Začal zkoušet nofap / pornfree v polovině srpna. Měl jsem příležitostně PIED se svou přítelkyní, takže jsem udělal nějaký výzkum a našel YBOP a rozhodl se jít na restart. V mém prvním měsíci nebo tak při pokusu jsem několikrát relapsoval (bez porna). Nebyl jsem na hardmode kvůli mé přítelkyni, ale cítil jsem rovinu a já, stejně jako mnoho jiných, jsem se cítil, jako bych nikdy nebyl v pořádku a bla bla bla.
Po asi měsíci občasného relapsu jsem se dost dostal na kloub nofapu a od té doby jsem v pořádku (opět žádný tvrdý režim). Už nikdy neuvažuji o fapování jako o možnosti. Prostě mi to nejde do hlavy. Mám pocit, že jsem tu část této bitvy zvládl.
Po 2 a půlměsíční pornofree jsem začal nutkat podívat se na porno. Od té doby, co jsem začal tuto snahu, mi myšlenka na pornografii nikdy nevstoupila do mé hlavy. Jednoho dne jsem ale surfoval po webu a na straně obrazovky se objevilo něco, co propagovalo nějaký obsah NSFW. Od té chvíle jsem bojoval s pornofree. V mém mozku to něco spustilo. Od té doby jsem s porno několikrát recidivoval a právě s tím se potýkám. Stále máte fapping pod kontrolou, ale něco uvnitř mě chce jen sledovat. Těším se na den, kdy mohu udělat 90 den pornofree post.
Naučil jsem se tunu z této 90denní zkušenosti. Fapping pro mě není problém, je to rozhodně porno. Pro každého, kdo se chystá restartovat program PIED, NENÍ NOFAP NACHÁZÍ. Musí to být bez porno. Žádná otázka.
Zadruhé, mám velkou důvěru, že jsem se nemohl zdržet fappingu. Ušetřený čas, dobré pocity a mnohem lepší sex stojí za to. Za třetí, pornfree a nofap je bojem okamžitého a zpožděného uspokojení. To dočasně cítí v pořádku, aby si prohlížel porno nebo fap, ale to je kurva AWESOME poté, co porazil nutkání a dostat pevné pruh goin.
Všechny moje PIED jsou docela pryč. Řekl bych, že v zadní části mé hlavy mám stále trochu maličký znepokojující hlas, který je znepokojen ED, ale neměl jsem skutečný ED případ asi 2 měsíce. Můj restart byl úspěšný. A všechno se stále zlepšuje. Nemůžu se dočkat, až uvidím, jak budu za další tři měsíce, 6 nebo rok.
Udržujte to v páru! Zvládneš to! Přínosy stojí za to chybět na 15 minutě wank sesh každý den! Umožňuje porazit toto porno / fap monstrum!
Byl bych velmi rád, kdybych odpověděl na jakékoli otázky týkající se mých zkušeností nebo restartu s partnerem. Tato komunita mi při plnění tohoto cíle hodně pomohla a rád bych se vrátil. Zeptejte se pryč!
ODKAZ - No, pánové, udělal jsem to. Zpráva 90 Day !!
;
