Začal jsem 6. ledna tohoto roku. Byl jsem dost a měl jsem dost toho člověka, kterým jsem byl. Zjednodušeně řečeno, byl jsem docela chromý. Myslel jsem, že v životě váhám. Po celou dobu jsem byl v depresi a úzkosti. Měl jsem trochu nadváhu, protože jsem toho moc nedělal, kromě práce, jídla a fapu.
Několik měsíců předtím, než jsem začal, si pamatuji, jak jsem si myslel, že možná sleduji příliš mnoho porna. Posledních pár let jsem cítil, že bojuji. Jen jsem měl ten ohromující pocit, že něco není v pořádku. Když jsem poprvé začal studovat, začalo se mi to zhoršovat. Vzpomínám si, že jsem tehdy byl na chvíli v depresi. Pak jsem začal mít problémy v sociálních situacích. Z nějakého důvodu bych z ničeho nic znervózněl. O několik let později se to zhoršilo natolik, že jsem se chtěl zabít. Nebylo to tolik, že jsem to všechno chtěl ukončit. Jen jsem si myslel, že by bylo lepší, kdybych byl mrtvý. Život byl břemeno a bylo mi z něj špatně.
Nakonec jsem se vzal k doktorovi a dostal nějaké antidepresiva. Nějakou dobu to pomohlo, ale všechno, co udělalo, bylo otupit bolest. To mi umožnilo tolerovat, jak to bylo. Po chvíli byly vedlejší účinky tak špatné, že jsem je přestal užívat. Nakonec se do mého života začaly vracet úzkostné problémy.
Můj milostný život si také vyžádal velkou daň. Před tímto lednem jsem neměl přítelkyni asi 4 roky. Měl jsem nějaké partnery, ale měl jsem problém se o ně i nadále zajímat. Nemohl jsem zůstat s dívkou déle než asi 2-3 týdny. Po chvíli jsem začal mít problémy s tvrdnutím a začal bych se nudit. Pak jsem před NoFap neměl sex déle než rok a žil jsem sám na velmi nudném místě.
Jednoho dne jsem se rozhodl vygooglovat „pornografii“. Začal jsem sledovat videa „yourbrainonporn“ a skončil jsem v tomto subredditu. Očekával jsem nějakou rétoriku o problémech se závislostí, ale ve skutečnosti jsem byl ohromen tím, co jsem viděl. Příznaky popsaly problémy, které jsem měl dokonale. Na seznamu jsem měl téměř všechny příznaky. Vzpomínám si, jak jsem si myslel: „Mohl by to být problém, který jsem měl posledních 5 a více let?“
Začal jsem sledovat porno, když mi bylo asi 10 let. (Teď mi je 25.) A nejen obyčejné staré vtipné vtipné haha porno. Od mladého věku jsem věděl, jak najít všechny ty ošklivé věci. Začal jsem s AOL, pak s Napsterem, Kazaou atd. Pak jsem na vysoké škole začal sledovat stránky s trubicemi, které měly neomezené množství bezplatných věcí online. Sledoval jsem téměř všechny žánry kromě gayů. Asi 15 let to byla moje oblíbená věc. Nikdy jsem si neuvědomil, jak moc mě to ovlivnilo, dokud jsem nepřestal.
6. ledna jsem se rozhodl skončit. Od té doby žádné porno. Také jsem spustil NoFap. Od té doby jsem několikrát recidivoval, ale v současné době jsem v 98denní sérii. 25. ledna jsem se vrátil do města na skvělém místě. 17. února jsem potkal dívku, od které chodím. 30. března byla noc, kdy jsem s ní poprvé měl sex, a od té doby jsme měli úžasný sex.
Pravidlo, které jsem pro sebe vytvořil, je pro mě opravdu jednoduché. Jediný způsob, jak mohu dosáhnout orgasmu, je žena. To změnilo můj pohled na věci téměř OKAMŽITĚ. Zjistil jsem, že jsem mnohem asertivnější. Teď mluvím s mnohem více ženami než dřív. Trochu jsem se jim vyhýbal. Lidé mi poznamenávají, jak jsem si jistý. Ženy se mě ptají: „Jak si jsi tak jistý?“ Připadám si jako stejný chlap, ale vidí mě úplně jiného.
Neměl jsem dlouhé období restartu nebo problém „ploché linky“, který jsem slyšel popisovat mnoho lidí. Asi o 6 týdnů jsem dostával náhodné erekce a byl jsem vzrušen svým časem se ženami. Možná mám štěstí. Mám však také aktivní představivost. Sex podle mého názoru vždy vyžaduje zaměření. Moje rada, aby se kluci dostali zpět do hry, je pokusit se během akce zůstat soustředěný. Snažte se nenechat mysl bloudit náhodnými sračkami. To však není pravda pořád, může to záviset na tom, jak jsi nadržená.
Zjistil jsem, že si život užívám mnohem víc. Už nemám žádnou úzkost. V dnešní době jsem docela šťastný. Mám větší důvěru v sebe, než jsem měl za mnoho let. Mám pocit, že jsem v nejlepších letech svého života a všechno už nemůže být lepší. Jedinou věcí, kterou si přeji, je, že jsem věděl, jak nebezpečný byl porno, když jsem byl dítě. Dokážu si představit, jakou osobou bych byl, kdybych se s tím nikdy nepopletl.
Ztratil jsem váhu a měl lepší fyzickou aktivitu než na střední škole. V únoru jsem přednesl prezentaci na konferenci před 400 dalšími inženýry z celého světa a přibil to jako šéf. Jsem bestie s dámami.
Položte pornografické pány. Do prdele s tou sračkou Nepotřebujete to. Bůh dal ženy na Zemi z nějakého důvodu. Jsme pevně propojeni, abychom je přitahovali. Miliony let evoluce nám dávají přednost, abychom je přitahovali a užívali si s nimi sex. Přestaňte sledovat porno, trochu se uvolněte, přestaňte se brát tak vážně, vyjděte ze dveří a jděte dolů na ulici a setkejte se s některými dámami. Jsou všude.
Praktická rada: Chvíli jsem, když jsem začínala, chtěla potkat více žen. Našel jsem něco, co pro mě fungovalo. Říkám tomu „terapie titty bar“. Je to jednoduché. Stačí jít do klubu titty bar / strip. Bavte se se striptérkou nebo dvěma. Jedná se o nejjednodušší ženy, se kterými se na světě mluví. Poté, co jsem to udělal několikrát, mi rozhovory se ženami připadaly přirozenější. Může to znít šíleně, hloupě nebo veselě, ale funguje to.
ODKAZ - 98 dní v ... a jak to změnilo můj život
by Leidenfrost1
;