Věk 20 let - ED. Zničil můj poslední vztah.

Dobrý den,

je mi 20 let a začal jsem fapovat, když mi bylo asi .. 9 nebo tak. Tehdy jsem ani nevěděl, že to fapuje, neměl jsem erekci, jen jsem měl senzační pocit a dokonce ani žádný penis nevyšel z mého penisu. Šlo to dál a dál a dál a dál. Do loňského roku.

Moje cesta začala asi před rokem. Studoval jsem ve velkém městě, úplně sám. Nové město, noví lidé, nový domov. Měl jsem ED - což způsobilo problémy v mém prvním, dvou a půl letém vztahu - a chtěl jsem proti tomu něco udělat. To byla doba, kdy jsem slyšel o nofapu a fapstronautech - hlavně prostřednictvím TED videa.

Takže .. byla to velmi dlouhá cesta ... až dosud byla moje nejdelší řada 70 dní, na můj druhý pokus. poté jsem vždy bojoval. Měl jsem 30denní pruhy, ale většinou 14-21denní pruhy. Dozvěděl jsem se, že jsem vždycky fápal, když jsem byl kvůli něčemu nervózní nebo smutný. Fapping byl můj bezpečný přístav, můj osamělý ostrov, kde jsem byl šťastný.

Můj největší problém byl .. že jsem si řekl „tentokrát to bude v pořádku, zítra je jiný den“. Stále jsem lhal sám sobě.

Ale jednoho dne to prostě „kliklo“. Uvědomil jsem si, že to nepotřebuji. Já prostě ne. Opravdu nemohu říci nic jiného než to. Nějak jsem si uvědomil „kámo, ty to nepotřebuješ, prostě s tím přestat“. Je to jako kouření. Když jsem byl mladší (14-16 let), kouřil jsem, ale naštěstí jsem nikdy nebyl závislý. Nikdy jsem si nekoupil cigaretu pro sebe, vždy jsem kouřil cigarety od svých přátel a ano, hlavně jsem začal, protože jsem chtěl „zapadnout / být v pohodě“. Jednoho dne jsem právě dospěl k závěru, že to nepotřebuji. Nedalo mi to nic prospěšného, ​​kromě úlevy od stresu, ale to za to nestálo. Takže jsem se stal kuřákem večírku, a když se o tom moje matka dozvěděla, v loňském roce (v době, kdy jsem měl nejdelší pruh, jsem se trápil, protože jsem byl tak smutný a cítil jsem se tak provinile), také jsem tento zvyk zastavil.

Takže .. kde jsem právě teď? V době, kdy jsem začal nofap, jsem přešel na vysokou školu. Začal jsem studovat něco jiného, ​​ve svém rodném městě. Jsem vůdce vysokoškolské skupiny zvané „enactus“. Moje poslední zkoušky nevyšly tak dobře, ale jsem optimistický, že všechno napravím. Mám přítelkyni od jednoho měsíce, potkal jsem ji na festivalu. Sexujeme docela často a na začátku to pro mě bylo těžké, stále mám problémy a problémy s erekcí, ale zlepšuje se to a moje přítelkyně je velmi chápavá osoba, mám štěstí, že můžu mluvit otevřeně s ní o většině věcí o sexu (neví o nofapu ani o tom, jak všechno začalo). Takže ... život je teď docela dobrý.

Nejsem tady tak aktivní, velký důvod, proč jsem miloval tento web, byl pro pult, ale málem jsem zapomněl, že existuje, a vzpomněl jsem si na 80. den, když jsem znovu náhodně zkontroloval tento subreddit.

Chtěl jsem jen říct, že můj způsob boje s touhou po fapu byl jen něco v mé hlavě. Musel jsem si „promluvit sám se sebou“ a uvědomit si: To není to, co potřebuješ, to .. prostě to nepotřebuješ. A je to. Je mi líto, že vám nemohu vysvětlit / říct víc, ale tohle je zatím můj příběh.

samozřejmě budu pokračovat bez fap a jsem si docela jistý, že to bude velmi dlouhá řada. Všem vám přeji hodně štěstí a zůstaňte optimističtí!

ODKAZ - 90 dní - zatím můj příběh

by baektas