Věk 20 - Už nemám strach kolem lidí, mám nejlepší čas mého života.

Začal jsem s PMO asi ve 12 letech (nyní mi je 20). Začal jsem s normálním pornem, pak jsem šel do extrémnějších věcí a postupně jsem se dostal do bodu, kdy jsem se styděl za porno, které jsem sledoval (a neustálý PMO).

Před několika měsíci jsem ztratil panenství, ale sex nebyl takový, jaký jsem čekal. Necítilo se to tak skvěle a ani jsem nebyl blízko k dosažení orgasmu. Nejprve jsem to přisuzoval úzkosti z výkonu / neví, co dělám.

Rychle vpřed o pár měsíců: Smyslně jsem onemocněl až do bodu, kdy jsem nemohl jít do práce a musel jsem zůstat doma a nic nedělat. Začal jsem PMOing asi 3-4krát denně (býval asi 1 / den), abych zmírnil příznaky nemoci. PMO jsem tak často, že jsem se dostal do bodu, kdy jsem měl PIED, dokonce i s porno. Nemohl jsem dosáhnout erekce, dokonce ani na porno! Nikdy předtím jsem neměl problémy s erekcí (dokonce ani při tvorbě erekcí). To byl zlomový okamžik (také pomohlo slyšení o strašlivém sevření smrti).

Vytvořil jsem si zde účet a zahájil svou nofap cestu. Rozhodl jsem se, že bych uvítal bláznění s dívkami, ale nikdy jsem neměl dělat nic sám (žádný porno, orgasmus, lemování, fapování atd.). První týden vlastně nebyl příliš špatný. Byl jsem v mírné rovině od PIED, který jsem měl. Druhý týden však nastal čas, kdy se začaly objevovat nutkání. Většinou jen fandím, když se nudím, jen občas z nadrženosti. Tím, že jsem se soustředil na jiné věci, zaměstnával jsem se, cvičil, hrál na kytaru, cokoli, dokázal jsem překonat tyto nutkání a nudu. Bylo jen několik legitimních okamžiků, kdy jsem byl extrémně nadržený a musel jsem se přinutit, abych nepadl. Připomněl jsem si své cíle (opravit svou zpožděnou ejakulaci (DE) a stát se sociálně lepším) a dokázal jsem se prosadit. Udržet si rozptýlení a motivaci je způsob číslo jedna, jak si nedělat fap! Pokud nemáte čas nebo energii na fap, nebudete.

Výhody nofapu byly velké: už se nestarám o lidi. Mám velkou důvěru. Už se nestydím za své tajné pornografické návyky. Mluvit s lidmi je mnohem jednodušší (a mnohem zajímavější), včetně dívek. Před nofap bych se považoval za velmi introvertního, ale teď si nejsem tak jistý. Rád komunikuji s lidmi, zatímco předtím jsem pro stejný efekt použil porno. Mám také mnohem více volného času a nepřemýšlím neustále, když budu sám, abych mohl fapovat.

Na své cestě jsem měl sex se třemi různými dívkami. Bohužel se mi nikdy nepodařilo dosáhnout orgasmu ze sexu. Když jsem měl naposledy sex, 64. den, dívka nebyla schopná vydržet příliš dlouho, což mi dalo modré koule (poprvé v životě). Od té doby jsem v extrémně dlouhé rovině. I když mi zjevně připadají dívky stále atraktivní, od té doby jsem nadržený nebyl. Doufám, že je to dobrá věc a že se můj mozek „restartuje“.

Celkově je spuštění nofap jedním z největších rozhodnutí, která jsem kdy udělal. Jsem hrdý na to, že mohu říct, že jsem to na svůj první pokus zvládl na 90 dní, ale jen díky této skvělé komunitě. Opravdu bych si přál, abych o tomto hnutí věděl už na střední nebo dokonce na střední škole. Vypracování sevření smrti mě opravdu posralo.

TL: DR: Společensky úzkostný, plýtvání časem a používáním deathgripu před nofapem, nyní společensky sebejistým a majícím nejlepší čas mého života. Stále máme DE, ale zdá se, že se zlepšuje.

LINK - 90 Day Report!

by mbengajoy