ale strach a obava převzala
- Den 78-86: Třetí vrchol na mé cestě; dobrý pocit, zpevňuje minulost
- Den 86-88: V den 86 jsem se s touhle dívkou ze školy oklamal, dělal mi honění a můj penis se cítil jako supersoaker. dva)
Nyní mám kontrolu nad svým životem. Získávám více žen a cítím se jako sebevědomější člověk. Oběť stojí za to. (10 dní nebo něco úzkosti pro celoživotní prosperitu a důvěru). Věřte mi, stojí za to čekat. To je moje cesta, rád zodpovím všechny otázky, které byste pro mě všichni mohli mít.
ODKAZ - Moje cesta 90 Day: AMA
by Fizzyclown
;
