Naposledy jsem se bavil 2. května 2016, což znamená, že je to rok a šest dní od doby, kdy jsem zahájil svou aktuální sérii 🙂 To je něco, co jsem chtěl, abych se dostal k psaní, chtěl jsem to zveřejnit 2., jak by to bylo být přesný rok, ale dobře.
Jednu věc, kterou bych chtěl zmínit jako první, vidím na této ponorce spoustu nazdobených příběhů. Všichni jsme je viděli, „je den 10 a já jsem doslova nezastavitelný, přemožený, testosteronem naplněný kurva a holky jsou po mně !!“. Ne že by se tyto věci nestaly, ale často jsou tyto příběhy vylepšeny. Některá barevná přídavná jména a nafouklé ego mohou jít dlouhou cestu.
Nyní se zde pokusím udělat objektivní zprávu o tom, jak mě tento životní styl ovlivnil a jaký přínos má moje celková kvalita života.
Malý příběh z minulosti: poslední část mého života, v níž jsem se pravidelně oddával PMO, byl zhruba v polovině konce ledna 2016. V této době, i když jsem nebyl úplně mizerný, jsem se cítil docela trapně, nejistě, možná i trochu stydím se za sebe; Jen vaše průměrné plaché dítě. Dokázal jsem v pořádku rozhovor se svými nejbližšími přáteli, ale často jsem to jen zavřel a udržel se v kontaktu s cizími lidmi, zejména s dívkami. Když jsem měl rozhovory s lidmi, se kterými jsem nebyl tak spokojený, byly docela základní a trapné.
Pokud jde o PMO část mého života, dostával jsem se do čím dál divnějších sraček. Vytáhnout porno web nebo subreddit (sakra, někdy dokonce / b / by to udělalo!) Byla jednou z mých nejoblíbenějších částí dne a věci, z nichž jsem vystoupil, byly čím dál víc pokazené. V jednu chvíli by byla legálnost toho všeho sporná. Nechceš to vědět.
Věřím, že kdybych si v tomto bodě neuvědomil své špatné návyky, byl bych velmi pravděpodobně závislý na porno. Naštěstí jsem objevil nofap.
Všechno to začalo jako vtip, řekl jsem, že udělám měsíc nofap. Samozřejmě po 5 těžkých dnech (zamýšlený slovní hříčka) jsem se vrátil zpět na PMO. Počítač na jakémkoli pornografickém webu, který jsem chtěl vytáhnout, a kalhoty natažené v opačném směru, a pryč jsem šel. Ale bylo to jiné, tentokrát mi to připadalo trochu špatně, víc než předtím. Uvědomil jsem si, že mám chuť na to, jaké to je mít tu trochu energie navíc a tu trochu víc sebevědomí a jako každý racionální člověk jsem chtěl víc.
Poté jsem v podstatě pokračoval v delších a delších pruzích, odhodlaných dosáhnout 90 dnů. Prvních 5 dní, pak 14 dní, pak 36 dní…. Ve skutečnosti byla tato poslední série záměrně ukončena. Rozhodl jsem se, že nofap je pro přísavky a já bych se jen držel masturbace s čistou myslí, čistě pro pocit. Něco jako meditace, ale zároveň hladce hladíte svého turgida. Samozřejmě, že to děláme jednou za dva týdny, ale to se proměnilo jednou týdně, což se proměnilo dvakrát týdně s fantaziemi, a to se nakonec proměnilo 4x týdně s nějakým docela silným fantazírováním. 2. května 2016 jsem měl jednu fap, tak energickou, tak silnou, s takovými ponižujícími fantaziemi, které mi procházely nadrženou myslí, že jsem onemocněl. Už jsem se o tom nerozhodl a vydal se na správný 90denní běh.
No, 90 dní se změnilo na 180 dní, a to se změnilo v cokoliv, co je sakra nyní. Měl by to ukázat, pokud to skutečně funguje.
V tomto okamžiku si možná pomyslíte: „No, je to krásný příběh, který se úplně nezměnil jen v nesmyslné blouznění o tom, jak kurevsky ubohý je váš život, jste odpadkový koš lidské bytosti, tak jak vás dlouhodobě ovlivnil nofap?“
Skvělá otázka! Zdá se, že většina lidí, včetně mě, má docela divoké myšlenky, jaké to bude, když se zdrží PMO. Pravdou je, že máme tendenci budovat nerealistická očekávání, která obvykle nejsou splněna (stále jsem za to trochu vinen). Pravdou je, že na rozdíl od všeobecného přesvědčení, nofap nezmění vaše introvertní, stydlivé já na stroj na požívání kundičky 10/10, to je v pohodě.
Někteří lidé začínají nofap, protože chtějí přítelkyni nebo se chtějí nechat ležet. To je špatný přístup: vzdát se PMO je něco, co děláte pro sebe, nikoho jiného. Celá ta zvláštní ženská pozornost, o které lidé stále pokračují, není-li výsledkem vašeho vlastního nafouklého ega (což je naprosto normální, máme tendenci cítit se velmi dobře, když dobýtme destruktivní zvyk, jako je PMO), je prostě proto, že jste šťastnější. Možná si toho nevšimnete, ale usmíváte se o něco víc, kráčíte o něco vyšší a zdravíte lidi tím malým oomphem. A to je opětováno. Jako společenský druh oplácíme to, co vidíme od ostatních. Je těžké neříkat a neusmívat se, když to někdo dělá za vás.
Jak mě to ovlivnilo?
No, nedostal jsem přítelkyni a nenechal jsem se položit, ale překvapivě to NENÍ důležitou součástí nofap. Sakra, vůbec nejsou součástí nofap. Jsme doslova navrženi přírodou, abychom se navzájem šukali a vytvářeli nové živé kopie sebe sama, kdokoli to může udělat s ohledem na čas a za správných okolností.
Co se však opravdu změnilo, je energie, štěstí, důvěra a samozřejmě žádný další brainfog, což znamená, že mám jasnější mysl. Jednoduché věci, jako je pozitivní myšlení může být znatelný rozdíl v tom, jak se cítíte stejně.
Moje vztahy s lidmi se výrazně zlepšily a já mohu ve skutečnosti hladce vycházet s přáteli i úplně cizími lidmi. Některé situace, které byly dříve nepříjemné, jsou teď docela v pořádku a věci, kterým bych se někdy pokusil vyhnout, jsou věci, které mi z cesty vycházejí. Udělal jsem si ve zvyku vždycky říkat ano, když jsem na něco pozván. Může to sát, ale může to být také příležitost setkat se s novými lidmi a bavit se, nebo prostě být ve společnosti lidí, kterým důvěřujete a bavit se s nimi 🙂
Pokud jde o energii a motivaci, slušně se zlepšili. Jsem více motivován ke studiu a také mám pocit, že se teď můžu také lépe vyspat, ale nedokážu to úplně vysvětlit proč.
Samozřejmě jsem stále poněkud stydlivý a poněkud urputný a poněkud nejistý. Ale tyto věci nikdy úplně nezmizí, jen pomalu slábnou, ale nikdy úplně nezmizí. To je v pohodě. Koneckonců, bez bolesti není potěšení. Světlo svítí nejjasněji ve tmě, a to všechno.
Každopádně mi docházejí věci, které bych měl říct, a teď to píšu už hodinu, ne-li víc, takže to tady skončím. Pokud máte nějaké dotazy nebo kritiku, nechte je prosím v tomto vlákně, rád bych je viděl 🙂
Jsem 17.
ODKAZ - Jednoletá zpráva
;
