Nebyl jsem tu příliš aktivní, ale rozhodl jsem se znovu přihlásit, abych vytvořil svou 90denní zprávu. Výhody nofapu se rozšířily daleko za to, co jsem si myslel, že budou pro mě osobně.
Tak jsem se v minulosti snažil několikrát přestat masturbovat, jak se to stalo závislostí, kdy 2-3 několikrát denně masturboval a to se dostalo do cesty jiným věcem. Samozřejmě spolu s masturbací šlo porno použití, které má divnější a divnější, jak moje závislost rostla. Pokaždé, když jsem ještě zmlátil, byl jsem znechucený sám sebou a já se stále vraceli. Pak jsem zjistil, že po mnoha kratších spreesch, které jsem zasáhl, jsem nezjistil žádný fap a teď jsem na 91 dnech, kdy jsem tuto zprávu dělal.
Naučil jsem se dovednosti sebeovládání, volbou dlouhodobých výhod v krátkodobém zisku. To se rozšířilo na každou část mého života a věci se daří dobře!
Masturbace a porno strana neexistují, už nejsem ani v pokušení a jsem šťastnější. Tato stejná sebeovládání jsem použila ve všech aspektech mého života. Cvičím kolem 2-3 hodin denně (dříve můj čas by byl obsazený fapping) Držím přísný režim a následovat ho s odhodláním a dostali se do národních leader-boardů v mém sportu (nízko dolů). Moje ročníky jsou dobré, studoval jsem s touto sebekontrolou a časem a stal jsem se jedním z nejvyšších v mém školním roce (jsem 17).
Nyní nezapomenu na jeden z hlavních důvodů, proč lidé začínají nofap, důvěru s dívkami. Určitě to tam pomohlo, moje sebevědomí je mnohem vyšší! To je také kvůli množství tréninku a spokojenosti se svým tělem. Dokonce jsem měl dívky flirtovat se mnou! Alien koncept právě pro mě!
Toto je moje zpráva, jsem sebevědomější a šťastnější člověk. Ovládání vyžaduje čas a trénink, ale odměny jsou nekonečné a rozšíří se do všech částí vašeho života. Nesnažím se předvádět s tímto příspěvkem, jen ukázat, jak moc jsem se zlepšil a jak můžete udělat totéž. Další rok 1 fap…
Pokud má někdo nějaké otázky, zeptejte se! Jsem více než rád, že mohu odpovědět.
ODKAZ - Moje denní zpráva 91: život je dobrý
by Zde4nofap
;
