Ahoj všichni, právě píšu o své 83denní zprávě, kupodivu mi chybělo 60denní hlášení, protože jsem byl v té době příliš zaneprázdněn, jen jsem si všímal věcí, které si opravdu všimnu. Chápu však, že je důležité sdílet znalosti o předmětu, jako je tento,
a doufám, že tato zpráva poslouží spíše jako „povzbuzení“ a „posílení znalostí“ než jako „zpráva WOOO, podívej se na mě“ (i když to je samozřejmě také zábava).
Pokusím se odpovídat těm, kteří zde zveřejňují příspěvky, ale předem se omlouvám, protože právě sloužím, takže můj čas je v tuto chvíli docela zaneprázdněn.
Pojďme se pustit do mosazných cvočků, jsem 24letý kluk, v současné době dělám tvrdý režim, moje motivace dělat No Fap byla primárně proto, že jsem se jednoho dne probudil a osobně jsem cítil, že v mém životě musí být víc, než tohle, Mám mnohem větší potenciál, než to, co právě cítím.
Moje paměť mě vzala zpět, když jsem byl mladší, a tehdy se zdálo, že jsem byl docela inteligentní a měl jsem před sebou světlou budoucnost, když jsem byl starší. Bohužel to začalo mizet, když jsem stárne, ale vysvětlím to, jak tato zpráva postupuje. Moje použití pornografie začalo, když jsem byl velmi mladý, věřím, že to bylo kolem věku 10, že jsem narazil na některé X-hodnocené pornografie Vhs pásky a udělal to zřejmé. tento trend pokračoval až do mých dospívajících.
Zjevně jsem vložil spoustu negativ, které se mi staly, jen když jsem byl teenager a hormony, které jsem měl v té době. (neuvěřitelně plachý, neschopný dívat se lidem do očí, ve skutečnosti velmi strach z veřejných prostor a lidí, v důsledku čehož jsem byl po většinu svých dospívajících let společenským samotářem, toto pokračovalo do značné míry až do současnosti, kolem věku 13 Vyvinul jsem ED, to byl zjevný úder do mé sebeúcty, což vedlo k tomu, že jsem nemohl sledovat opačné pohlaví ve vztazích, protože jsem se skutečně bál, že je nechám. Jak jsem zestárl, jsem si jistý mnoho lidí tu má, i nadále jsem k přístupu k pornografii používal internet a cyklus sestupování pokračoval.
Pojďme přeskočit do současnosti, dobré části budou brzy následovat asi před 2 lety jsem navázal vztah s dívkou. navzdory lžím, které bych řekl svým přátelům a vysokým školám, to byl můj druhý vztah a můj první „skutečný vztah“. Během mého života jsem měl vztah dříve uk vysokoškolské roky, ale moje zlost a skutečnost, že se můj mozek pevně zapojil, aby hledal jen sex, vedly k docela nezdravému vztahu.
Bohužel můj druhý vztah byl krátkodobý zážitek, který trval jen rok, ale byl jsem schopen použít informace, které jsem během této doby shromáždil, k vytvoření podnětu ke změně. Dozvěděl jsem se od ní, že na „emocionální úrovni“ jsem se s ní nemohl spojit jako s osobou, samozřejmě je to ve vztahu hluboce důležitá věc, zmínila také, že se mi často objevovaly oči, jako kdybych nebyl “ Když jsem byl předem obsazený, bylo také řečeno, že jsem neposlouchal, to byl zjevný vlasový spoušť, který vedl k rozpadu vztahu. Kromě těchto věcí jsem se cítil jako sexuální partner nedostatečný. Asi před rokem jsem nenašel žádné fap a YBOP Garyho Wilsona. Před svou současnou sérií jsem mnohokrát selhal. Neexistují žádné supervelmoci, jen ty staré, které se vracíte za pomstou.
