Věk 18 - větší energie. Více sebevědomí. Cítím méně sociální úzkosti a mám ze sebe dobrý pocit. Dívky na mě všude hledí

age.18.sw_.PNG

Jak jsem našel nofap? Angličtina není dokonalá. Od roku 1.5 se zajímám o osobní rozvoj a od 6 měsíců opravdu aktivní v pickup komunitě. Vím, že Nofap z trenérů YouTube PUA. Začal jsem fapping na 10 let, a já jsem 18 nyní. Co je důvodem pro nofap?

Odtrhávání mě činí unaveným a na pouliční / noční hře jsem nebyl opravdu motivován mluvit s dívkou. Nebyl jsem tak závislý na porno, většinu času jsem masturbovat na sexchats / nebo fantazie. Ale chci mít energii, důvěru, disciplínu a přitažlivost.

Za 41 dní jsem měl 3 nebo 4 mokré sny. 2 tématu se stalo, když jsem poslouchal afirmace ženským hlasem. Nedělej to. Poslední, kterou jsem měl před 3 dny - moje energie byla pryč a cítil jsem menší sebevědomí.

Výhody:

  • Energie = to je zvýšení dopaminu a sexuální energie. Miluji to.
  • Důvěra = Když mluvím s lidmi, cítím se méně sociální úzkost a cítím se dobře, sama o sobě moc nedám, co si o mně lidé myslí. Když jsem sám, necítím vždy tu důvěru.
  • Přitažlivost = Dívky na mě zírají všude. Ale pokud máte k herním dovednostem nebo k úzkosti, nofap to neopraví, musíte převzít vlastnictví. Vezměte vlastnictví za všechno!
  • Testosteron = Je mi 18 a vypadám jako 16, ale cítím se jako muž a jsem zvíře. Testosteron bude také atraktivnější. Měl jsem v sobě agresi po dobu 2 týdnů (dokud jsem neměl poslední sen), že něco z mé postavy, bojových umění atd. Se mi líbí! ale díky nofapu to roste. Tip: nemíchejte nofap s alkoholem-kofeinem, l-tyrosinem nebo macou nebo tak něco.
  • Disciplína = nemůžu o tom tolik říci, samozřejmě větší sebeovládání.

Základní věci: cvičit, meditovat. Vezměte L-tryptofan a L-tyrosin. (Nepracoval jsem každý týden)

Musím říct. Moje sebevědomí a vše roste nejen z nofap, ale z každé části - potvrzení (mluvte sami a z YouTube ve spánku) jsou skvělé.

Poslední tip: Drž se dál od jakéhokoliv sexuálního obsahu, NO EXUSES. Nebuďte hloupí a řekněte jen jednu fotografii nebo jen jedno video atd.

ODKAZ - Silnice a výhody do dne 41

by mladistvou