Je to rozhodně hrdý okamžik sedět tady a psát mou 90denní zprávu. Když jsem objevil pohyb v létě 2013, nebyl jsem si jistý, zda to vůbec zvládnu. Na své počáteční pokusy jsem navlékl pár pruhů. Nejprve týden, pak dva a pak tři a půl, ale vždycky jsem o víkendu podlehl, když jsem byl opilý. Právě mě napadlo, že existuje několik pozorování, které chci udělat, takže to rozdělím na několik částí. Předtím je však moje informace: 24letý muž, obvyklá masturbace s pornografií, protože mi bylo třináct, 1-5krát denně po více než deset let. Měl nějaké zkušenosti s ED vyvolanou pornografií a výrazně snížil citlivost. Také jsem použil masturbaci na porno jako emocionální východisko, zejména v posledních několika letech. Pravděpodobně nejzajímavější věc, kterou mi můj zvyk kdy udělal, bylo, že když jsem byl na střední škole, musel bych si představovat jiné dívky, zatímco jsem šukal svou kouřící horkou přítelkyni. Opravdu to poškodilo můj vztah. Také jsem to za několik posledních let nedokázal dostat pro několik dokonale slušných dívek. Nebyl jsem tak v prdeli jako některé šílené věci, které jsem četl na tomto subredditu, ale rozhodně jsem měl vyprávěcí příznaky mého „mozku na pornu“. Pokud jde o moji cestu, kromě tří nebo čtyř mokrých snů a honění v den 83 (od kterého jsem přišel ... díky NoFap), jsem během těchto 90 dnů orgasmus ani masturboval. Také jsem 90 dní neviděl porno. A já kurva miloval porno. Máte pravdu ... Legitimních 90 dní tvrdého režimu (můj odznak z nějakého důvodu říká 88, ale ve skutečnosti je to 90). Jsem zvíře.
NoFap byl odhalen
Začnu s některými z věcí, které v této komunitě často vidíte, které jsou podle mého názoru naprosto nepravdivé. Podle mého názoru uvidíte v této komunitě dost blbosti. Opravdu jsem znechucený některými z posvátných postojů v této komunitě směrem k masturbaci. Hlavní věc, kterou bych řekl, je čistý nesmysl, je to, že masturbace je pro tebe nějaká zlá nebo špatná. To podle mých zkušeností rozhodně není pravda. Nadměrná masturbace je pro vás špatná, stejně jako cokoliv jiného. Jsem velkým věřícím v „vše s mírou“. Pokud nejste pravidelně sex a naprosto se zdržíte orgasmu, je to vaše volba, ale myslím, že jste zasraný. A neříkej mi nějaké kecy o tom, jak mi jednou za čas masturbuje menší osobu. Ne. Nejsi morálně lepší než někdo, protože nemasturuješ. Doba.
Za druhé, NoFap vás nezmění na pasáka. Pravděpodobně vám to trochu pomůže tím, že masivně zvýšíte svou motivaci, ale není to nic, co by se stalo. Jsou tu kluci, které vím, kdo to pasují a tvrdě masturbují na porno každý den. Jak jsem řekl, pomůže vám to trochu a souhlasím s tím, že více mláďat vás zkontroluje, když jste na NoFap, ale to znamená, že budete automaticky jít k nim, mluvit s nimi, zapnout je, navázat vztah atd.? Ne, to ne. To je dovednost, kterou se musíte naučit a zdržet se masturbace a porno se pro vás magicky nestane. Pokud jste v tomto přísně dostat dívky myslím, že děláte chybu a měli byste hledat jinde. Neříkám, že tyto příběhy chlapů magicky začínajících rozdrtit, když jsou na NoFap, jsou nepravdivé, ale podle mých zkušeností jsem musel pracovat pro každé jedno zlepšení v této oblasti mého života a zdržet se dotyku mého ptáka a sledovat porno není, jak jsem to udělal.
Proč NoFap je hoden
Za prvé, připustím, že porno je pro vás špatné. Už jsem zmínil, co mi to udělalo v mém nejhorším případě. Je to opravdu děsivé, že jsem to musel udělat, protože moje přítelkyně byla velmi krásná a ona si zasloužila mnohem lépe než to. Jako vedlejší poznámka, pokud se někdy ocitnu v jiném dlouhodobém vztahu, zdržím se masturbace a porno. Rozhodně souhlasím s tvrzením, že porno šuká svým vnímáním žen. Na této cestě jsem dostal spoustu jedovatých sraček a je hezké, abych se zapnul myšlenkou na pravidelný sex a také na jemnější věci, jako dívčí vlasy. Mé standardy se vydaly dolů a ve většině žen teď mohu najít něco, co bych ocenil. Tento aspekt cesty jsem si opravdu užil a proto mám v plánu úplně ukončit pornografii.
