Věk 17 - 90 dní: snížená sociální úzkost, porno fetiš

Neviděl jsem mnoho příběhů mladých restartujících počítačů, takže jsem neměl moc co dělat. Vždycky jsem cítil, že když jsem mladý, restartování mi bude trvat velmi dlouho kvůli nedostatku výhod, které jsem měl po většinu celého procesu. Prošel jsem 90 dny a rád bych se podělil o své zkušenosti s ostatními mladými lidmi v tomto formuláři, abych jim oznámil, že nejsou sami a že na konci tunelu je světlo :P

Úvodní znělka: Vítejte v mé 90denní zprávě o restartu mé cesty bez PMO. Nejprve bych chtěl říci, že po celou tuto cestu jsem neměl relapsy ani jiné orgasmy než mokré sny. Chtěl bych také říci, že jsem zpočátku začal PMOing ve věku 13 let a dělal jsem to nejméně 2krát denně a až 7krát denně, každý den až do 17 let. Někdy bych se na to také díval celé hodiny a po většinu dne se stačí podívat na několik videí / obrázků. Nakonec se můj vkus v pornu změnil, ale ne drasticky, dokud jsem se nedostal do scén sodomie a hardcore znásilnění, což mě trochu zmátlo. Postupem let se moje sbírka pornografie rozrostla na 110 GB, což byly většinou HD scény, které zabíraly hodně paměti. Také jsem si nebyl jistý, proč nemohu mluvit s dívkami a být sám sebou, vždy jsem měl od začátku nějakou formu sociální úzkosti a nikdy jsem si neuvědomil, že PMO je jejím kořenem. Po několika vyhledáváních Google týkajících se sociální fobie a sociální úzkosti a strachu z mluvení s dívkami jsem konečně objevil YBOP, který změnil můj život. Sledoval jsem všechna videa a odstranil jsem svou porno sbírku, která se v průběhu let šetřila, a začal jsem restartovat 7. února 2013.

Dny 1-17: Prvních 20 dní bylo trochu drsných. Zažil jsem spoustu nadrženosti a zvýšené příznaky ADHD. Vždy jsem to měl a prvních 20 dní to hodně zhoršilo. To bylo pravděpodobně způsobeno sníženou hladinou dopaminu, který je příznakem vysazení. Snažil jsem se tomu zabránit, trochu jsem skateboardoval a naučil se hrát na kytaru.

Dny 18-49: To je, když jsem začal vidět některá vylepšení. Nakonec jsem šel do Houstonu v Texasu na soutěž týkající se událostí, které jsem soutěžil pro školní organizaci. V této organizaci bylo mnoho lidí, od středních až po vysokoškoláky. Byl jsem na střední škole, která se konala hlavně ve velkém hotelu plném dospívajících chlapců a dívek asi 4 dny. Během celého tohoto výletu jsem se ale trochu sebral sociální interakce. Osobně jsem se naučil, jak lidé do určité míry interagovali. Je to, jako bych zapomněl, jak kvůli tomu, že jsem tolik na počítači. Další věc, která se stala, byly všechny pohledy, které se mi dostaly od většiny dívek. Líbilo se mi to, ale nikdy mě nelákalo opravdu se tam dostat a stýkat se s nimi. Díky tomu jsem se cítil trochu naštvaný, ale znovu jsem věděl, co se děje s mým mozkem, a nechal jsem se uzdravit.

Dny 50-85: Jediné, co mohu říci, je FLATLINE. Tehdy to začalo a skončilo. Zpočátku jsem si myslel, že moje mizerné dny jsou jen já na rovině, ale až v této části mého restartu. Díky tomu jsem si uvědomil, že porno opravdu poškodilo můj mozek a nebudu lhát, nelíbilo se mi to a měl jsem pocit, že to nedělá hlavně žádný PMO. Některé dny jsem se cítil dost hovno, ale po většinu dní jsem se cítil bez motivace dělat cokoli. Začal jsem mít nespavost a deprese, což nebylo dobré kombinace. To mi pomohlo restartovat, protože jsem vůbec nebyl motivován sledovat porno. V den 75 jsem měl svůj první mokrý sen. Zpočátku jsem chtěl mít jeden kolem 30. až 50. dne, jen abych jeden měl a zažil ho, ale pak jsem se o ně začal starat, protože očekávání, že jeden právě vymřel. Orgasmus z mokrého snu nebyl tak stimulující. Opravdu se to necítilo jako orgasmus, na stupnici od 1 do 10 jsem řekl, že to bylo 3. Následující den jsem zaznamenal trochu zvýšení libida, které se očekávalo, ale ve skutečnosti jsem se necítil jako z roviny až do mého dalšího mokrého snu, o 10 dní později, v den 85. Tento mokrý sen byl asi 7-8 a následující den jsem se cítil jinak. Měl jsem pocit „vnitřního míru“; klidný a také se o nic opravdu nestarám.

