Věk 18 - Dokážu vypadat na lidi v zatraceně zkurveném oku jako na obyčejného člověka

eye.look_.PNG

Při psaní názvu se usmívám :). Rodina, jsem tak šťastná, že jsem založil NoFap. Nikdy se nevracím ke svým vlastním způsobům, nevidím sám sebe, jak to biju, protože jsem lepší. Býval jsem velmi úzkostlivý člověk, nemohl jsem s lidmi mluvit dobře, depresivní, nedůvěřivý, nikdy jsem se neusmál, negativní, nudný, vypadal jako zombie, velmi unavený a každý den jsem to bil.

První týden byl velmi těžký, protože jsem neviděl výhody. V den 7 jsem si všiml, co se stane, haha.

Všiml jsem si zvýšené pozornosti, které se mi od žen dostává, a řeknu, co (já) si myslím, že je to kvůli tomu, myslím, že je to kvůli tomu, že jsem nějak duchovně sladěn. Protože porno přináší špatné myšlenky a vibrace. Je to narušení přírody. Nechal jsem dívky působit trapně a hloupě roztomilým a zábavným způsobem, což mě trochu ušklíblo. Díval se na mě ženy, taky staré ženy. Vzpomínám si, že u bazénu se na mě tato stará dáma dívala a já jsem se nemohl bránit dívat se na její prsa (Nesuďte) a začínal jsem být nadržený. Je mi 18 BTW.

Zvýšil jsem důvěru. Dokážu teď vypadat v zatraceně zkurvených očích jako obyčejná lidská bytost, protože to nezvedám a nemám žádnou vnitřní hanbu.

Udělal jsem NoFap, protože jsem měl potíže, no hodně, ale hlavně ženy a sociální interakce. Jsem teprve 1 měsíc a přestože nejsem super alfa, už nejsem super beta, odpusť mi, že používám ta slova kluci hahaha.

Aha, méně akné! Pravděpodobně ne přímo z NoFap, ve skutečnosti žádná z těchto výhod, které jsem uvedl, ve skutečnosti nemohla být přímo z NoFap, ale hej, posledních 5 let nebylo tak vzrušujících.

Cvičím každý den, 50 kliků ráno a 50 po celý den. Chodím minimálně 4 dny v týdnu do posilovny, každý den 15 minut na lýtka (běžecký pás na úrovni 15.0, rychlost 2.4 - 2.8), po tělocvičně plavu. Vezmu si teplé a studené sprchy pokaždé, když se sprchuji (dvakrát denně)

Říkám denní potvrzení dvakrát denně ráno a v noci. (Ujistím se, že při jejich vyslovování cítím silné emoce) Píšu své cíle nereálně a nechám je být aktuální, např .: „Miluji mluvit s ostatními.“ Jsem introvert ... „Moje firma vydělává každý rok 1 milion dolarů“.

Medituji každé ráno 10 - 20 minut a snažím se to pomalu dostat na 1 hodinu! Každé ráno sleduji krokové video Tai Lopez 67. Budím se v 4:30, takže mám dost času na svůj rituál úspěchu. Ráno dělám 50 kliků a 50 dřepů. Každý den si dělám postel. Přihlašuji své sny do aplikace s názvem Awoken a moje sny se staly mnohem živějšími, o snech je to nevysvětlitelné.

No a dnes jsem přistoupil k této univerzitní kočce u bazénu a zeptal se jí, co čte, byla to farmaceutická kniha, velká AF. Před NoFap bych neměl odvahu ani pomyslet na komunikaci s ní.

Vím, že je to jen 30. den, a mám před sebou ještě dlouhou cestu, než se ze mě skutečně stane změněná osoba. Nemůžu se dočkat, až uvidím, co se stane v 60. a 90. den. A toto je nyní způsob života, NEVIDÍM, že se vracím zpět.

Další věc, kolem 14. dne jsem se snažil potlačit? Potlačit? Několik myšlenek o pohledu na ženy a přemýšlení o nich. Řekl jsem si „popírám existenci žen.“ Ne misogynistickým způsobem! A všiml jsem si, že dívky v mé škole kývají hlavami, aby se na mě dívaly. Opravdu se mi teď nechce, protože to bylo těžké. Ale myslím, že bych to mohl udělat znovu, možná.

Stále se dívám na ženy, ale zdravěji jako „Sakra, vypadá dobře, chci ji poznat.“ A před NoFap jsem viděl ženy jako objekty do prdele (beta)

Tak tady jde o dobrodružství uchovávání spermatu. [Toto je můj třetí pruh.] Nejprve byl 8, pak 14.

ODKAZ - Denní zpráva 30

By Pontydreaux