EARLIER POST - Ne Fap mě naučil jsem se bál sexu
To se zdá být opravdu zvláštní (a obtížné) připustit, ale je to pravda. Vyrostl jsem v prostředí, které odradilo předmanželský sex. Nemyslím si nutně, že podpora abstinence je špatná věc, ale dalo mi to smíšené pocity ze sexu. Určité pohlaví bylo považováno za „špatné“, ale věděl jsem, že sex je krásný. Dokážete si představit, co mi tato kognitivní disonance spolu s PMO v průběhu let způsobila. Jako každý mladý muž jsem chtěl mít sex, ale přesto jsem měl o tom ty negativní myšlenky a zároveň jsem věděl, že chci poprvé být s někým, koho znám, že miluji.
Je mi 23 a jsem stále panna. Jsem spokojený se svým panenstvím. Moje představy o sexu se očividně změnily, ale stále se formují. Jakmile jsem se dostal pryč z PMO přes No Fap, uvědomil jsem si, že moje část se bojí sexu. I když jsem sledoval porno, zůstal jsem stranou od hardcore. Myšlenka na sex se zdála být úžasná, ale bál jsem se, že pokud budu ve skutečném okamžiku, udělám si rozpaky. Žádný fap toho moc nenaučil, ale vynikají dvě věci: 1) sebevědomí a 2) nedávejte kočičku na podstavec. Nakonec jsem byl dost odvážný, abych hledal zdroje informací a vzdělání o sexu. Všechny zdroje, které jsem četl, říkají totéž, porno vytváří nerealistická očekávání ohledně sexu. Chci mít realistická očekávání a mít možnost mít krásnou (a nádherně trapnou) první zkušenost.
TL; DR-No Fap mě přiměl uvědomit si, že se mě část bojí sexu, takže jsem byl dost odvážný, abych vyhledal vzdělání. Teď si myslím, že směřuji k realističtějším očekáváním.
by Donsarious
90 DEN POST - 90denní milník - tvrdý režim - ne vtip z dubna
Dosáhl jsem svého původního cíle 90 dnů tvrdého režimu! To byl tak velký zážitek.
Když jsem zahájil tuto cestu, dělal jsem to sám prostřednictvím novoročního předsevzetí. Udělal jsem to tři týdny se spoustou potíží a vydal jsem se sem a zjistil jsem, že podpora této komunity je to, co jsem opravdu potřeboval, abych mě udržel na správné cestě.
Zde je pár věcí, které jsem se naučil během své cesty:
Důvěra plodí důvěru - společnost No Fap vyžaduje důvěru, ale skvělá věc na ní je, že produkuje více sebevědomí. Neříkám věci typu super síly (i když ty mohou přicházet a odcházet), mám na mysli jen trvalou vyšší úroveň důvěry. Tuto důvěru jsem využil k přístupu k ženám, psaní riskantních prací pro třídy, zítra se setkávám s velkým učencem v oboru, jen jsem se hlásil na letní brigádu do druhé poloviny USA a jsem ucházet se o stipendium ve Velké Británii!
Část mě se obávala sexu: to je zdaleka nejpodivnější realizace, na kterou jsem přišel, můžete si o ní podrobně přečíst v mé niti. Ale žádná fapa mi nedala odvahu hledat sexuální výchovu místo toho, abych se na to cítila podivně. Určitě mi dal sex zpět do perspektivy.
Už nemusím dávat tolik FUCKŮ, jako jsem byl zvyklý: před No Fap nejmenší rozrušení ze mě pekelně vypratali. Pokud něco s papírem, testem nebo dívkou nefungovalo, byl jsem na několik týdnů, možná i měsíců mimo komisi. Nikdy jsem se nevzdával, ale nikdy jsem nedal všechno, co jsem mohl. Teď, když se stane něco rozrušujícího, hodnotím situaci s více vyrovnanou hlavou. Nesnažím se těchto emocí zbavit, místo toho, jako pokušení Fap, jsem to nechal, abych mohl tuto energii použít jinde.
Co se týče budoucích cílů, myslím, že mým dalším cílem je 150 dní, opět s ohledem na konečný cíl celého roku (a můžu se modlit jen po zbytek svého života). Oficiálně se vzdávám tvrdého režimu, ale od této chvíle budu nedobrovolně stále na této trati a jsem v pořádku.
Opět jsem za tuto komunitu vděčný. Pro ty z vás, kteří stále pracují na svém prvním cíli nebo svém prvním 90denním milníku, se nevzdávejte! Tolik lidí zde, včetně mě, je tu pro vás. Každý okamžik, který nedáte do PMO, je vítězství, znamení nového života, který přijde.
UPDATE, 250 DAYS - Už nějakou dobu nebyl, ale hej, 250 odbavení!
