Říjen 7, 2012 - PŮVODNÍ POST
Takže je mi 20 let a rozhodl jsem se, že potřebuji restart. Začal jsem sledovat porno, když mi bylo asi 13 nebo 14 let, a od té doby jsem byl zapnutý a vypnutý „závislý“. Prošel jsem si časy, kdy jsem se téměř každý večer těšil na masturbaci nad pornem, a také jsem prošel obdobím, kdy se mi podařilo úplně od toho odejít (obvykle, když to moji rodiče zjistili ...).
Prvních párkrát, co jsem měl sex, to byla katastrofa! Často bych se neztvrdil nebo bych se dostal do tvrdého stavu, ale nikdy jsem nevystřikoval. Poté jsem měl několik dobrých sexuálních zkušeností (ruční práce a kouření), ale těch neúspěšných převažuje. Začalo to být opravdu frustrující.
Už šest týdnů jsem bez porno a poté, co jsem viděl tento web a prezentace Garyho Wilsona, rozhodl jsem se, že budu porno a masturbaci zdarma tak dlouho, dokud to bude mít pocit, že mám zpět své libido a mohu mít sex úspěšně. Teď jsem 3. den a cítím se dobře, jsem si jistý, že to bude ještě obtížnější, ale snažím se to vnímat jako čas objevu o sobě a jsem jen rád, že s tím konečně něco dělám ! Naštěstí jsem právě teď na vysoké škole a mám dost toho, abych mě rozptýlil. Děkuji za přečtení, neustále kontrolujte aktualizace. Doufám, že budu úspěšný a ostatní, kteří trpí ED nebo DE, si mohou pro inspiraci přečíst můj deník.
ODKAZ NA NOVINU - 20 rok, počínaje mým restartem na mých narozeninách 20th
PODLE - CharlieB123
Nový rok, nové myšlení (odkaz na nový časopis)
Janurary 7, 2013
Ahoj, pochybuji, že si mě tu někdo pamatuje, ale před několika měsíci jsem si založil deník, ale pak jsem se zastavil, protože v podstatě jsem mohl říci jen „jsem v rovině“, což začalo být depresivní.
Jak vidíte, prošel jsem více než 100 dní NO PMO, ale v té době jsem měl příliš mnoho orgasmů, abych dosáhl významného pokroku. Řekl bych, že jsem měl v té době asi 12 orgasmů, napůl z MO a napůl z rukou / kouření nebo mokrých snů. Ale je jasné, že významně zpomalili můj pokrok, takže teď jdu na restart bez orgasmu. Rozhodl jsem se založit svůj deník dnes, protože 21 dní je můj nový rekord bez MO 
Moje myšlení se hodně změnilo a teď si uvědomuji, že mohu žít život dokonale šťastně bez P nebo M, takže jsem ochoten se ho držet tak dlouho, jak to trvá. Drž mi palce! Také sem budu zveřejňovat příspěvky pouze v případě, že se stane něco významného, nebo jednou týdně nebo tak něco - psaní „Jsem v rovině“ každý den mě opravdu začne dostávat, haha.
První úspěšný sex s kondomem (odkaz na příspěvek)
Janurary 20th, 2013
Takže včera v noci po asi 150 dnech bez PMO a 33 dnů bez MO, Podařilo se mi mít vůbec první úspěšný sex s kondomem. Tím jsem myslel, že jsem se dokázal tvrdě obléknout, nasadit si kondom (a to pouze na 95% erekci), proniknout a orgasmu uvnitř dívky, to vše bez absolutně žádné pornografické fantazie. Měl jsem jámu PE - přišel jsem asi po 3 minutách - ale myslím, že je to pro nás restartující normální. Každý den bych bral mírnou PE nad těžkou DE, zvlášť proto, že jsem si ji tentokrát opravdu užil. Navíc to byla moje bývalá GF, která je jediná, komu jsem řekl o restartu, takže byla velmi chápavá 
To je pro mě obrovský úspěch - dříve bylo použití kondomu téměř nemožné kvůli střední závažnosti ED, a dokonce i bez jednoho by můj DE byl obvykle tak špatný, že bych se fyzicky unavil, než jsem přišel.
Nemyslím si, že jsem ještě úplně restartován. Nebo možná jsem restartován, ale znovu zapojen, protože mi dívky nepřipadají tak atraktivní, jako jsem byl zvyklý. Přesto nemohu dostatečně poděkovat Garymu Wilsonovi, Marnii a tvůrcům tohoto fóra za to, že mi ukázal cestu, která byla nezbytná k překonání jednoho z největších problémů mého života.
Pokud mám několik velkých rad (cítím, že jsem teď trochu hoden poradit, haha), bylo by to přečíst a důvěřovat YBOP. Příliš mnoho lidí čte několik příspěvků na tomto fóru, které jsou v rozporu s tím, co říká na YBOP, a poté věří lidem na fóru spíše než YBOP. Zjistil jsem, že nejběžnějším tématem je masturbace. Ano, Gary říká, že masturbace bez pornografie nebo fantazie vás nevrátí zpět, ale také říká, že neexistuje žádný časový rámec pro zotavení, pokud se mísíte s orgasmy. Takže se nedivte, když masturbujete a silně to zastaví proces! Doby, které jsem dosáhl zdaleka největším pokrokem, byly chvíle, kdy jsem se zdržel nejdéle od MO i od PMO. MO je podle mého názoru opravdu špatný nápad během restartu. Nezapomeňte také, že Gary četl mnoho tisíc článků o pornografii, příspěvků na fórech a vědeckých výzkumných prací - svůj úsudek zakládá na FAR více zdrojů než vy. A podívejte se také na statistiky! YBOP říká, že „téměř každý“, kdo se zdrží P, M a O po dobu až několika měsíců, se z PIED zotaví. To by měla být vaše motivace.
Konečně, musíte přijít brzy na to porno je pryč z vašeho života. Mám v úmyslu se oženit a vychovávat šťastnou rodinu a myslím si, že to je téměř nemožné s těžkým PIED. Zjistil jsem, že myšlení o těchto dvou věcech mi pomohlo uznat, že porno bylo pryč:
1. Porno mělo hrozný dopad na můj život. Nemohu se vzdát toho, co skutečně považuji za „zlého nepřítele“.
2. Pokud jste nikdy předtím neviděli porno, nebyli byste tak dychtiví jít se na něj dívat. Vím, že to zní hloupě, ale řekněme, že jste se narodili o 30 let dříve, to by nebyl problém. Uvědomte si, že lidé si s internetovým pornem po většinu lidské historie dobře rozumějí - to znamená, že můžete i vy.
;
