Neučinil jsem hodně aktivních příspěvků pro NoFap, ale příchod na toto fórum a čtení příspěvků mi hodně osobně pomohly, takže mám pocit, že dlužím tuto 90denní zprávu. Je to také určité pozadí mých otázek, omlouvám se, pokud se ukáže, že je to dost dlouhé.
Začal jsem PMO v mém prvním nebo druhém ročníku střední školy, tehdy jsem byl kolem 12u. Jsem nyní 23, takže je to solidní 10 let PMO. I když jsem nebyl těžkým uživatelem, pokud jde o vícekrát denně, většinu dní jsem PMO před spaním a když jsem se nudil, udělal bych to častěji.
Vždy jsem měl nějaké problémy a už řadu let trpím depresemi. Z nějakého důvodu jsem nikdy nebyl docela šťastný, i když jsem si trochu užíval čas na střední škole. K většině věcí mi připadal lhostejný. Jednou z věcí, které pro mě chodí, je to, že jsem docela dobrý ve studiu, což mě vedlo ke studiu na špičkové univerzitě, kterou jsem nedávno (minulý týden) dokončil s dobrými výsledky, i když jsem promarnil spoustu času na PMO. To mi však nedalo pocit úspěchu a radosti, které to přineslo většině mých spolužáků.
Důvěra pro mě byla vždy velkým problémem. Nikdy jsem necítil, že se do mě opravdu hodí, a nikdy jsem se necítil pohodlně ve skupinách lidí nebo mluvil s cizími lidmi. Líbily se mi dívky (a pořád to dělají), některé byly v mém prostředí velmi přitahovány, ale nikdy jsem nebyl dost sebevědomý, abych si s nimi promluvil, nikdy jsem nebyl na rande ani neměl první polibek.
Vždy jsem měl pocit, že PMO, o kterém jsem věděl, že mé problémy nevyřeší, mi pomůže alespoň se s nimi vyrovnat. I když mi to přišlo špatně a nedělalo mi to lépe, nějak jsem se přesvědčil, že to potřebuji. Byl to způsob, jak se „léčit“ a otupit mě od problémů, které jsem měl (většinou ve své mysli). Vždycky jsem si myslel, že se prostě zastavím, když bych měl svůj život vyřešen. Nemohl jsem se více mýlit.
Za poslední dva roky se snažím přestat. Někdy jsem šel na několik týdnů, ale většinou jen na pár dní a nikdy jsem neudělal žádný významný pokrok a skončil ve svých starých vzorcích. Dokud jsem nenašel NoFap. Nejsem si úplně jistý, jak jsem našel tento sub, vlastně jsem nikdy reddit nikdy nepoužil. Myslím, že jsem si to někde přečetl a přilepilo se na mě, dokud jsem nebyl zvědavý a nezískal to, přečetl si nějaké příspěvky a nerozhodl se to zkusit.
V té době, kdy jsem začal, jsem studoval na zkoušky a byl zpravidla na depresi na velmi temném místě. Tehdy jsem opravdu nechtěl nic dělat, mohlo by to někteří z vás překvapit, prvních pár týdnů pro mě bylo pozoruhodně snadné. Po několika týdnech se to začalo zhoršovat, což mi opravdu pomohlo najít motivaci bojovat s nutkáním. Také si uvědomil, že PMO může být zdrojem dalších problémů, na které bych nikdy nenapadlo.
Pokud jde o supervelmoci, nemyslím si, že se pro mě skutečně objevili. Získal jsem trochu sebevědomí, ale pokud jde o dívky, jsem stále nesmírně sebevědomý. Musím říci, že můj pohled na život se trochu zlepšil a cítím se optimističtěji o své budoucnosti. Jednou z nejúžasnějších (a nečekaných) výhod, které jsem si všiml, je, že jsem začal znovu snít! Považuji to za velmi úžasné a myšlenka na toto mi dokonce zabránila v recidivě.
Pro mě budou 90 dny pouze začátkem, plánuji navždy pokračovat v mém pruhu. Nepamatuji si, že bych z PMO vůbec něco získal, ale teď si uvědomuji, že mě to okradlo o radost ze života a o jednoduché věci. Zatímco NoFap, přinejmenším pro mě, není kouzelným lektvarem, pomohl mi obrátit svou náladu a výhled na život k lepšímu, za což jsem velmi vděčný. To by nebylo možné bez všech skvělých příspěvků na tomto fóru, děkuji!
VLÁKNO- 90denní tvrdý režim - dlužím vám, chlapci, tuto zprávu
;