Věk 24 - 90 dní před Byl jsem v depresi a nešťastný: Cítím se každý den jako nový muž.

Opravdu opravdu. Děkuji. Příběhy a rady, které jsem z tohoto subredditu získal, mi opravdu pomohly změnit hodně toho, co se mi na sobě nelíbilo.

Pouze před 3 měsíci jsem byl v depresi a obecně nespokojen se svým životem a chováním. Od té doby, co jsem objevil NoFap, jsem začal dělat věci, které bych normálně nedělal nebo neodložil. Pravidelně cvičím, pracuji produktivněji se svým časem, mluvím s více lidmi a jsem se sebou mnohem spokojenější. Zeptal jsem se dívky, a přestože mě odmítla (což je naštvané), jsem ohromen, že se mi podařilo dokonce zahájit. Moje staré já by to nikdy neudělalo.

Mé denní zvyky jsou skvělé; Použil jsem se probudit poledne a plýtvání hodinami, ale teď jsem se probudil co nejdříve jako 8 bez alarmu, pak skočil do studené sprchy a vyšel ze dveří živější, než jsem byl před třemi měsíci.

Děkuji NoFap, cítím se jako nový člověk každý den.

ODKAZ - Děkuji NoFap

by obyte