Začal jsem NoFap 5 před několika měsíci, a je to rozhodnutí, které nikdy nebudu litovat. Začal jsem NoFap kvůli silným ED problémům, byl jsem naprosto znecitlivěn a mohl jsem se jen několik vteřin dostat do tvrdých časů (a pak jsem byl polopevný!). Rychlé shrnutí o mně: Jsem 25, homosexuál, měl poprvé sex v 25u a uvědomil jsem si, že něco nefunguje správně! Každý den jsem se na porno používal (více než 10 let), jednou nebo dvakrát denně, stejně jako jsem mohl před O'ingem (každá relace trvala kolem 40mn).
Za prvé, zde je časová osa mých posledních měsíců 5, abyste mohli lépe porozumět mé cestě.
Den 1 přes den 75: úplná abstinence.
Den 76: Podrážděný s někým, už žádné ED, ale DE, musel dokončit sám. Dvakrát.
Den 82: Mokrý sen.
Den 89: Podrážděný s někým, už žádné ED, ale DE, musel dokončit sám. Jednou.
Den 95: Podrážděný s někým, už žádné ED, ale DE, musel dokončit sám. Dvakrát.
Den 109: Mokrý sen.
Den 123: Mokrý sen.
Den 144: Záměrně fapped sám (bez P), a to bylo velmi zdravé (byl jsem nadržený).
Den 149: Záměrně fapped sám (bez P), protože intenzivní modré koule jsem měl kvůli datu, které šlo opravdu dobře, že noc (dobře, včera!). Tentokrát se to vůbec necítilo dobře, když jsem fapping nebyl ani nadšený, a to přineslo staré špatné vzpomínky (před NoFap). Tak:
Den 150: Resetuji svůj odznak, protože jsem byl zklamaný sám za čas 1st v 150 dnech.
To znamená, že jsem nesmírně pyšný na to, čeho jsem dosáhl, protože:
- Byl jsem pryč porno po 5 měsících (a už o to nemám zájem),
- Jsem produktivnější,
- V mé práci jsem úspěšnější,
- Jsem v lepším stavu,
- Spím mnohem lépe,
- Já jsem mnohem lepší na socializaci než dříve (i když to pro mě nikdy nebylo skutečným problémem),
- Dostávám ranní erekce téměř každé ráno (to se mi jednou ani jednou nestalo jednou),
- Mám náhodné erekce, dokonce i na jednoduchou myšlenku někoho líbat!
Po vyléčení mého ED, mým cílem nyní je vyléčit můj problém DE. Opět se na to budu spoléhat na NoFap a uvidíme, jestli ještě vidím další pokrok. Svým způsobem jsem ráda, že jsem včera relapsovala, protože jsem si vzpomněla, jak zbytečné a ne příjemné je, abych se z ničeho nedopustila (stále věřím, že jsou chvíle, kdy je fapping zdravý, ale já se z toho zabrání. děláte to, protože můj restart ještě není úplný).
KonečněRád bych všem v této komunitě poděkoval. Vaše příběhy mi hodně pomohly v době, kdy jsem byl dole, cítil jsem se osamělý a nikdy jsem neviděl konec. NoFap funguje, ujistěte se, že. Držte se ho, dokonce svým vlastním tempem, máte jasný cíl o tom, čeho chcete dosáhnout, a budete se tam dostat.
Ještě jednou díky a užijte si skvělý víkend všem!
ODKAZ - Den 150 - nový nový začátek.
BY - podle KeepingItCool
;
