Ahoj! špatně zkuste post můj příběh co nejkratší
začal jsem pmo brzy se snadným přístupem k internetu v mých mladých dospívajících. nikdy nesledoval nic považovaného za „divné“, jen hardcore str. Věřím, že jsem měl nějaké problémy způsobené pornem a / nebo smrtí. v létě 2012 jsem číhal kolem tohoto subredditu a rozhodl se zkusit nofap. šel jsem na měsíc bez MO, dokud jsem relaboval. během této doby jsem se cítil opravdu skvěle. po tomto relapsu jsem ale opustil nofap na ~ rok
Před 135 dny jsem se rozhodl jít znovu na nofap, když jsem začínal někoho vidět. ed byl v minulosti problém a napadlo mě, proč tentokrát nezkusit zkusit nofap skutečně. kolem 45 dnů, protože se věci zhoršovaly, po nějakou dobu jsem pocítil pokles libida a začínal se znepokojovat. tak jsem se posadil na toaletu a relapsoval (bez p). Myslím, že někteří by tomu říkali „zdravá masturbace“
po relapsu jsem byl na nofapu dalších 90 dní. tentokrát v tzv. „easymode“ (děláte matematiku). věci fungují po většinu času skvěle. jen občas, když bojuji s Edem, jsou nyní po příliš velkém sexu. nedávno (před několika týdny) jsem začal každý den dělat kegely a věřím, že mi to pomohlo dosáhnout silnější erekce
mám v úmyslu jít dál, protože nevidím žádný dobrý důvod a nemám nutkání vracet se na porno a fapping v tomto bodě
tldr; * pmo volný (hardmode) 45 dnů následovaný; * pm volný (easymode; pravidelný sex) pro 90 dny * ed se zlepšoval (pravděpodobně částečně kvůli sudům)
ODKAZ - VÝLOŽNÍK! - 90 dní (zpráva: mírné vydání, polovina 20, m)
by chobotnice
AKTUALIZACE: 1 ROK - teď je to 366 dní…
... protože tato cesta začala. 45 dní v panice a relapsu se snažím „vyléčit“ fázi nízkého libida (fyi je nyní velmi vyléčená). třikrát nebo něco, co jsem se přistihl při pohledu na věci, které bych neměl. zatím nemám v plánu tuto cestu ukončit a jaký by to byl muž, kdybych se neudržel alespoň dalších 44 dní…? dál bojujte rádi fapstronauti
AKTUALIZACE 2 - Je to více než jeden celý rok od posledního relapsu
Tato cesta začala před 413 dny. Před jeden a půl měsícem, tedy před 368 dny, jsem se pokusil opravit nízké libido. Od toho dne jsem držel svoji sérii a nyní je to o několik dní více než celý rok. Proto příspěvek.
Zpočátku jsem zahájil tuto cestu, protože jsem byl zapojen do soutěže s kamarádem. Narazili jsme na tento subreddit a začal jsem trochu číst a zjistit, co fapstronauti označují jako supervelmoci a řeší problémy s ED. To mě něco oslovilo. I když si nejsem jistý, že moje ED byla vyvolána pornografií nebo prostě způsobena nervozitou, nyní ráda říkám, že to již není problém.
Nejsem si jistý, co mám teď dělat. Buď zůstaňte na této cestě, nebo začněte „ručně uvolňovat“ jednou nebo dvakrát týdně (bez P). Co říkáte vy, kolegové fapstronauti?
;
