Věk 22 - Trpí depresí, ADHD, úzkostí: potřebuji mé léky čím dál méně, cítím se lépe / šťastněji

Za prvé ... ventilátor v mém počítači se včera zlomil, takže se to všechno děje na velmi starém telefonu, o kterém jsem si ani nemyslel, že by se mohl dostat na reddit. Jak již bylo řečeno, neexistuje žádná kontrola pravopisu, takže jo .. zřeknutí se

Dobře, kde mám začít, svým způsobem mám pocit, že přednáším loučení, ale je to opravdu jen začátek.

Minulé dny 90u byly velmi zajímavé a přinejmenším odměny, rozešel jsem se s někým v lednu a před několika týdny dostal další gf. Netřeba dodávat, že moje důvěra je cesta nahoru, protože moje průměrná moppie z takových věcí obvykle znamená, že jdu rok mezi dívkami.

Jako někdo, kdo trpěl depresemi a úzkostí, jsem zjistil, že mé léky na úzkost potřebuji stále méně a celkově se cítím lépe / spokojenější sám se sebou. Stručně řečeno, myslím, že mi to opravdu pomohlo způsobem, který jsem nečekal.

Důležité věci: Chci, aby to byl druh příspěvku, který dává některým z nových / nedávných příchozích (zamýšlená slovní hříčka) a těm, kteří něco bojují, aby jim pomohli nebo se z nich poučili. Dovolte mi tedy nastínit několik věcí, které jsem se naučil z pobytu v posledních nových měsících.

1) Nefapování vám může dát supervelmoci. ALE to nemusí a mnoho (zejména ženy z toho, co jsem zde četl) je nebude cítit, zároveň, i když vám to nedává ty supervelmoci, odstraní váš kryptonit, možná nebudete úžasnější… ale budete více, než jste se cítili po dlouhou dobu.

2) Stejně jako když je jezero vypuštěno a vidíte veškerou špínu a usazeniny z let a let, nofap vás někdy může naštvat, může vás rozladit nebo celou řadu dalších věcí ... ALE jediný způsob, jak jej vyčistit a udělat lepší je odhalit to všechno, aby to bylo možné řešit. Fappy může být pro někoho únikem nebo jen pro ostatní, ale pokud chcete růst jako člověk a dozvědět se něco o sobě, je to jeden ze způsobů, jak to udělat. To nemusí být vaše cesta, ale je to způsob, přinejmenším můžete udělat, je to vyzkoušet.

3) Fapstronaut je opravdu zábavný a skvělý způsob, jak prolomit led se svými přáteli, pokud nemůžete přijít na způsob, jak jim to říct (pokud jim to chcete vůbec říct).

Konečně.

4) Sebeúcta je něco, co každý může vždy více využívat, je to upřímně jeden ze způsobů, jak mi to pomohlo vybudovat. Moje tělo se ke mně stalo v posledních dnech 90u, když jsem neměla fapping, než tomu bylo v průběhu 8 let konstantního fappingu.

Na závěr jsem tedy našel to, co jsem hledal. Nějaké sebevědomí, trochu víc sebeúcty a dobrá osobní moudrost, abych naboural ... Dokázal jsem sám sobě, že je to zvyk, který můžu ovládat, pokud chci a mít. =)

A myslet si, že se to všechno stalo věcí jednoduchého kliknutí na tlačítko náhodného subredditu jednu noc na začátku ledna. Zůstaňte tak silní fapstronauti, zůstaňte silní.

ODKAZ - Moje 90-denní zpráva !!

by IveDoneCrazierThings


 

Dříve příspěvek - Téměř u značky 50%! (Stavová zpráva)

Jsem tady téměř na 50%. Stejně jako všechny ostatní příspěvky na tomto webu bylo i prvních pár dní opravdu těžké a pak jde o to držet se dál od svých spouštěčů. Myslím, že to, co mě teď na sebe nejvíce pyšní, je to, že jsem to udělal na první pokus, ach jo, moje kůže mě svrběla první nebo dva dny ... ale stálo to za to.

Co to pro mě zatím udělalo, můžete se zeptat ...? Zatím jsem měl koule, abych ukončil vztah, který nebyl založen na ničem jiném než na fyzičnosti. Aniž bych o tom věděl, přitahoval jsem dívku, na kterou jsem se už pár měsíců zamiloval, a každý týden, včetně víkendů, se každý den, každý víkend, scházíme, abychom si povídali a dělali domácí úkoly (ano, oba jsme tak trochu pitomci, lol, víkendy). Můj bývalý se mě snaží dostat zpět. To, co jsem si původně myslel, že je PŘIDAT, NoFap podstatně vylepšil, jen proto, že si myslím, že se mi rovnalo.

... A stejně jako většina z vás pochází od člověka, který má bolesti na hrudi od úzkosti, když uslyší, jak jeho jméno volají profesoři ve třídě. Většina, ne-li to všechno, byla alespoň do jisté míry ovlivněna NoFap a jeho komunitou jako celkem. Upřímně mohu říci, že vás všechny miluji (a holky) for.

Takže děkuji vám všem a doufám, že budu číst dál, a budu mít inspiraci s každým dalším dnem.