Hej lidi. Pozadí:
Jsem 17, sledoval porno denně asi za 3 roky a masturboval několikrát denně na to.
Všiml jsem si skutečných problémů ve věku 15, které jsou: deprese, žádná energie, žádná motivace, žádné libido a ED.
Jakmile jsem si všiml problémů, neměl jsem problém zastavit porno. Udělal jsem několik pokusů, než jsem věděl, do jaké míry to všechno bylo, a zvládl jsem několik 10denních výronů, takže to mohlo nějakým způsobem pomoci mému pokroku. Rozhodl jsem se přestat sledovat porno, přestat pěkně masturbovat, přestat fantazírovat a přestat se dívat tak dlouho, dokud to nebude lepší.
Asi 60 dní jsem si opravdu nic nevšiml. Myslím, že jsem trochu přeskočil rovinnou fázi a velmi pomalu jsem se zlepšoval, měl jsem trochu více energie a nahodilé ranní dřevo pravděpodobně asi za polovinu noci. Ke dni 70 jsem si všiml skutečných vylepšení: moje libido zuřilo a cítil jsem, jako bych mohl mít úspěšný sex, zatímco moje ranní erekce se blížily k 100 procentům. Po několika dnech se to však uvolnilo a já jsem se vrátil, abych se cítil docela dobře, ale nic zvláštního.
Kolem dne 100 známky (to mi trvalo věky, já vím!) Začal jsem se cítit mnohem lépe a teď, v den 135, jsou změny obrovské. Cítím se poprvé jako před problémy, kde se vaše tělo otřásá nadržením! Opravdu mám pocit, že mám svůj smysl pro účel zpět a to je pro mě důležité. Úrovně mé energie se zlepšily v nevýslovném množství; Přešel jsem z celodenního spánku do bzučení! Téměř nikdy nesnívám o pornografii, kterou jsem vždycky dělal na začátku, a tak dokonale zobrazuje přepojení mého mozku. za zmínku stojí také to, že jsem masturboval dvakrát - jednou před měsícem a jednou před několika týdny se cítím ve stadiu, kdy to teď mohu udělat, pokud je to čistě na senzaci, což bylo.
Kolem 100. dne jsem zahájil to, čemu říkám hladovělé anaerobní cvičení, při kterém jsem po několika hodinách nejedl, protože jsem slyšel, že může pomoci vyvinout dopaminové receptory, a opravdu si myslím, že to pomohlo mému uzdravení, ale každý je jiný. Dnes jsem měl první sexuální setkání od doby, kdy jsem zahájil restart, a proběhlo to dobře! Bylo to jen pohrávání a na začátku jsem neměl téměř žádnou erekci, to nebylo dobré znamení! Ale ve skutečnosti, jak sezení postupovalo a já jsem po dlouhé době zažil svůj první kontakt s dívkou, cítil jsem, jak se můj mozek znovu připojuje ke skutečné věci. Na konci jsem měl 100% erekci! Takže se s ní budu ještě chvíli setkávat a fyzicky kontaktovat, než se pokusím o sex, po kterém se vrátím s jiným účtem!
Vážně, lidi, vím, že je to frustrující, ale funguje to - držte se toho.
BY - kulitakija
;
