Věk 25 - Mám pocit, že se konec mého mozku a mého penisu konečně začal zotavovat

Jsem 25 / m. Dělám NoFap rok a je to poprvé, co jsem dosáhl 90 dnů s absolutně žádným pornem a hranami (měl jsem předchozí sérii, kde jsem dosáhl 90, ale hrany každý den). Popsal bych tento pruh spíše jako tvrdý lék než výživné jídlo - více o uzdravení a disciplíně a méně o supervelmocech nebo věcech, které se dějí v mém životě. Než jsem hledal ženu, rozhodl jsem se počkat, až NoFap skončí.

Byla to podivná zkušenost, velmi odlišná od mých předchozích pokusů a také v pozadí se dělo mnoho negativních věcí. Zažil jsem blízký relativní úpadek související s Parkinsonovou chorobou, což mě a moji rodinu velmi stresovalo. Můj domov, oblast a pracovní rutina mě narušily záplavy a obecně jsem měl hodně stresu z práce a studia (pracuji na plný úvazek a na částečný úvazek). Jsem obzvláště šťastný, že jsem pro toto období zůstal v NoFap. Nejsem si jistý, zda s tím měl tento kontext něco společného, ​​ale prvních 73 dní jsem necítil nic, totální rovinu. Cítil jsem se, jako bych ztratil svou sexualitu jako muž - zatímco předtím jsem stále stimuloval svůj mozek obrázky / videozáznamy, teď nic nebylo a odešlo mi to libido. Během tohoto období jsem nedostal žádnou erekci - o které jsem věděl -.

Poté, kolem 73. dne, se mé libido vrátilo s pomstou a cítil jsem se úžasně. Zvýšená energie, konkurenceschopnost a elán, který si většina lidí spojuje s velmocemi, tam byli v plné síle. Ale cítil jsem, jako bych dostal moc, kterou jsem nemohl plně využít - že se rozšířila všude, stala se bezcílnou, bezcílnou a za to jsem byl potrestán řadou mokrých snů - celkem 4 za jeden týden - že jsem shledán neuvěřitelně oslabujícím.

Ačkoli tyto sny měly významný účinek, disciplína, síla, která se stala součástí mé postavy z NoFap, zůstala, a za to jsem vděčný. Mokré sny mě dříve ničily, takže jsem křehký a několik dní jsem se cítil jako fapper. Stále mají dopad, ale ne tolik. Minulou noc jsem měl jednu, a přestože je účinek patrný, je v pořádku a jsem připraven jít dnes večer ven a hledat nějaké ženy.

Zbývající částí příběhu je, že se cítím znovu sexuálně nabitá energií. Po nějakém čase, který následoval po mokrých snech, se mé libido znovu objevilo a já jsem se znovu cítil jako pravý muž. Rozhodující je, že jsem začal dostávat erekci každý den a měl (nemokré) sny o sexuální aktivitě. Cítím se, jako by se konec mého mozku a mého penisu konečně začal zotavovat, a jsem za to nesmírně vděčný NoFap.

Nyní jsem připraven v tomto životním stylu pokračovat donekonečna. Teď, když jsem skončil, jsem připraven převzít své další démony - nedostatek přítelkyně, otálení, být nejlepší v každé oblasti svého života atd. Nic mi nemůže zabránit v tom a za to důvěra děkuji NoFap.

LINK - 90 Day Report.

by lentax2


 

113 Den komentáře

Ano, je [normální cítit se při restartu nepohlavní]. Zdá se, že si nikdo není jistý přesnou příčinou, ale je rozumné si myslet, že popření velkého množství stimulace může snížit sexuální touhu. Znamená to, že se váš mozek zotavuje - i když chápu, že to může být nepříjemné, protože vás nutí zpochybňovat sebe a svou vitalitu. Ale když se vrátí, přichází s pomstou. Můj se právě vrátil a já jsem většinu času neuvěřitelně vzrušený, což je problém sám o sobě, ale za který jsem vděčný.


 

AKTUALIZACE - Pět měsíční zpráva.

Je to už pět měsíců bez PMO, nejdelší série mých 2+ let, kdy jsem dělal NoFap, kde se tato komunita rozrostla z malé kapely na to, co nyní vypadá jako masové hnutí. Tato konkrétní cesta byla jiná. Během prvních více než 100 dní jsem nezažil mnoho supervelmocí, což byla většinou plochá linie. Spoustu času jsem se cítil oslabený a největší pokušení v tomto období nebylo pro PMO pro potěšení, ale pro PMO, abych se znovu cítil jako muž. Toto je skutečné nebezpečí ploché linie a ukazuje, jak může sexuální touha zaútočit na muže v mnoha dimenzích - jde o kořen vaší postavy a ne jen o potěšení versus disciplínu.

