Původně jsem začal tuto cestu ze dvou důvodů: jeden, protože jsem trpěl stále hroznéjším PIEDem od doby, kdy jsem byl 14, a nikdy jsem neznal příčinu, dokud jsem se nedostal po mnoha trapných situacích. Cítil jsem se přitahován k dívkám a měl jsem důvěru a dovednost mluvit s nimi, ale prostě jsem měl potíže, když to vlastně přišlo na sex.
V jednom okamžiku jsem několikrát denně fapoval na některé docela rušivé žánry porna a z nějakého důvodu vůbec nečekal, že to má něco společného s mým sexuálním výkonem se ženami.
To, co jsem opravdu chtěl změnit, bylo vlastně duchovní probuzení, které mi přineslo touhu skutečně spojit se s lidmi kolem mě a vidět sex jako více krásného způsobu, jak to udělat, na rozdíl od pouhého uspokojení nutkání, které jsem měl. Při zkoumání mých problémů s ED jsem narazil na tento subreddit a rozhodl jsem se, že svůj život okamžitě změním.
-Výsledek-
Nyní je mi 18 let a to je 90. den nofap, silně. Všiml jsem si velkých vylepšení v tělocvičně, své vlastní důvěry a dokonce i povědomí o tom, jak lidé interagují. Nyní vidím ženy jako krásné lidi místo toho, abych je objektivizoval a plánoval, jak se dostat k těm, které mě zajímají. Mám mnohem více přátel a nejlepší ze všeho je, že mnohem víc miluji sebe a ostatní.
Neměl jsem trapný okamžik s ED od 18. dne nofapu, kdy jsem musel fantazírovat, abych to dostal do postele s dívkou, a od začátku jsem měl sex se 3 dívkami. Teď chodím s krásnou dívkou, se kterou mohu být opravdu sám sebou a nemám kolem sebe žádnou hanbu ani rozpaky. Vlastně jsem teď v úžasu a dívám se, jak moc jsem se změnil, udělejte to prosím sami. Je to jedna z nejlepších věcí, jaké jsem kdy v životě udělal.
-TIPY / co jsem se naučil-
- Žádné fyzické potěšení se necítí tak dobře jako opravdové uznání pro sebe a ty kolem vás.
- Naléhavosti lze porazit jedním ze dvou způsobů
- rozptýlit se s něčím jiným, jako je sociální interakce nebo sport, nebo meditovat skrze ni a přinutit vaši mysl k uklidnění.
- Fantazírování může být stejně špatné jako samotné porno. Odřízněte se od všech forem sexuálního vstupu.
- Čím dál jdete, tím méně se nastavíte zpět. Nikdy se nevzdávej.
- Představte si jakoukoli mužskou postavu, která je široce respektována, masturbuje s kalhotami kolem nohou a hloupým obličejem. Nemůžeš, protože ne. Představte si, kým chcete být, protože to bude vždy silnější než vaše nutkání masturbovat.
- Podívejte se na to, koho chcete být, stejně jako na ty, kteří vás motivují, protože sexuální potěšení trvá pouhé vteřiny ve srovnání s celým životem jako osoba, která vás baví.
-Prameny-
Po úspěšném sexuálním zážitku s dívkou jsem poslouchal tuto píseň, abych si připomněl, kým chci být, někoho, kdo může sdílet lásku s lidmi kolem sebe a dívat se na jiné lidi jako nádherné a zajímavé duše. to bylo jako hymna mé transformace. https://www.youtube.com/watch?v=NDH1bGnNMjw Tato píseň mi pomohla, kdykoli jsem se cítil rozbitý a chtěl tak masturbovat, že jsem mohl myslet na všechno. Jednoho dne jsem cítil, že bych měl dělat cokoli, co mě dělá šťastným, protože k čemu to je, když to nenávidím. tato píseň mi připomněla, že to dělám pro něco, co mě z dlouhodobého hlediska udělá šťastnější. https://www.youtube.com/watch?v=Flx-xvpGARQ
Motivační videa na YouTube jsou velmi užitečné, stačí vyhledat motivační video a je tu spousta skvělých.
COLD SHOWERS v noci a kdykoliv máte pocit, že to zvládnete. vážně to byla asi jedna věc, která udělala z mé cesty úspěch, fyzické a duševní přínosy nelze podceňovat.
TOTO ZMĚNÍ VÁŠ ŽIVOT. Udělejte to prosím sami, budete milovat to, kým se stanete. Pokud potřebujete jakoukoli pomoc nebo radu, pošlete mi zprávu, jsem vděčný za tu úžasnou komunitu, která mě přes to dostala. Namaste.
ODKAZ - 90denní zpráva o úspěchu (tipy a co jsem se naučil)
by Leview
;
