I když znám NoFap nějakou dobu, začal jsem s ním vážněji od listopadu 2016. Od té doby jsem měl několik pruhů, nejvíc jsem si myslel, že 41 dnů. Věřte mi, během této cesty jsem měl těžké dny, zejména po relapsu.
Jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat po relapsu, je vyvinout myšlení, kde selhání není konec všech věcí, nýbrž spíše oppurtunity, aby se po tomto bodě stala ještě lepší práce. Kdo ví, možná, že jsem se stal recidivem, abych se stal osobou, kterou jsem dnes.
Mějte na paměti tento citát: „Neúspěch není opakem úspěchu, je součástí úspěchu.“
Tady jsem získal několik výhod:
- obecně více respektu od ostatních Lidé mě více respektují a věnují mi více pozornosti, ať už jsou to ženy nebo muži.
- více pozornosti dívek. Například v den 87 jsem byl ve škole ve škole a tahle holka (je to taková roztomilá lol) zavolala mé jméno (nebyl žádný skutečný důvod, možná chtěla jen mou pozornost) a zamávala mi. Brzy jsem si s ní trochu popovídal. Později toho dne jsem ji znovu viděl a ona mi řekla, že se k ní mohu připojit ve třídě (ten den jsem žádné hodiny neměl) a sednout si k ní. Ve třídě jsem si s ní povídal a nestyděl se oční kontakt. Bylo to docela sladké. Vzpomínám si na časy, kdy jsem měl potíže s navázáním očního kontaktu s dívkami, ale teď je to daleko jednodušší.
- lepší vzhled obličeje (obličej vypadá spíše maskulinně než nadýchaně)
- šumivé oči
- lepší, hladší kůže
- méně „hluku mysli“
- pocit uvolněnosti a klidu
- hustší a lepší vlasy. Rád se dotýkám vlasů (lol), protože se cítí mnohem lépe a „nadýchaněji“ (nenašel jsem lepší slovo). Dříve jsem trpěl vypadáváním vlasů (i když mi bylo v té době 17), ale teď jsou moje vlasy úžasné.
- zdravější život: tuto mentalitu jsem vyvinula tím, že jsem se věnovala více důležitým tématům a věnovala větší úsilí při řešení zdravotních problémů místo toho, abych s nimi žila. Objevuji nové způsoby života ještě zdravější (např. Přerušovaný půst)
- méně únavy, oči se už necítí tak unavené a těžké. Také jsem měl nějaké oční kruhy, ale zlepšilo se to.
- malé věci v životě jsou zábavnější
- pozitivnější atmosféru
Upřímně řečeno, dělat NoFap je jedno z nejlepších rozhodnutí, jaké jsem kdy v životě udělal, to ani nepřeháněl. A chlapi, zaručuji, že NoFap není nějaký „placebo kecy kecy“.
Jsem 18.
Doufám, že bych vás všechny mohl inspirovat k tomu, abyste pokračovali v tomto životním stylu NoFap, a pokud jste ještě nezačali, neváhejte a udělejte to, pokud chcete zlepšit svůj život.
Chtěl bych také poděkovat všem lidem, kteří se o tomto subredditu podělili o své znalosti a (inspirativní) zkušenosti!
ODKAZ - Dosažený den 90! Krátká zpráva
By Nomorezero0
;