Asi po 120 dnech jsem se cítil skvěle. Cítím, že skrz mě protéká životně důležitá síla - mám tolik energie, síly a odhodlání a další disciplína, kterou mám, když jsem se naučila směrovat, mi pomohla v nebývalé míře soustředit se na svou práci a na trénink v tělocvičně. Také jsem vytvořil to, co bych nazval počáteční spojení se ženami, ale v tuto chvíli je to všechno velmi rané stádium, takže uvidíme, co se stane. Obecně se však cítím pro ženy mnohem atraktivnější, v důsledku zvýšené vitality si toho na ulici rozhodně všimnu mnohem víc. Sociálně se cítím mnohem schopnější spojit se s lidmi, zejména v individuálních interakcích jeden na jednoho. Zdá se, že dokážu lépe „zapojit“ jejich osobnost, porozumět jejich motivaci a utvářet své reakce. Nejsem si jistý, jestli to souvisí s NoFap, ale myslím, že by to mohlo být z toho, že se po zotavení z dehumanizující zkušenosti s pornografií stane opět lidštější.

Přiznávám, že jsem úplně nevyloučil prohlížení obrázků, které stimulují nahé, a to je výzva, které budu čelit v příštích 30 dnech a zaměřuji se na její eliminaci. Myslím, že to udělá rozdíl - moje hladiny dopaminu se tím stále zvyšují, takže abstinence by měla být konečným návratem zpět do normálního zdravého mozku. Kéž jste všichni úspěšní ve všech svých výzvách!


 

EARLIER POST - 50denní aktualizace - probíhá revoluce.

Moje pozadí je podobné mnoha - tady jsem fapoval jednou, někdy dvakrát nebo třikrát denně na různé druhy porna. Zničilo to můj sexuální život - zklamal jsem mnoho žen prostřednictvím ED a zničilo to mnoho potenciálně dobrých vztahů.

Nic mě nezastavilo v mé snaze masturbovat - dělal jsem to pravidelně ve školních třídách nad ženami; s ostatními lidmi ve stejné místnosti a v postelích kamaráda, pokud mě nechají přes noc. Jsem z toho znechucen.

Vždycky jsem si myslela, že to chci kontrolovat, a snažila jsem se před NoFap (jít 19 dní), ale nikdy to nevydržela. Stejně jako mnozí zde, i tato komunita mě inspirovala k tomu, abych to udělala správně, a nemohla jsem nikdy dosáhnout padesáti dnů, aniž by existovala NoFap. Je to opravdu úžasné.

Měl jsem zajímavou zkušenost. NoFap mě opravdu změnil k lepšímu. Cítím se mnohem sebevědomější, spíš jako bych převzal kontrolu nad svým životem a mužnější. Mám mnohem více úsilí a odhodlání a v mé sociální síti jsem žádal ženy, s nimiž jsem chodil. Během své první fáze NoFap, asi 32. den, jsem měl po několik let pohovor pro typ práce, který jsem chtěl. Dostal jsem to, porazil jsem 71 dalších uchazečů a nemyslím si, že to byla náhoda, že k tomu došlo současně s NoFap.

Opravdu mě to změnilo a je tu ještě několik dalších změn. Obecně se díky tomu cítím mnohem lépe jako člověk, mám větší kontrolu a mám pocit, že jsem udělal krok nahoru. Je těžké to vysvětlit, ale supervelmoci jsou skutečné a NoFap je hnací silou změn, které povedou k většímu úspěchu ve vašem životě. I teď mám méně zábran - myslím si, že tento život musím vést jen já, takže budu co nejambicióznější a nebudu se tolik starat o neúspěch, dělat to, co cítím, že musím dělat, a nebudu se starat o důsledky.

Právě teď jsem také velmi nadržená. Před pár dny jsem vyšel z roviny a to se opravdu ukazuje. Probudil jsem se s erekcí, která se nikdy nestala, a naznačuje, že moje ED je vyléčena. Ještě to nezkouším s ženou, ale chodím s někým a hledám to brzy. Výhody NoFapu pro mě však byly tak silné, že jsem zvažoval, že se vzdám žen, pokud mě sex přiměje tyto výhody ztratit. Po otestování je na co myslet.

Opravdu cítím pravdivost tohoto citátu - “Sebeúcta je plodem disciplíny; smysl pro důstojnost roste se schopností říci ne sobě“- Abraham Joshua Heschel.