Mezi získáním přítelkyně, zahájením semestru a životem jsem moc nekontroloval tento subreddit (nebo vůbec nic). Myslím, že to může dostatečně svědčit o tom, jak mi tento životní styl No Fap pomohl.
V mém životě je spousta potíží, které bych si přál změnit (žádné auto, dlouhé dojíždění do školy, žádná práce, málo času na věci, studentské půjčky atd.), Ale celkově jsem šťastný. Hodně z toho pochází z toho, že jsem se naučil využívat čas, který mám, na věci, na kterých mi záleží, jako je škola, moje rodina, moji přátelé, můj vztah. Žádný Fap mi nepomohl se tím zabývat.
Takže přátelé, pokračujte, nevzdávejte se, protože PMO je jen jedna další věc, která pojídá váš čas, váš život a vaše štěstí, když k tomu může přispět tolik dalších věcí!
UPDATE, 1 ROK - No přátelé, je to už docela rok
Ale zvládl jsem to a je to díky této komunitě.
Před něco více než rokem si pamatuji, jak jsem pocítil takovou prázdnotu a hanbu nad mým posledním PMO, uvědomil jsem si, že musím něco udělat, a tak jsem do svého seznamu cílů pro rok 2014 napsal jako první „Be awesome“, což byl kód pro zastavení PMO. Několik dní jsem našel NoFap a zahájil tuto cestu, kolik z nás má, s cílem 90 dnů. Ale nezastavil jsem se tam, pokračoval jsem.
Když se podíváte na mé předchozí příspěvky, najdete spoustu vzestupů a pádů. Ale ne opravdu vzestupy a pády nutkání a supervelmocí, ale typické vzestupy a pády života. NoFap v podstatě uzdravil můj mozek. Začal jsem cítit silné emoce, které jsem necítil, protože jsem byl na střední škole, nechal jsem jít dívkou, kterou jsem sledoval devět měsíců po neuvěřitelném prvním rande, uvědomil jsem si, že se bojím sexu a sexuality a rozhodl jsem se abych hledal skutečnou sexuální výchovu a zdraví, začal jsem chodit s dívkou, která mi opravdu pomohla zažít věci, které bych NIKDY neudělal dříve (včetně mých prvních sexuálních zkušeností, i když jsme cítili, že je pro nás nejlepší, abychom nezahrnuli pohlavní styk) a konečně rozchod s uvedenou dívkou, na které stále pracuji.
NoFap je určitě o tom, jak se dostat pryč od PMO a odrůd, které zahrnuje, a v některých ohledech jde o podivné jevy, které lidé zažívají, jako jsou supervelmoci, sociální úzkost, které odcházejí, naučit se zlepšovat sebe atd. zkušenosti, jde o to naučit se znovu žít život. Pro mě byla PMO berlou, na kterou jsem se vždy mohl obrátit, kdykoli jsem byl dole, a ačkoli to nebyla extrémní, kterou jsem vždy měl u sebe, bylo to stále příliš pohodlné. Vím, že pro mnoho z vás vám PMO brání dostat se ven, prožít život, zlepšit se, spřátelit se, mluvit s dívkami / kluky nebo uspokojivý sexuální život s vaším SO, ale jen víte, že skutečnost, že jste tady Skutečnost, že vedle mého jména vidíte fialovou raketu a čtete toto slovo zvracení, které píšu proudem vědomí, píšu, svědčí o vašem uznání toho a touze po změně. Jste schopni, zvládnete to, nejsem nikdo zvláštní a číslo vedle mého jména mi nedává o nic větší autoritu ani hlas než kdokoli jiný zde. Ale pojďte sem, učte se, čtěte a pak se naučte sem nepřijít.
Pokud jde o to, odkud jdu dál: Stanovil jsem své cíle pro rok 2015 a cíl číslo jedna je stále „být úžasný“, protože chci nakopnout PMO na zbytek svého života, pokud je to možné. V květnu promuji s magisterským titulem a nejsem si jistý, jak vypadá život bezprostředně poté. Kdybych to řekl dříve, než jsem potkal svého posledního ex (se kterým jsem měl jistotu mluvit jen proto, že NoFap), rozpadl bych se, a kromě toho, kdybych řekl, že před NoFap bych pravděpodobně měl srdeční příhoda. Ale budu v pořádku, život jde dál, a to by vás měl naučit NoFap: život je víc než to, co se v tuto chvíli zdá být nejnaléhavější, ať už jde o osobu, událost nebo nutkání pro PMO. Takže pokračujte, přátelé, a nikdy nezapomeňte, že NoFap nejsou náhodné události, které zahrnují vzestupy a pády, ale je to příběh.
TL; DR Jsem tak rád, že jsem to zvládl rok, ale přes všechny vzestupy a pády mé cesty mě NoFap naučil především a především, jak jednoduše žít život. Doufám, že vás to také naučí.
;
