Dnes udělám 90denní zprávu. Nejprve bych chtěl poděkovat tomuto subredditu, protože bez toho, protože bez podpory vašich kluků bych nikdy neudělal 90 dní. Obzvláště rád bych poděkoval Victory86 a MarkQueppet; oba mi hodně pomohli na cestě k uzdravení.
Moje závislost na fappingu začala, když jsem byl ve věku 12. Život před tím byl skvělý. Byl jsem šťastný, měl jsem přátele, mluvil jsem s mnoha lidmi a byl jsem zábavný. Moje závislost na fappingu mě učinila anti-sociální, měla jsem úzkost, a to mě docela osobně. Ale byl jsem stále chytrý a já jsem dělal A ve všech svých třídách.
To nebylo až do druhého ročníku, kdy jsem měl přístup k vysokorychlostnímu internetu. To je, když to šlo všechno špatně a já jsem dělal PMO. Byl jsem naprosto v depresi, když jsem byl na nejnižší úrovni. A pořád jsem to dělal až do druhého ročníku na vysoké škole (teď jsem 20y). Nicméně; tam byl 2 měsíční období v mém juniorském ročníku na střední škole, když jsem opustil PMO sám. Během této doby jsem se cítil dobře a dokonce jsem dostal svou první přítelkyni. Datovali jsme na měsíce jako 3-4 a začal jsem PMO uprostřed našeho vztahu a pak jsem ji vůbec nepovažoval za atraktivní a rozešel jsem se s ní. A pak jsem šel ještě hlouběji do PMO. A jak jsem řekl, pořád jsem dělal PMO až do druhého ročníku na vysoké škole. Po celou tu dobu jsem se celou dobu snažil opustit PMO'ing, ale věřím, že problém se mnou byl, že o této závislosti nic nevěděl a jak se s ní vypořádat.
Vidíte, kdykoli jsem vygooglil věci jako „měl bych fapovat nebo ne“, vždy bych skončil na webech, které říkají, že fapping je prospěšný a lidé, kteří jsou proti fappingu, jsou náboženští fanatici. Věděl jsem, že jsem v depresi, ale nikdy jsem neznal příčinu mé deprese a ironicky jsem si myslel, že PMO je jediný přítel, kterého mám, to byla jediná věc, díky které jsem se cítil dobře. Věřím, že pokud první hledání fappingu, PMO'ingu a podobných slov na google přivede lidi na weby jako yourbrainonporn.com nebo nofap na reddit, pak by se z této hrozné závislosti dalo zachránit mnoho dalších milionů.
To, co mě opravdu přimělo najít konečné řešení mého problému, je to, že dělám premed a pro získání střední školy potřebuje student dobré GPA jako 3.6 nebo více. Na konci druhého ročníku na vysoké škole klesl můj GPA na 3.4 a věděl jsem, že musím vychovávat známky, jinak se nedostanu na střední školu. Takže jsem zkoumal celé hodiny a nějak jsem skončil na yourbrainonporn.com a nofap na redditu. Když jsem četl, co bylo na yourbrainonporn.com, všechno to dávalo smysl, teď jsem měl všechny znalosti, které jsem potřeboval k pochopení a nakopnutí tohoto zvyku. Na nofapu jsem si uvědomil, že nejsem jediný, kdo má problém, a věděl jsem, že můžu zvyk zvyknout, pokud to dokáže tolik lidí. Trvalo mi 5-6 měsíců s asi 3-5 relapsy, než jsem konečně dokončil 90denní sérii bez fappingu z větší části bez porna.
Výběry byly hrozné, mohl jsem se soustředit na studium a v Organické chemii jsem si vedl opravdu špatně, sotva jsem v té třídě udělal C. Také jsem byl pořád unavený. Výběry trvaly asi 30 až 40 dní a já jsem měl další rovnou linku od 70-84 dnů.
Výhody
• Jsem rád, že jsem v depresi ay yay
• Stupně se zlepšují
• V průběhu mé cesty nofap se pohyboval od 26% do 13% tělesného tuku
• Jsem více sociální
• Jiskra v mých očích
• Můj obličej vypadá svěží a ne jako obličej uživatele heroinu (bez urážky)
• Více energie a koncentrace
• Rozumím a zapamatuji si věci rychle
• Jsem více motivován, abych se zlepšoval, a cítím se depresivně, když se nevyvíjím
• Tmavé kruhy jsou redukovány
• Ženy si mě všimnou, což je důvod, proč nosím sluneční brýle, když chodím po kampusu (jsem tak plachý jako lol)
O ŽENÁCH: Vidíte, že jsem muslim a já jsem o tom tady moc nemluvil, protože nechci, abych tiskl své náboženství na nikoho, ale ve svém náboženství nemám do dnešního dne ani mít pohlavní styk, takže nemám sex před manželstvím. po ženách jsem nehledal, že jsem mezi ženami skutečně vytvořil vzdálenost a já jsem si všiml, že ženy se na mě budou dívat víc, ale to musí být také proto, že mám hodně tělesného tuku. Věřím, že poté, co člověk dostane dobrý pruh na nofap, pak je snazší a přirozenější flirtovat se ženami a nezdá se, že by bylo těžké k nim přistupovat. Ale přesto musíte být rozumný, jako kdyby jste ambiciózní osoba a chcete 10, musíte také přemýšlet o tom, co by chtěla v člověku, kterého znáte.
AMBICE: Na ambice bych chtěl říci, že je to jedna z největších výhod nofap. Četl jsem blogy na tomto subreddit, že nofap sám o sobě nebude dělat alfa samce, myslím, že je to pravda; to je hlavní základ v cestě člověka plně dosáhnout jejich potenciálu a cílů. Zažil jsem, že to nofap opravdu vyčistil mou mysl a dal mi ohnisko a motivaci dosáhnout svého plného potenciálu stát se velkým mužem. Víte, uvědomil jsem si, že musím začít pracovat, číst knihy o sebezdokonalování, že bych měl zdokonalit své známky. Uvědomila jsem si, že když chci být s velmi krásnou ženou, měla bych také zvýšit svou hru a být tou krásnou ženou pro muže. Tak jo nofap vám dává ambice možná Napoleon měl tolik ambicí, protože nofap, který zná lol.
A tak budu dělat nofap, protože věřím, že se můžu zlepšit, pokud na této cestě zůstanu. Po 150 dnech nofapu se přehodnotím. Každopádně děkuji za čtení a opět díky, protože bych to bez tebe nikdy neudělala. Neváhejte se mě na něco zeptat.
ODKAZ - Moje denní zpráva 90
PODLE - dis_trict9
;