Chci jen vyjádřit svou vděčnost komunitě NoFap, jakkoli by to mohlo znít. Připadá mi, že jsem šťastně překvapen, že tato velká komunita existuje a výhody, které si navzájem dáváme, jsou úžasné. Děkuji.

TLDR; Den 50 of NoFap. Cítit se jako disciplinovaná, řízená osoba a pohybovat se v mé kariéře způsobem, jakým jsem nebyl před NoFap. Začali se ptát ženy a chodit s někým. Obecně tlačí hranice. ED je pryč a transformace osobnosti je teprve dokončena.

Teď mi bylo 50 dní, překonal jsem svůj předchozí rekord o jeden den, tak jsem si myslel, že napíšu aktualizaci. Moje zkušenost byla pozitivní, ale smíšená a mám dojem, že zbývá ještě mnoho (odtud název [níže]).


 

EARLIER POST - - 90 dní - dokončeno NoFap, jeden z mých největších úspěchů.

Navštívil jsem NoFap a viděl 90 dní na mém pultu, něco, co jsem si myslel, že nikdy neuvidím. Můj příběh je podobný většině lidí - muž ve věku téměř 25 let, začal masturbovat ve 13 letech, přehnal to asi deset let, vyhodil tolik příležitostí se ženami kvůli ED a do jisté míry i PE a neměl přítelkyni několik let kvůli tomu a nízké důvěře.

Než jsem začal NoFap, byla to moje smutná situace.

Naštěstí díky NoFap na hard-mode to změnilo. Moje cesta byla obtížná a občas jsem bojoval s hranami, ale to bylo nyní odstraněno. Udělal jsem 35 dnů před selháním jednou, pak reset čítače, a to bylo 90 dnů od tohoto resetování. V prvních dnech 30-60 jsem viděl obrovské výhody, včetně:

  • Mnohem více energie. 
  • Více odhodlání a jízdy.
  • Mnohem obecnější sebeovládání (přelévání, bezpochyby)
  • Větší zájem o skutečné ženy a od nich a pocit, že by bylo možné, abych přitáhl ženu, kdybych chtěl.

Také jsem začal někoho vidět po 30 dnech, což stále jde opravdu dobře, ale stále jsem v tvrdém režimu. Pro mě je to obrovský úspěch - bylo to pár let, co jsem byl s kýmkoli blízký, a připisuji to NoFap. Netvrdím, že dokáži přesně vysvětlit, jak to dělá, ale díky NoFap budete s ženami kompetentnější a budete je moci přilákat. Část mě teď přemýšlí, zda je správné se usadit, a zda bych se měl raději začít setkávat s více ženami, jinými ženami, než s tím prvním. Bez ohledu na toto dilema je to dobrá pozice - NoFap v tomto rozsahu zvýšil moji důvěru.

Také během této doby (včetně 35 dnů před tímto pruhem), jsem dostal skvělou práci v mém oboru a mimo-soutěžil 72 další žadatelé v procesu. Toto přišlo poté, co jsem byl 3 nezaměstnaný a pociťoval jsem obecně beznadějný pocit kvůli těžké ekonomické situaci a protože v mém oboru v oblasti, ve které žiji, nebyly téměř žádné práce. Přiznávám to, alespoň částečně, svému pruhu NoFap.

Asi 60-70 dní jsem se začal cítit unavený a letargický, ale myslím, že to byla jen rovná čára. Necítím se teď o moc lépe, ale věci se mírně zlepšily a cvičení velmi pomohlo. Během této doby jsem se také dostal k vzpírání a dosáhl toho hodně. Je to skvělý koníček a zvláště užitečný pro NoFappers.

Celkově vzato byl NoFap pro mě obrovským zážitkem a mám pocit, že je to jen začátek. Díky tomu jsem si více vážil života, přiměl mě velmi osobně pochopit hodnotu sebekázně a pomohl mi vidět krásu každého jednotlivce, ať už muže nebo ženy; to bylo katalyzátorem neustálé cesty individuálního rozvoje, posouvání hranic a vytváření vize pro můj život, i když to bylo těžké a bylo by snazší ho změnit. Zdá se divné mluvit o tom, že něco neděláte v těchto podmínkách, ale každý, kdo udělal NoFap, by měl souviset s tím, co mám na mysli, a ti, kteří to neudělali, by měli zkusit, než kritizují a stěžují si.

Nyní je čas na další etapu, jít kupředu a dělat to, co jsem tady, a hrát svou roli na této skvělé scéně. Díky za všechno, všem. Do života!