Je mi 17 a začal jsem s NoFapem někde kolem listopadu a dnes jsem poprvé recidivoval. Pak jsem se opravdu necítil žádný stud a pak jsem si uvědomil, že porno je prostě ne tak skvělé. Myslím, že poté, co jsem delší dobu nefákal nebo nesledoval porno, jsem si uvědomil, že porno je taková ztráta času. Myslím, že se můj mozek opravdu změnil a po mém dnešním dilematu mohu s jistotou říci, že se s největší pravděpodobností už nikdy nebudu dívat na porno.
Moje zkušenost:
Po celých 5 měsíců jsem vůbec nesledoval žádné porno ani si neuhnul (kromě mokrých snů a co jiného). Upřímně to pro mě nebylo tak těžké. Po přečtení všech příběhů o úspěchu a sledování rozhovoru TED (zapomněl jsem, který to byl) bylo zřejmé, že by to zlepšilo můj životní styl, a celkově to bylo právě to. Cítil jsem se skvěle každý den, měl jsem více energie, více cvičil, byl mnohem více společenský a byl více soustředěný po celý den. Bylo to skoro, jako by už žádná sociální úzkost, kterou jsem kdysi neexistoval, byla úžasná. Kdysi jsem se ve skutečnosti nikdy neúčastnil školních ani jiných aktivit a po NoFap jsem se cítil sebevědoměji a neváhal bych ani přispět k jakékoli činnosti, kterou jsem v té době dělal. Upřímně se cítím tak šťastný, že jsem našel NoFap v tak mladém věku, a pokud jsou zde ještě další mladíci, VYSOCE vás vyzývám, abyste se této výzvy zúčastnili.
Moje rada:
-Když byste normálně fap s novým koníčkem. Například jsem začal produkovat hudbu ve svém volném čase. Vždy zabírejte svůj čas.
- ODPOJTE SE Z INTERNETU! Upřímně to nedokážu dostatečně zdůraznit, pokud ztrácíte čas na internetu, je mnohem pravděpodobnější, že se vám podaří najít něco, co vás spustí.
- Jen pokračujte / r / nofap pokud jste opravdu pocit nutkání fap. Čtení o úspěchu jiných národů by pro mě stačilo, kdyby nutkání odejít. Zjistil jsem, že bezcílné procházení nofapem by mi ve skutečnosti někdy poskytovalo nutkání kvůli neustálému mluvení o porno a co ne.
- Vlastně jsem zjistil, že když nemám odznak, pomohl mi víc. Když jsem měl denní pult, cítil jsem se skoro, jako bych to dělal jen proto, abych dokázal komunitě, že jsem mohl jít více dní a že jsem to nedělal lépe.
-NEDĚLEJTE SE PRO LÁSKU BOHA! Opravdu si nepomáháte, pokud máte výhodu. Musíte být 100% odhodláni, jinak neuvidíte výsledky, garantuji to.
Celkově vzato bych řekl, že NoFap byla jednou z nejlepších věcí, jaké se mi kdy staly. Opravdu to zlepšuje váš život. Zpočátku to může být těžké, ale pokud se na to SKUTEČNĚ zamyslíte a SKUTEČNĚ se zavážete, že nebudete hranovat, dívat se na porno nebo ho bláznit, budete v pořádku a nebudete mít tolik problémů. Pokud uděláte NoFap napůl, neuvidíte výsledky, je to tak jednoduché.
ODKAZ - Právě relaps po asi 5 měsících NoFap (Co jsem se naučil / rada).
by mattay057
;
