Věk 18 - měl jsem celkem 39 relapsů: tento rok považuji za úspěch v nofap.

Doufám, že všichni měli dobré Vánoce, a pokud je neslavíte, šťastné svátky!

Moje byla dobrá, hezká být s rodinou znovu z mého prvního semestru vysoké školy. Jediná nevýhoda je chyba, kterou jsem udělala tím, že jsem dnes ráno pozorovala pornografii v 3, když jsem se probudila nadržená a vzdala se.

Ale já jsem z toho. Zítra ráno jsem dostal práci a dnes je den po masturbaci nasáván všemi těmi myšlenkami na video a touhy, které mi procházely hlavou, ale já jsem se do toho zasekl. Ale než jsem spal, chtěl jsem vyhledat svůj rok na nofapu a zjistit, jak se mi daří.

Nejdříve první: nofap nebyl mojí hlavní prioritou v letošním roce. Šel jsem na ples s krásnou dívkou, chvíli jsem s ní mluvil, ale to, že jsme chodili do školy vzdálené 3000 mil, by nebyl dobrý nápad pro vztah, takže jsme to opravdu netlačili. Také jsem absolvoval střední školu, sblížil se se svými přáteli, zahájil první ročník vysoké školy, přežil finálový týden, získal si tam pár úžasných přátel a začal si získávat svůj životní obraz a mé cíle a sny se každým dnem přibližují.

Další do mého roku na nofap. Měl jsem celkem 39 relapsů. Trochu vysoko podle mého vkusu, ale obrovské zlepšení oproti minulému roku a před lety, kdy jsem si jistý, že toto číslo bylo 100 a vyšší. Leden jsem měl 4, 7. února, 5. března, 0 dubna, 5. května, 4. června, 4. července, 8. srpna, 0 září, 0 října, 1. listopadu a 1. prosince.

Považuji tento rok za úspěch v nofapu, protože jsem 2 měsíce nepoužíval. Moje chyby v listopadu a prosinci, kdy jsem byl doma na přestávce, ale vím, že se přes to dostanu a chci, aby byl doma někde, kde nemám ani masturbovat.

Ještě jsem ve škole nepoužíval, což je jedna z výhod pobytu v koleji se spolubydlícími, které se mi nelíbí, myslím, že tam trávím méně času a spím, když také spí. Nikdy jsem neměl pokušení sledovat porno nebo Jacka, když jsou v místnosti další lidé, to je v prdeli.

Až budu doma, zesílím se tím, že nebudu používat a budu moci příští léto odnést pěknou dlouhou dobu od porna.

Myslel jsem, že to bylo zajímavé, jak jste to udělali v tomto roce?

Upravit: zapomněl jsem na to. Nejsem posedlý tím, kolikrát používám porno k útěku. To bylo jen něco, co mi připadalo zajímavé a chtěl jsem zjistit, zda se za poslední rok zlepšily i ostatní. Mé hlavní obavy jsou, jak se chovám jako člověk, ať už v 90denní sérii nebo v 1. den znovu. Jak přistupuji k lidem a vedu konverzace. Je to jen číslo.
 

ODKAZ - Moje Myšlenky A Rok V Přezkoumání

by josh-swagger


 

POČÁTEČNÍ POST - 8 MĚSÍCŮ Dříve

Biju tuto posedlost. Bez ohledu na cenu.

Moje závislost na pornografii během prvních 18 let mého života ze mě udělala člověka, kterého ani neznám. Neznám své pravé já, neznám skutečné štěstí. Skutečné přátelství. Skutečné interakce s jinou osobou.

Vypořádal jsem se s záchvaty deprese, stále to dělám jednou za čas, a to bylo to, co mě vedlo k tomu, že jsem osobou, kterou jsem dnes. Nemám ráda osobu, kterou jsem. Mohu být lepší než to. Není důvod, abych nemohl být.

Chci, aby moji přátelé viděli skutečné já. Ta dívka, se kterou se chystám promovat, abych zjistila, jak skvělý chlap se jí zeptala. Chci, aby moji rodiče věděli, jak dobrý jsem syn. Už žádné z této náladové depresivní malé mužské mrchy předávající na porno kvůli svým lidským interakcím.