Věk 21 - byl v depresi a nemohl se spojit s lidmi

Jsem muž 21yo. Toto je zatím nejdéle čistý pruh v mém životě. Nebylo to však samo o sobě. V životě jsem dosáhl bodu, kdy jsem se cítil naprosto neschopný spojit se s ostatními. Moje podnětná kontrola byla mimo okno a já bych bezstarostně surfoval na internetu po celé dny. Byl jsem mimo depresi a denně jsem přemýšlel o sebevraždě.

Někde jsem, naštěstí, dosáhl bodu, kdy jsem to už nemohl vydržet. Odsekl jsem. Změna nebyla okamžitá. Věci se zhoršily. Přesto jsem věděl, že buď se změním, zdokonalím se a stanu se mužem, nebo budu skrýt své dvacáté roky, abych se později probudil s lítostí. Kdybych zítra zemřel, jaké dědictví bych po sobě zanechal?

Dnes mohu upřímně říci, že jsem šťastný, schopný se spojit s ostatními a skutečně přispět k jejich životům. Už nejsem poháněn svými podněty.

To jsou věci, které mě sem dostali:

  1. Zodpovědný partner, kterého hledáte (a naprostá upřímnost!)
  2. 30 dnů disciplíny
  3. Žádné fantazírování! To je pro mě jeden z nejdůležitějších.
  4. NoFap
  5. Těžké, každodenní cvičení
  6. Víra, že se věci budou zlepšovat

Cítím, že jako muž je součástí mé přirozenosti chtít zdolávat výzvy, které jsou přede mnou. Vidím Pornfree a NoFap jako jedno z „zasvěcení“, které mě odlišuje od toho, že jsem chlapec. Rovněž se výrazně zvýšila moje sebevědomí, smysl pro humor a celková duševní síla. Už se neuspokojím s pouhým posezením, chci prozkoumat, překonat a žít!

Doufám, že to pomůže každému, kdo to nějakým způsobem čte! Hodně štěstí na této cestě se mnou!

ODKAZ - Jak jsem překonal závislost a jak můžete taky!

by příležitostný bojovník 50 dní