Věk 23 - Býval jsem velmi sociálně nervózní, ale věci se změnily

Jsem 23 rok starý fapstronaunt z Finska. Našel jsem toto místo asi před rokem a byl jsem naprosto odfouknut tím, že jiní se snažili řešit stejný problém, který jsem se snažil celé roky řešit. Zde je krátká zpráva, kterou jsem napsal po dokončení výzvy 90 dnů.

Takže konečně jsem tady. Nikdy jsem si nemyslel, že se sem vlastně dostanu. Trvalo mi to šest let a tolik relapsů, které ani nedokážu spočítat, ale naposledy mi něco konečně kliklo do hlavy. Bral jsem to pomalu. Žil 1 den v kuse. Kdykoli se zvedne nutkání, řekl jsem si: ‚Musíte se nakonec dostat k tomuto nutkání, pokud se chcete dostat tam, kam chcete. ' Každý den je součástí výzvy a stejně důležitý. Bez ohledu na to, co se dnes stane, jednoduše to vyřešte. Budete silnější a nakonec to bude snazší. A stalo se. Stále mám nutkání, ale zvládají se mnohem snáze. Je snadnější se jen dívat jinam, když náhodou vidím něco vzrušujícího v televizi nebo na internetu. Uvědomuji si, že z fapování nic nezískám, vede to jen k bídě. A tam se nikdy nechci vrátit.

Býval jsem velmi sociálně nervózní, protože jsem byl jako dítě šikanován, a proto jsem trávil spoustu času fapováním a únikem ze skutečného světa před mým počítačem. Nakonec jsem neměl žádné přátele. Tato výzva mi rozhodně dodala odvahu čelit svým skutečným pocitům a neutéct před nimi. Mám více sebevědomí než kdy jindy a vlastně se chci stýkat a jít ven. Potkat nové lidi. Jsem také produktivnější a vlastně dělám věci. Vezmu si studené sprchy a téměř denně medituji, což mi pomáhá uklidnit mysl. Je pro mě snazší vidět dlouhodobé výhody, ale také žít v daném okamžiku a nedělat si starosti se všemi maličkostmi, na kterých ve skutečnosti nezáleží Jack hovno.

Tato výzva není zdaleka u konce, ale sakra mi to už dalo hodně. Nástroje pro budoucnost. Takže nedávají v kolegy nofappers, každá bitva je tam, aby vás silnější. Nikdy se nevzdávej!

LINK - 94 dnů! Hlášení v.

by Joxu90