V době, kdy jsem začal restartovat počítač, jsem byl okraden o jakékoli mylné představy o své vůli a schopnosti ovládat věci. Rozhodl jsem se tedy plně soustředit na svůj proces. Zdokonaloval jsem a zdokonaloval svůj přístup, dokud jsem to nakonec nezvládl. Teď jsem téměř celé dva roky bez porna a nemohu být šťastnější.
Zde jsou některé z výhod, které jsem si všiml, i když nemohu říci, zda jsou pouze z restartu:
- Menší potřeba spánku
- Lepší společenské spojení (nebo alespoň to vypadá)
- Zvedání těžkých v tělocvičně se cítí dobře
- Více potěšení a štěstí v mém každodenním životě
- Oceňuji ty malé věci víc
- Optimističtější pohled na budoucnost
- Život se cítí jako dobrodružství
Byl jsem lurker dlouhou dobu, ale teď jsem si vytvořil účet a dávám komunitě co nejvíc.
Mám také pocit, že jsem našel svou vášeň. Vždy jsem se zajímal o proces sebepojetí a měnící se životy lidí, ponořit se do odstraňování porno z mého života bylo právě v mé uličce. Nyní mám příležitost pomáhat ostatním s vědomím, které mám.
A tyto znalosti jsem začal vkládat do svých webových stránek na successrebooter.com. Omlouvám se za vlastní reklamu, ale věřím ve svou práci a doufám, že každý má alespoň příležitost z toho mít prospěch tím, že vím, že existuje.
Také se mi líbí tento subreddit více než ten Nofap. Cítím se, že některé hnutí Nofap má hlavní zaměření na restartování, trochu se točilo kolem, s tolik zaměřením na masturbaci, a to i při pokračujícím používání porno. Kromě toho se zaměřením na škodlivé účinky pornografie lidé staví mnohem méně než na masturbaci.
Brzy mi bude 22. Pokud vím, neměl jsem ED, ale určitě jsem měl obrovskou mozkovou mlhu. Moje paměť a myšlení nefungovaly správně. To a skutečnost, že poté, co jsem si uvědomil, že porno může být škodlivé, jsem si začal všímat, jak jsem se po relapsech cítil sračky.
O škodlivých účincích porna jsem se dozvěděl před několika lety obvyklými prostředky: nejprve Garyho TED talk a pak YBOP.
Ale díky vám všem jste mi v mém čase hodně pomohl; Doufám, že vám vrátím laskavost!
Hned!
Rád zodpovím jakékoli dotazy, pokud máte nějaké.
Pokud restartujete kvůli problémům s ED nebo PIED, pravděpodobně bych masturbaci propustil, alespoň po dobu restartu. Udělal bych to také, pokud zjistíte, že se můžete úspěšně restartovat, aniž byste masturbovali. Někteří lidé mají snazší dobu, pokud si mohou během restartu dopřát, pro někoho pokaždé je to kluzký svah.
Kromě původního restartu vidím obě možnosti jako životaschopné. V moderování je to určitě normální, zvláště pokud nemáte partnera delší dobu. Vidím také, že se jedná o kluzký svah zpět na místo, kde jste začínali.
A konečně, ne masturbovat vůbec může působit jako „další rychlostní stupeň“, do kterého se můžete v případě potřeby zařadit. Pokud někdo tvrdě pracuje nebo hodně chodí s cílem setkat se s mnoha novými potenciálními partnery, nemít žádné uvolnění mu může dát tu extra energii a motivaci.
;