Dny 86-89: Moje libido doopravdy nenaskočilo, až do 86. dne. Ženské tváře vypadaly mnohem lákavěji ... no, upřímně řečeno, tváře všech. Je to, jako bych viděl sexuální přitažlivost a idk každého ... bylo to docela v pohodě. Pro jednou v životě jsem měl pocit, že jsem také sám sebou. Nebyl jsem zastrašen lidmi a moje sociální úzkost odcházela. Abych byl upřímný, během 86-89 dnů jsem zažil několik náhodných hrotů sociální úzkosti, takže vím, že je to pořád trochu. Jinak jsem se ve chvílích, kdy jsem neměl žádnou sociální úzkost, cítil úžasně úžasně! Než jsem promluvil, nemusel jsem přemýšlet, všechno vyšlo tak přirozeně a byl jsem překvapen, co dělám, když jsem mluvil. Mluvil jsem s některými dívkami u mého stolu v umění a také jsem je hodně rozesmál. Konečně jsem byl sám sebou a vím, že si uvědomili, že jsem se změnil, a viděl jsem, že se jim to líbí. Každopádně se během dne vyskytly nepříjemné okamžiky a také velmi skvělé okamžiky, kdy jsem se stýkal s lidmi. Dny se zlepšovaly a moje libido je také zpět. Moje sociální úzkost pomalu odchází a budu pokračovat bez PMO, dokud se úplně nevrátím do normálu. Jedna věc, kterou jsem si všiml, je způsob, jakým se nosím, když teď chodím. Nezajímá mě, co si lidé myslí, a už mě to nepřemýšlí. Moje držení těla bylo přirozenější a mluvím také častěji.

Den 90: Dnes, 90. den, jsem si všiml, jak jsou moje činy instinktivnější, můj hlas se prohlubuje a jak dělám věci, aniž bych si to uvědomoval. Kdysi jsem si něco promyslel, pak to udělal, a to by mi připadalo jako hovno ... to byla úzkost. Teď přirozeně dělám věci, aniž bych o tom přemýšlel a je to skvělé. Dnes jsem ve škole sledoval film ve třídě a dostal jsem se do filmu, komentoval jsem určité věci, které herci udělali, a bylo to velmi přirozené. Nakonec jsem odpověděl dívce ve třídě, když se její kamarádky zeptala, jak se ten film jmenuje. Ona a její přítel se na mě podívali, když odpověděla na mou odpověď. Nakonec jsem odpověděl na otázku, která se mě zeptala, která se týkala filmu a všechno mi připadalo tak přirozené. Odpověděl jsem a podíval se jí do očí a ona se usmívala. Věděl jsem, že ji přitahoval její přirozený úsměv ... její přítel se na mě také usmíval a já jsem jim věnoval oční kontakt i úsměv. Bylo to tak přirozené a cítil jsem se poté ohromen.

Vím, že je třeba dosáhnout většího pokroku, ale jak jsem uvedl, chtěl jsem jen umožnit dalším mladým restartujícím počítačům, aby viděli můj pokrok shrnutý do jednoho příspěvku, aby měli určitou úlevu, pokud ještě nevidí žádné výsledky pro ně. Osobně mám pocit, že musím dosáhnout značného pokroku, ale kromě toho 90 dní přineslo dobré výsledky týkající se mě před restartem.

ODKAZ - Zpráva 90 Day Reboot (věk 17)

7

by XFinity