Takže jsem to zvládl. A cítím se skvěle, ale jak mnozí říkají, 90 dní je prostě jako začátek mé skutečné cesty, mám pocit, jako bych lezl na mohutnou horu; největší hora všech dob, větší než jakákoli pozemská hora, a právě jsem teď minul mraky. Když jsem byl pod mraky, právě jsem stoupal a snažil se dosáhnout mraků, ale teď, když jsem je minul, vidím, jak velká a krásná ta hora ve skutečnosti je, a já ji vylezu na šílený vrchol!
Něco málo o mně: Je mi 20, dělám PMO od 11
Před NoFapNež jsem začal NoFap, byl jsem velmi sociálně úzkostný, v podstatě se bojí jít do nějakého společenského prostředí, jít do práce bylo pro mě těžké, protože to byl další den, kdy jsem se snažil kecy, jako bych byl šťastný. Nikdy jsem si to úplně neuvědomil, ale já jsem použil PMO a nadměrné hry (WoW), abych unikl tolik věcí v mém životě. Měl jsem HOCD a nikdy jsem nemohl dělat žádná rozhodnutí. Byla jsem příliš vyděšená, než abych něco udělala, a sotva jsem uvěřila tomu, co jsem si sama řekla. Byl jsem také obrovský procrastinator.
90 Days Later: Teď miluji život. Mám pocit, že mám nějaký účel, jako bych do toho světa z nějakého důvodu zapadl. Dostal jsem zpět kontakt se svým náboženstvím a upřímná modlitba mě dostala přes několik těžkých časů. Mám krásnou milou starostlivou přítelkyni. Můj HOCD prakticky zmizel, uvědomil jsem si, že můj HOCD pochází z nedostatku spojení s mým otcem, a nedávno jsem se častěji setkával se svým otcem a můj pocit míru a identity se vrací zpět ke mně. Život šel od sraček, aby se pokusili být trochu šťastní, až po krásnou cestu, kde jsem na cestě potkal úžasné lidi a všechno je propojeno. Udělám několik odrážek pro svá pozitiva a negativa, jinak bych mohl doslova napsat 10stránkovou esej.
Pozitivní
- Mnohem více energie, málokdy se cítí unavený
- Silnější emoce
- Více pozornosti od dívek, i když je to jemné, stále to můžete zachytit
- Lidé jsou ke mně úctyhodnější
- Můžete začít vidět ženy takové, jaké jsou. Budujete skutečné vztahy a uvědomujete si, že existuje spousta potenciálních životodárných kamarádů, nejen něco do prdele. Těžko se to vysvětluje.
- Šel od spojení s nikým, spojoval se většinou s každým
- Mnohem šťastnější, spokojenější a klidnější
- Více spojen s Bohem
- Jasnější myšlení, snazší přemýšlení o mých cílech a jejich dosažení
- Více motivováno
- Více vědomi okamžitého uspokojení a jeho následků. Snížil jsem prakticky žádné videohry a už nekouřím ani nepiji.
- Cítím se jako pozitivní vliv na ostatní, jako že tím nejen zlepšuji svůj život, ale povznáším i ostatní
- Neztrácejte veškerou energii přemýšlením o sexu
Negativy
- Život se občas zhoršuje. Dostanete spoustu pěkně tvrdých věcí a zaseknete se více povinnostmi. Ale poté, co to projdete, aniž byste se uchýlili k PMO nebo něčemu jinému, máte pocit, že mnohem víc člověka a vaše sebevědomí zasáhne nové úrovně, které jste nikdy předtím neměli.
- Je to pomalý proces, jednoho dne se nebudete probouzet bez problémů, ale místo toho, abyste usnuli a cítil se trochu horší, usnul se a cítil se o něco lépe. A to se trochu sčítá.
- Někdy budete mít pocit, že je to zbytečné. Ale když se budete držet těchto časů, později si uvědomíte, že to NENÍ úplně zbytečné, řídilo to můj život Zcela novým směrem.
Shrnutí: Všichni a všichni, jsem nesmírně rád, že jsem to udělal, a mým dalším cílem je 180 dní. Neupravujte se, nedívejte se na porno, jen to zdržuje proces. Děláte to pro sebe. Je to snazší, nutkání nezmizí, ale zvládají se mnohem snáze.
NoFap je způsob, jak jít, ale není to pro slabé povahy, je to někdy boj o obnovení vašeho života. Sebe zdokonalování a NoFap jdou ruku v ruce. Ale slibuji vám, že NoFap byla jednou z největších metod sebezdokonalování, jaké jsem kdy udělal.
Opravdu si přeju, abych mohl říct víc, ale mám pocit, že můj příspěvek bude už tak dlouhý. Máte-li jakékoli dotazy, neváhejte se zeptat, rád bych se pokusil odpovědět na ně.
ODKAZ - Denní zpráva 90
by Burnskee
;