Opravdu neočekávám, že to uvidí mnoho lidí, ale lidem, kteří to vidí, chci začít tím, že vám přeji hodně štěstí. Je mi 17 let, začal jsem nofap v prosinci 2014, tedy asi před 2.5 lety. Rozdělím tento příspěvek na období mého života, takže je to jednodušší.
- Před 2.5 lety (třída 10) jsem často (3krát denně) sledoval porno a můj život se zhroutil. Moje známky trpěly, dívky mě neměly rády (měl jsem ošklivou polovinu vousů a afro). Největším problémem bylo, že jsem si neuvědomil, že to způsobuje porno, dokud jsem neviděl nofap. Jakmile jsem si přečetl příspěvky, okamžitě jsem si myslel, že nofap ukončí moji osamělost a dostanu přítelkyni. Tak jsem se zavázal. Moje první série byla čtyři dny, ale během zimní přestávky to trvalo 1-2 dny. Stále jsem se pohyboval do 3 dnů do února 2015. Vzpomínám si na tolik bolesti, byl jsem tak osamělý a křehký - během této doby jsem byl trochu šikanován. Pak jsem pomalu nabral sílu - narazil jsem na týden, pak jsem zasáhl 2 měsíce a přeneslo mě to až do června. Během této doby jsem se naučil používat svůj pokoj pouze na spaní. Také jsem odstranil svůj facebook a vyhnul se youtube, abych se vyhnul spouštěčům.
- Část 2: Šel jsem na měsíc do nočního letního tábora. To opravdu pomohlo mým problémům s důvěrou, protože jsem si uvědomil, že mě lidé mohou milovat a přijímat (mimo mé rodiče). Vstoupil jsem do školního roku 11. ročníku s pocitem sebevědomí. Během září jsem se rozhodl, že chci jít do školy zvané Northwestern. Nedělal bych nic jiného než studium - probudil jsem se ve 4:00 a soustředil jsem se jen na práci do 10:00) Ve velmi přísném programu zvaném IB jsem pokazil mnoho svých testů a kvízů - a to vedlo ke spoustě pochybností o sobě. Moje nejhorší dva předměty byly Econ a Francouz. A do května jsem pokračoval ve svém plánu - měl jsem tolik motivace. Zkoušel jsem zkoušky v květnu a byl jsem vyhořel - už se mi nechtělo studovat. V tomto časovém období (září až červen) jsem dělal nofap asi 10 měsíců. Kvůli nofapu jsem měl tolik motivace. Zjistil jsem, že díky účelu je nofap mnohem jednodušší.
- Část 3: Stupeň 12. Udělal jsem 6 měsíce a pak 3 měsíce (zlomil nofap na letní dovolené XD).
- TL; DR: Nofap se nejlépe provádí s určitým účelem - vyberte si cíl, který opravdu chcete (něco, za co byste obětovali vše) a pracujte na jeho dosažení. Věřte v sebe - kdokoli může jít na 10 měsíců. Miluji vás všechny - sbohem nofap komunita a hodně štěstí.
ODKAZ - Pokud to dokážu i vy, můžete: Úspěšný příběh, který ve skutečnosti nezahrnuje dívky.
by roboss157
;
