Den 3 Masturboval jsem na porno od 14 let. Nyní je mi 26 let. To je strašně moc masturbace! Často jsem v dospívání masturboval v průměru třikrát denně, a to až 3krát - myslím, že to byl můj „osobní rekord“
Provedl jsem svůj výzkum na toto téma masturbace a porna a věřím, že příliš mnoho porna a masturbace je příčinou mého problému.
Můj problém je, že při pohlavním styku nejsem schopen dosáhnout orgasmu se ženou. Můžu však orgasmu z ruční práce od mé přítelkyně. Věřím, že moje tělo se samo podmínilo k dosažení orgasmu stimulací penisu rukou. Ruka může zjevně vytvořit pevnější stisk než ženská vagina. Postupem času nadměrná masturbace snížila hladiny / receptory dopaminu v mém mozku, a tím snížila citlivost mého penisu.
V pondělí mi zavolala moje přítelkyně, která chtěla ukončit vztah. Zkrátit to jedním z důvodů byl celý můj sexuální problém. Abych byl spravedlivý, vidím její úhel pohledu. Požádala mě, abych šel k lékaři a nechal se odhlásit. Odložil jsem to v naději, že problém zmizí a nemusel bych snášet hanbu odhalit můj nedostatek mužnosti úplně cizímu člověku.
Jak bych to mohl udělat dívce, která se mi opravdu líbí? Nebylo to úmyslné. Nikdy bych jí nešel ublížit. Je to opravdu skvělá dívka. Vycházíme dobře; ona pokračuje s mojí rodinou; a měl jsem ji rád od chvíle, kdy jsem ji loni v tom baru viděl.
Ale odbočím. Nyní jsme na 3týdenní „přestávce“. (Přerušil jsem přestávku tím, že jsem ji informoval o mé návštěvě lékaře. Slíbil jsem jí, že dnes půjdu.) Tato přestávka mi dá příležitost zdržet se a pokusit se opravit problém a obecně se celkově zlepšuji. Doufám, že se dokážeme smířit na konci tohoto období, až budu pevná, a můžeme jí dát náležitý láskyplný a naplňující vztah, jaký si zaslouží. Pokud věci nefungují, bude to škoda, ale život jde dál, že? Měl bych se připravit na toto nejhorší a doufat v nejlepší.
Na návštěvu lékařů. V podstatě jsem ho informoval o svém problému a o tom, co jsem si myslel, že byl důvodem. Chtěl jsem vyloučit jakékoli fyzické problémy. Souhlasil, že jsem pravděpodobně neměl žádné fyzické problémy, protože jsem mohl dosáhnout erekce. Pokračoval v navrhování možnosti přinést do ložnice porno a sexuální hračky.
Řekl také, že by mohl předepsat viagra, ale pravděpodobně by mě to stálo, protože nemám žádné fyzické problémy. Nicméně, on říkal, že on může být schopný dostat se kolem toho.
Moje názory jsou takové, že se nechci spoléhat na porno kvůli sexuálnímu uspokojení. (Lékař) dokonce zmínil: „Nedívejte se na oheň, když do něj pícháte. Podívejte se na monitor nebo televizi během sexu. “ Zmínil jsem se o tom s mou bývalou a nezdálo se, že by na to byla, a souhlasím, že to není správné.
Teď musím zůstat silný a soustředit se na třídění. Budu častěji cvičit, jíst zdravěji. Už jsem začal užívat multivitamíny.
Dosavadní pokrok: 3. den bez masturbace a 2. den bez sledování jakékoli formy porna. Cítím se docela silný a pozitivní, věřím, že to dokážu. Koneckonců, na začátku roku jsem se zavázal jíst zdravěji a více cvičit a následně jsem pro americké čtenáře ztratil 2 kameny, 6 liber nebo 34 liber.
Den 4 Nálada je obecně lepší než v posledních několika dnech, žádné bolesti hlavy dnes. I když bych pravděpodobně připisoval nízkou náladu a bolesti hlavy kvůli rozpadu mě a mé dívky. Neměl jsem žádnou chuť sledovat porno nebo masturbovat. Libido v současné době neexistuje - vše je nedílnou součástí procesu hojení z toho, co jsem si přečetl
Dnes jsem chodil do posilovny, dělal jsem trochu kardio, nebyl to nejlepší trénink, jaký jsem kdy měl, ale cítím se lépe.
Aktuální myšlenky na vztah jsou, že je to pravděpodobně to nejlepší, co se nedáme dohromady, takže na mě není žádný tlak, abych hrál pokaždé, když se setkáme, a ona nebude čekat, až bude frustrovaná, jak čas plyne.
