Nemyslím si, že jsem ještě úplně restartován, ale moje nutkání téměř neexistují. Trvalo mi to asi 5 pokusů dostat se na 90 dní. Než jsem udělal PMO, dělal jsem to asi 2krát denně, někdy 3.
Začal jsem s PMO kolem 14 let a teď mi je 23. Měl jsem přítelkyně a co ne. Ale kolem 19 let jsem začal být kolem lidí opravdu plachý a nervózní. Vždy zůstal doma, nikdy nechodil ven. Celý den hráli videohry a chodily spát ve 3 hodiny ráno a vstávat kolem 2:XNUMX. Byl jsem v depresi jako kurva a měl jsem strašnou dietu. Mávám nejhorší akné.
Na konci 2012u jsem začal ovládat svůj život. Vyčistila jsem dietu na dietu založenou na rostlinách a úplně jsem ji uzdravila. Přesto jsem byl na veřejnosti stále plachý. Takže kolem června letošního roku jsem zjistil, že ne. Začal jsem s ním experimentovat a všiml jsem si, jak lépe jsem se cítil.
Nebyl v depresi nebo opravdu tak plachý kolem lidí. Před 90 dny jsem se tedy rozhodl, že dost. Po 5 relaspech jsem byl opravdu rozrušený, ale zároveň motivovaný. První týden pro mě byl docela snadný. Kolem 19. dne jsem se začal cítit neporazitelný. Snadno mluvil s lidmi a udržoval skvělý oční kontakt.
Tam, kde pracuji, se mi opravdu líbila ta dívka. Teď před noapem jsem se příliš bál vyzvat ji, ale teď už ne. Dostal jsem její květiny k narozeninám a ona je milovala. O pár dní později jsem ji pozval a ona to popřela. Byl jsem trochu zklamaný, ale cítil jsem se tak dobře, že jsem s tím nakonec něco udělal.
Kolem dne 60 jsem se ale začal snadno vytahovat. Začal jsem naléhat. Silné v tom, ale jen v noci. Díval jsem se na explicitní materiál jednu noc na pár vteřin a to mě znechutilo a okamžitě jsem na něj klikl.
Ale moje takzvané „supervelmoci“ jsou:
- Mám větší důvěru,
- Mám hlubší hlas,
- lepší kůže,
- více energie,
- a teď spím úžasně. Jděte do postele kolem 8 a každé ráno se probudte v 5.
- Vzdal jsem videohry a teď hodně čtu. Ve skutečnosti studuje, aby se stal bylinkářem.
Stále mám před sebou dlouhou cestu, ale jsem připraven na všechno, co to přinese. Prostě věřte v sebe a může se stát cokoli.
ODKAZ - 90 dní
by Vlnitosti
AKTUALIZACE - Díky NoFapu jsem opravdu dostal svůj společný život
Takže NoFap teď dělám už něco málo přes rok. Nejlepší pruh, který jsem měl, jsou 4 měsíce a měl jsem několik 20-30denních pruhů. Teď před NoFap jsem byl v depresi, celé hodiny jsem hrál videohry a pracoval na slepé uličce, která sotva platila blbosti. Zůstal bych vzhůru celou noc a spát celý den někdy až do 5 v zasraný večer. Sedět celý den na počítači a odpojit se. Nikdy jsem nechtěl nic měnit, byl jsem spokojený se životem.
Nyní o rok později rychle, přestal jsem hrát videohry asi za 9 měsíců a prodal jsem svůj PS4 a použil jsem tyto peníze na nákup knih a oblečení. Když jsem spustil NoFap, můj zájem o videohry právě zemřel. Neříkám, že jsou pro vás špatné, pokud jsou hrány s mírou, ale pro mě jsem o ně úplně ztratil zájem. Nikdy jsem toho moc nečetl, ale teď miluji čtení.
Za posledních 6 měsíců jsem přečetl 45 knih. Asi před týdnem jsem dostal novou práci. Práce, která mě opravdu baví a platí trojnásobek mé staré práce a lidí, se kterými pracuji, jsou skvělí. Mávám opravdu špatné akné a vyčistil jsem si stravu tím, že jsem pokračoval v dietě na bázi celých rostlin a moje pokožka se tolik vyčistila a dělá mi tak velkou radost!
Teď si užívám toho, že jsem více v přírodě a na veřejnosti, než být uvnitř. Byl jsem vždy anti-sociální některé, ale já jsem opravdu vystoupil z mého pohodlí zóny a tlačil jsem se do míry mluvit s lidmi.
Tam, kde pracuji, tam byla dívka, která se mi opravdu líbila a konečně jsem dostala koule, abych ji požádala. Řekla ne, ale byla jsem na sebe hrdá, že jsem se jí zeptala, protože ten starý mě, který se celý den používal, by to nikdy neudělal. A to mi dodalo sebejistotu, abych se zeptal dalších dívek. NoFap je skutečný.
Nejsou tam žádné supervelmoci. Je to tak, že když to přestanete celý den bít, vrátí se vaše skutečné já a máte schopnost dělat, co chcete. Život nemá žádné omezení. Ne, tuto závislost jsem ještě neporazil, ale přešel jsem od fappingu dvakrát denně každý den k fappingu asi 15krát za poslední rok!
Udržujte silné Fapstronauty!
;