Jsem 16letý muž, který začal s pmo ve věku 12 let. Tuto cestu jsem zahájil na začátku roku a velmi rychle začala zlepšovat můj život, jsem nyní sebevědomější, asertivnější a šťastnější, přemýšlím méně často a jsem vůči sobě méně kritický.
Teď jsem silnější jak psychicky, tak fyzicky a NoFap mi dává motivaci cvičit každý den a učit se na kytaru s lepším nadšením, moje mysl je klidnější díky meditaci pomocí aplikace zvané headspace (opravdu dobrá btw) a více akceptující chyby atd. .
V současné době dělám zkoušky a byl bych více stresovaný a jen si stěžuji, že se s tím vypořádám, místo toho jsem mnohem soustředěnější a klidnější s tím, že to budu žít v současnosti, stále doma reviduji, ale tam jdete Nikdy jsem necítil potřebu btw)
Moje sociální úzkost téměř úplně zmizela. Cítím se jako jiný člověk se silnějšími vztahy a vztahy. Cítím se, jako bych mohl být více sám sebou a příliš se nestarat o to, co si ostatní myslí, jsem také méně sociálně trapný a více se účastním a cítím „Síla“ pokusit se zahájit konverzaci a cítím malý tah, kde bych za normálních okolností držel jazyk za zuby a jen přemýšlel o tom, co jsem řekl do té míry, že jsem blázen.
Už se nezaměřuji na NoFap, i když se nehodlám vrátit ke stejné rutině pmo, ale stále ji budu mít pod kontrolou.
Moje zamilovanost do 4 let a teď pravidelně mluvíme a cítím silné spojení, je to stále příliš komplikované (viz jeden z mých minulých příspěvků), ale rozhodně to stojí za to, ohlédnu se za pokrokem, který jsem udělal od tichých procházek domů až do současnosti kde mohu začít a udržovat konverzaci. Dokonce jsem ji požádal o ples! Což jsem si vždycky myslel, že nikdy neudělám, i když nejsme „oficiálně“ chodit spolu kvůli předchozímu slibu, který dala příteli.
Celková nofap změnila můj život natrvalo a udělala ze mě lepšího, šťastnějšího a sociálnějšího člověka, který se méně věnuje minulosti a zaměřuje se na přítomnost, ukázal mi, kdo jsem, a dal mi sílu zlepšit se nad rámec toho, co jsem si myslel mohlo by být. Mám pocit, že jsem lépe připraven na budoucnost vyzbrojený způsoby, jak bojovat se svou aktivní myslí, která mi zničila šance na štěstí.
Mohl bych pokračovat navždy o tom, jak mě to zlepšilo a ovlivnilo ty kolem mě, ale tento příspěvek je již příliš dlouhý.
Děkuji vám za přečtení a děkuji komunitě a webu za to, že jste na mé cestě tak podporovali a pomáhali
Neváhejte klást otázky a komentovat: Hodně štěstí na vaší vlastní cestě 🙂
ODKAZ - Nebudu lhát, jsem ohromen
by Anonymous24
;