Zde jsou některé z výhod, které jsem zažil:
- Více šťastnější, dokážu se na každého usmát, mám pocit, jako bych byl příjemnější, než aby byl kolem toho pochmurného, misantofaistu, jakým jsem byl 5 před měsíci. (Nemluvě o tom, že budete vždy šťastní, během tohoto pruhu jsem měl pár dní, kdy jsem se cítil naprosto hrozně, ale ty se stávají čím dál méně.)
- Dokážu komunikovat efektivněji, už ne koktám, jako jsem používal taky, slova, která musím říci jednoduše do hlavy, na rozdíl od toho, jak se dostat do bodu covosace a zapomenout na všechno, co jsem tam tehdy myslel. moje zprávy se dostanou přes.
- Jsem energičtější, mám více cvičení pro tělocvičnu a dostanu se tam a dělám svou věc mnohem jednodušší, než jsem také používal. Nedávno jsem asi za měsíc snížil čas o 5 km z 28 na 23, což je nejnižší, jaký jsem kdy dostal. Můžu také zůstat vzhůru déle bez fapu, už se po noční směně necítím úplně rozbitý.
- Jsem produktivnější a dělám věci víc, než jsem dělal dříve. Momentálně s prací organizuji dvě věci současně a jsem schopen věci dokončit. už neodkládám, mám cíle. Také mám mnohem více práce.
- Mám více vztahů s jinými lidskými bytostmi, jsem schopen navázat dobrý oční kontakt s lidmi a mít hlubší rozhovory s lidmi, což je důsledkem tohoto mého sociálního kruhu a množství lidí, se kterými také denně mluvím rozrostla se docela dobře, vždy to byl pro mě kámen úrazu.
- Hudba zní mnohem lépe, zábava, dobře mě to baví. Cítil jsem se docela nudně ve věcech, jako je sport, hudba a knihy, nyní je vše jednodušší si užít nebo se smát. To je docela velká věc, aby konečně opustili misku se zlatými rybkami.
- Jsem méně rybí. Genuniely cítím více empatie a mám pocit, jako by to bylo více o ostatních lidech. V minulosti jsem byl docela sobecký a dělal spoustu věcí o sobě. Jsem schopen se lidí zeptat, jak se k nim cítí a více se do nich vcítit.
- Více pozornosti dívek, To je těžké potvrdit, ale teď si všimnu, že opačné pohlaví je ke mně přátelštější, nemohu s jistotou říci, protože jsem aktuálně nasazen, ale na předchozí sérii jsem zažil, jak o mě dívky chatují večer, byl to příjemný pocit. Zajímalo by mě, jak se tento pruh odehrává.
- Spirtiually Grounded - Už nejsem na nejnáročnější ideály, místo toho jsem se znovu spojil se svou vírou (anglikánská církev) a místo toho mám pocit, jako bych byl dostatečně inteligentní, abych se pokusil pochopit obě myšlenky. Snažím se obejít a pochopit víry všech, spíše než mít úzký pohled. Mám tendenci více chodit a zjišťuji, že přestože nejsem nejzbožnější lidskou bytostí, cítím se více soustředěný, protože se zavazuji porozumět všem. Mám pozitivnější výhled. Zajímám se také o buddismus, pokud by mi k tomu někdo mohl poradit dobrou knihu, velmi bych ji ocenil.
- Jsem méně nervózní a panika méně, většinu dní jen spáruji a zabývám se věcmi. jsou dny, kdy jsem ztratil hovno, ale jednou se objevují v záležitostech modrého měsíce.
- Moje tělo je mnohem štíhlejší, v zadní části mé hlavy je méně toho malého hlasu, který na mě křičí, abych dostal nejtučnější nejhorší jídlo v mém systému, jím méně sladkých pochoutek a cítím se plnější déle s méně jídlem, toto mi umožnil snížit váhu ze 106 na 100 kg za dva měsíce. je to horká země.