Sebeovládání. Výrazně se zlepšil od doby, kdy jsem začal NoFap. Jím lépe. Kopl jsem velmi těžkou závislost na marihuaně, kterou jsem měl během těchto 90 dnů více než šest let. Také jsem pil každý den koks tak dlouho. Skoro celý můj život. Šel jsem 70 dny bez něj a já jsem v současné době na dva týdny bez něj. Ta závislost je taky pryč. Stále se snažím dostat z cigaret, ale kouřím, když jsem teď opilý. Chodil jsem do posilovny téměř každý den. Medituji. Čtu knihy. Jsem způsob, jak více kurva proaktivní o hovno a je to připsatelné NoFap, protože musíte se dostat ven a dělat věci, aby se zabránilo masturbace. Bylo by hloupé, stejně jako nesmírně obtížné dokončit tuto výzvu, aniž by se změnily další aspekty vašeho životního stylu. Sebeovládání je rozhodně velká a já jsem opravdu ocenil, co mě NoFap naučil o síle mé vlastní mysli.
Spojení s mými emocemi. Tohle je velký. Použil jsem k ústupu do marihuany a masturbace, abych se vyhnul problémům. Byl jsem emocionálně odpojen a odcizen a deprimován. V současné době jsem nejšťastnější. To není striktně připsatelné NoFap, protože jsem podnikl kroky v mnoha dalších oblastech v mém životě taky, ale NoFap nutí vás řešit své emoce. Už od nich neběží. Pokud tak učiníte, budete mít šílené nálady. Chtěl bych jít z naprosto deprimovaného do nejšťastnějšího, co jsem kdy byl za půl hodiny. Do prdele to bylo šílené. Ale je to mnohem lepší cítit se takhle a nechat to kurva proudit místo ustupování do masturbace. Někdy, když jdu domů z práce, přestanu a dívám se na stromy a vážím si života způsobem, který jsem nikdy předtím neměl. Plačím během filmů. Cítím mnohem silnější emocionální spojení s lidmi a událostmi kolem mě. To je podle mého názoru opravdu solidní přínos.
To je vše, na co teď mohu myslet, ale pokud máte nějaké otázky o mé zkušenosti, rád bych jim odpověděl. Celkově bych řekl, že stojí za to NoFap. Rozhodně ne kvůli této blbosti "velmoc" bullshit, ale proto, že z tebe dělá víc muže. Učí vás o disciplíně a zabývání se svými emocemi. Posouvá vaši sebekontrolu na neslýchané výšky. Byl to mimořádně pyšný okamžik v mém životě na 36 nebo tak, když byly moje „velmoci“ dávno pryč a vše, co jsem měl, bylo mé utrpení a zdánlivě nekonečné množství času, který mi zůstal v mém úkolu, sedět na gauči doslova SHAKING, protože jsem chtěl masturbovat tak špatně. Ale neudělal jsem to. Držel jsem se silně. NoFap je něco, co by měl každý člověk dělat podle mého názoru, ne jako život, ale jako výzva. Osobně životní styl, který mám v plánu přijmout, je masturbovat jednou týdně bez porna, abych se uvolnil, a abych využil obrovského zvýšení testosteronu, které se stane v prvním týdnu, ale pak zmizí. Nebudu lhát, zítra jsem bouchání na masturbaci a porno tvrdě. Nesnaž se mě zastavit. Dělám to. A pak v pondělí budu zpátky na voze, který zavádí můj nový životní styl. NoFap mě přiměl k tomu, abych se tlačil do jiných oblastí mého života a opravdu viděl, jak daleko mohu svůj vlastní rozvoj rozvíjet. Byla to dlouhá a náročná cesta, ale nesmírně užitečná. Všem z vás, kteří se tam potýkají, víte, že nikdo není vyříznut z jiné látky než vy, a to, co může člověk dosáhnout, může dosáhnout. Stačí jen tvrdá práce a disciplína. Hodně štěstí všem. Díky za podporu mě na mé cestě.
EDIT - Těm z vás, kteří pontifikovali mé rozhodnutí použít porno JEDEN FUCKING DAY a pak už nikdy ... Vážně, prostě přestaňte. Pokud se chystáte zveřejnit příspěvek, zdržte se toho. Je mi to jedno a neposlouchám tě. Zanechávám vám nadčasový citát od ne tak moudrého, ale talentovaného muže ... Kanye West: „Nechte dveře sebevraždy, toto je můj životní homie, vy se rozhodnete pro svůj.“
Ještě jednou díky za vaši podporu.
ODKAZ - Denní zpráva 90
by Pass_The_JWB
;
