Je mi 20 let a bojuji s masturbací a pornografií od svých 10 let. Byl to můj způsob, jak se vypořádat s negativními emocemi vyrůstajícími v nefunkční domácnosti. Dokud jsem dělal nofap, přemýšlel jsem, jestli jsem jako dítě zastavil svůj emoční vývoj.
V mém nejhorším případě mám příznaky, které mi připadají jako Aspergers, což mě děsí. Také mi často bylo řečeno, že hodně měním, že můžu přejít z jedné osobnosti na druhou (většinou po relapsu, nikdy, když jsem na dobré vlně).
Když si to přečtete, možná budete zoufalí, ale jsou tu dobré zprávy. Pevně věřím, že věci, které jsem se naučil na nofapu, na mě uvízly i po relapsu. Všechno užitečné a všechno, co jsem se naučil, je stále kolem mozkové mlhy, úzkosti a deprese.
To je také důvod, proč se domnívám, že cesta pro teenagera a dospělého je hodně odlišná (a možná ještě těžší). Pokud jste jako dítě hodně zmizela a nyní pracujete na tom, abyste tuto závislost překonali, držte se tam! Musíte překonat dvě věci: porno symptomy a kecy vyrůstat.
Pokouším se nofap 2.5 roku a můj život se rozhodně zlepšil. Usilovat o zdravé kontakty s dívkami, umět se stýkat a získávat přátele, a to nejlepší, ve skutečnosti mít motivaci vstávat z postele. Udělal jsem celých 90 dní a na konci toho všeho jsem viděl, jak se z mě stal úplně jiný a úžasný člověk.
Očekávejte relaps a spadněte zpět tam, kde jste byli, ale pokud si uvědomíte, kde chcete být, dostanete se zase zpět. 10 dní právě teď a chystáme se na dalších 90, hodně štěstí bratři!
ODKAZ - Pornografie pro generačně mladé