Takže jsem 24, začal jsem nofap před několika měsíci. Nejdelší pruh 58, a já jsem v současné době 34. Tolik se od začátku mé cesty změnilo:
- Nikdy jsem nemohl držet oční kontakt s dívkami (i kdybych to udělal, ukázal bych obrovský strach a podřadnost). Teď se dívám dívkám do očí, jak dlouho chci.
- Lidé se mnou mluví na veřejnosti: Nikdo ke mně na veřejnosti nechodil, teď nemůžu jít den bez toho, aby se někdo ptal na cestu, jaké je počasí nebo cokoli jiného. (Začneš mít pocit, že jsi slavný nebo tak něco)
- Nikdy jsem nedokončil knihu, teď jsem skončil 6.
- Naučil jsem se kytaru
- Kdysi jsem chodil po ulici a vystupoval z cesty, kterou jsem prošel. Teď jsem jako Mojžíš, který se rozloučil s mořem, lidé se odstěhovali z mé cesty (A já jsem trochu vole, vůbec jsem se nestrachoval)
- Šílená množství energie
- Charisma, zvykla jsem si koktat a nikdy jsem se necítila zábavná. Teď se rozesmívám.
- Sociální úzkost se významně snížila: Míval jsem těžké SA, nemohl jsem opustit svůj dům, aniž bych byl zbytečný nebo vysoký.
- V FIFA 18 a COD jsem teď lepší (lol)
Ale nejdůležitější výhodou je to, jak vnímám lidi. Cítím se více láskyplný k ostatním, chci pomáhat lidem. Nesoudím tolik lidí. Zvláště ženy, zvykl jsem se přemoci chtíčem, když se mnou dívka mluvila, nyní se cítím vyrovnaná a mám kontrolu nad svými sexuálními myšlenkami.
Nofap je skutečný. Jen se ujistěte, že se pokusíte denně cvičit a meditovat a slibuji vám, že se změníte.
ODKAZ - Seznam dávek
by rauchenfox
;