- Myslím rychleji a jsem schopen porozumět myšlenkám mnohem rychleji než v minulosti. Je tu méně prázdného obličeje a můj celkový pohled na to, že jsem „ztracen ve vesmíru“.
- Nemohu úplně komentovat svou sexuální aktivitu, protože jsem nasazen, takže je to v současné době nezákonné. Všechno „tam dole“ je však mnohem citlivější a představuji si, že kdybych měl ženskou společnost, věci by snad fungovaly, i když jsem na to nemohl dát absolutní odpověď. Minulý týden jsem měl velmi tvrdé ranní dřevo, což je indikátor toho, že jsem na cestě k vyléčení mého ED, jsem pryč na RnR a budu se snažit použít své nově nalezené charisma, abych se našel milý někdo na mých cestách po Evropě haha !, další novinky další zpráva!
Omlouvám se, že pokud pokračuji dál, doufám, že vám to může pomoci, a díky tomu jsem toho o sobě udělal méně. Můj názor na No Fap je ten, že supervelmoci neexistují, ale malé změny, ke kterým dochází v důsledku toho, že si každý den nevypálíte mozek dopaminem každých 5 minut, je velmi reálná věc a budete je cítit, i když velmi pomalu. Stálo to za to a těším se na to, co přijde dál, snad se vyléčím! (A ty taky)
Všechno nejlepší s vaší snahou o lepší, děkuji za přečtení 🙂
Bylo to potěšení a čest části komunity, která tak otevřeně chce pomáhat ostatním lidem zlepšit jejich životy.
ODKAZ - Moje 83 denní zpráva (Hardmode). ED, mozková mlha!
by Cosmic09
UPDATE
Zítra bude 100 dní bez fapu, protože jsem mnohokrát selhal před touto sérií, nikdy jsem nemohl pochopit dosažení této fáze hry, ale věřte mi, že to stojí za to. Nebudu nudit nikoho s velkou zprávou a budu to stručně, mám také několik otázek na delší pruhy než já.
Hodně se stalo, cítím se ve své práci mnohem sebevědomější a šťastnější, jsem klidnější a shromážděný kolem obou pohlaví, je velmi snadné dělat malé řeči a vtlačovat humor do každodenních výmluv. Už nejsem zombie.
Včera jsem uspořádal výlet v práci a projel se jedním z nejrušnějších měst na Středním východě, i když jsem byl trochu pozdě do cíle. Ale nikdy bych se tam nedostal, ani bych to nevyskočil, ani bych to neudělal, omluvil bych a neměl jsem statečnost, abych na to praskl a udělal to, a to pro mě všechno znamená.
V současné době organizuji velkou společenskou akci pro práci, moje snaha je nekonečná a mé odhodlání, které bylo v mladém věku v mé osobnosti „základním kamenem“, bylo obnoveno. Před 100 dny bych to také nikdy neudělal.
Cítím, že chci jít ven a setkat se s dívkami, a já se cítím strašně koketní z nedávné doby a potřebuji nějak uvolnit své nově nalezené kouzlo, těším se na setkání s někým novým a možná navazováním vztahu (zdravého) ). (Jakmile dokončím toto nasazení) Toto je nový pocit po letech apatie.
To je 🙂 doufám, že vás to povzbudilo, aby to stálo za to. 🙂 Také díky za tuto skvělou komunitu! Je tu tolik lásky a podpory, a to mě také dělá šťastným!
Dotazy pro zkušené bez otce !:
Jak dlouho trvalo, než vaše ED například „vyléčila“, když viděla krásnou děvčátko a cítila se tím vzrušená? Mějte nyní pravidelné ranní lesy, ale jinak v tom oddělení moc nevidíte.
Nějakou radu, jak flirtovat s dívkami? Odkazy na webové stránky nebo knihy?
Jaký je váš nejdelší pruh a jaký je to pocit?
Děkuji
ODKAZ - 99 dní 🙂 [hardcore režim]
;
