Můj život byl snadný a hladký. Začal jsem fapping v 2011, když jsem byl 17. Stal jsem se pravidelným fapperem v 2012u. Také jsem začal hranovat (telefon sex), aniž by masturboval poté. V podstatě jsem nikdy nebyl závislý na pornografii. Jediné, co jsem udělal příliš, byl sex na telefonu, který je typem hran. Byly to fáze, ve kterých jsem se jen téměř denně ohýbala, ale nikdy jsem se nemotorovala nebo nemoturovala celé měsíce. Také tam byly fáze, které zahrnovaly jak lemování tak masturbovat v různých časech. Toto se stalo zvykem v 2012.
- Listopad 2012 - Moje pravé ucho je vždy ucpané a u lékařů nebyl nalezen žádný lék.
- Duben 2013 - Můj krk začal trvale bolet.
- Říjen 2013 - jsem zaseknutý varikokélami.
Začal jsem mít vředy v ústech. Jeden se uzdraví a další nastane během několika dnů.
Moje záda také začala bolet.
Vyvinula jsem namáhavé dýchací potíže, možná kvůli úzkosti
Tak jsem začal nofap 30 April 2017.
Nikdy jsem nebyl závislý na porno, masturbaci nebo orgasmu. Ukončil jsem to hned. Problém je v tom, že mám vztah na dlouhé vzdálenosti a máme velmi ráda sex po telefonu. V několika experimentech jsem zjistil, že hrany po telefonu jsou ještě škodlivější než PMO. Ejakulace po hraně je lepší než jen hrana, protože ejakulace uvolňuje vás a vaše tělo, které je nutné po výrazném vzrušení.
Rozhodl jsem se, že budu muset přestat používat sex a hrany. Ale do toho nějak padám. Někdy mě partner láká a někdy do něj skočím.
Moje pravidla nofap jdou takto:
1. Žádné porno.
2. Žádná masturbace.
3. Žádný orgasmus
4. Bez hran (nejdůležitější)
Tak jsem prošel kolem 4 měsíců s maximálním 61 denním pruhem nebo 20 denním pruhem, pokud se mokré sny počítají jako relaps. Stále jsem viděl některé výhody, které jsem si jistý.
Benefit 1: Zapomeňte na bolesti křečových žil
Mé koule vždycky bolely kvůli varikokélám. Hodně mi to vadilo. Ale když jsem začal nofap, do týdne to zmizelo a moje varlata byla nulová. Blog „Yodelout“ měl ohledně varikokély pravdu. Nevzdělané sexuální vzrušení je důvodem varikokély a bolesti s ní spojené. Doufám, že chápete, jak se cítím lépe, když v kuličkách není bolest. Je to obrovské. Ačkoli kus varikokély nezmizel. Otok není příliš velký jako předtím. Kdykoli narazím, bolest se vrátí. To je obrovský důkaz, že hrana a varikokéla jsou velmi příbuzné. Masturbace nezhoršuje bolest, okraje ano.
Přínos 2: Ústy v ústech zmizely
Vždycky jsem měl v ústech jeden vřed. Pokud se jeden uzdraví, další bude připraven během několika dní. Ale když jsem začal nofap, frekvence vředů se snižovala a snižovala. Vředy byly méně bolestivé a nyní jsou téměř pryč. Už mě neobtěžují.
Práce jsou přínosy, které jsem si jistý. Nejsem si jistý žádným jiným přínosem. No, myslím, že v dnešní době roste nějaký lepší vous.
Snažím se jít na velmi dlouhou cestu, abych mohl najít ještě větší výhody. Drž mi palce.
ODKAZ - NoFap usnadnil život. 4 Měsíční cesta, 61 denní pruh (výjimka pro mokré sny)
by bhagwan
;