Svým způsobem se cítím špatně a trochu sobecky, když uvažuji tímto způsobem, protože má všechny atributy, které bych u dívky mohl chtít, nicméně musím dát na první místo sebe a své uzdravení, ať se stane cokoli, vždy tu budu až do smrti, ona? Možná, ale není to zaručené.
Den 5 Jen rychlá aktualizace dnes večer. Nálada byla o něco nižší než včera. Cítili se trochu úzkostně / neklidně. Dnes večer jsem se svými kamarády na pár drinků, doufám, že mě alkohol nedeprimuje. Celkově se stále cítím docela pozitivně, četl jsem zprávy lidí, kteří se vzpamatovali, což mě povzbuzuje ke čtení a naplňuje mě důvěrou. Opravím to, ať už to bude trvat 3 týdny nebo 3 měsíce, budu se toho držet, já muset.
1: 33 AM.
"Doma brzy," zvolal. Samozřejmě jsem byl doma brzy. Skončil na místě, kde jsem ji potkal. Proč se vracet do zlatého dolu, když jsi ho zbavil všeho, co je zlato. Opravdu tam byla hlava a ramena nad chátráním. Jo, posral jsem věci za to, že jsem smutný malý šprýmař. Právě teď se cítím tak dole. Proč jsem ji považoval za samozřejmost? Proč jsem s ní dál bloudil. Když jsem ho kráčel, měl jsem pocit, jako by mi do srdce strčil ostrý nůž. K čemu mám přírodu? Nemůžu rozšířit své semeno na jinou ženu, abych mohl pokračovat v lidské rase. Úplné plýtvání masem, které teď cítím.
Den 6 Jsem z té depresivní epizody z včerejší noci. Alkohol a nízká nálada se pro mě nemíchají. Libido je stále nízké, vůbec nemá chuť dívat se na porno.
Stále pronásleduji můj ocas, co se týče mé dívky. Zavolejte ji a nechte si věci hned roztřídit, vysvětlete jí, že tento problém lze vyřešit, jak ukazují osobní příběhy lidí na různých fórech na webu.
Pak riskuji, že na něj narazím jako na potřebného, což je hlavní zabiják přitažlivosti. Ženy běhají na emoce a nelze si je získat „loigc“, dává to smysl v mysli každého muže, ale pro ženu to moc neznamená. Myslím, že je to případ viset tam a hrát hru na čekání.
Den 7 Dnes jsem se probudil v slušné náladě s ranním polo (ne docela dřevo) tím nejlepším, co jsem po nějakou dobu cítil, myslím, že je to známka zlepšení. Dobrá nálada však netrvala příliš dlouho a cítím se zase trochu dole.
Jen jsem si vzpomněl, že jsem vlastně masturboval 11 dní, protože 15. a 17. jsem dostal od své dívky ruční práci. Dělám si proto lépe, než jsem si ve skutečnosti myslel, alespoň masturbaci.
I když mám nízkou celkovou náladu, stále se cítím pozitivní, když se opravím. Pokud mohou ostatní lidé, pak můžu.
Den 8 10 dní je můj předchozí rekord bez M a možná 3 dny bez P. Dnes mám dobrou náladu, jsem více společenský s rodinou. Také jsem dosáhl své cílové hmotnosti. Nyní je čas přibrat na váze ve formě svalu 🙂
Měl jsem sluneční sprchu dříve, po sprše jsem třel v některých zvlhčovač zastavit mé sušení na kůži. Trochu jsem si promnul na penis a citlivost na zvýšení! Dále a nahoru!
Den 9 Cítím se pozitivně, žádný pokles nálady dnes. Libido je stále nízké, žádné ranní dřevo, ale to mě nezajímá, protože vím, že tento proces nefunguje přes noc, ale bude to fungovat s daným časem.
Den 10 Dnes jsem se probudil do ranního lesa poté, co jsem měl sexy sny, poprvé, co se už nějakou dobu stalo.
Nálada je stále obecně pozitivní, i když se v tuto chvíli cítím trochu unavená. Upřímně řečeno, nechybí mi P nebo M v tuto chvíli, zajímalo by mě, jestli se to změní, když se moje libido změní?
Den 11 Nálada je opravdu dobrá. Libido je stále nízké. Také se mi včera v noci podařilo pro změnu spát kolem 12:5. Před XNUMX dny jsem trpěl nespavostí. Doufám, že nespavost skončila.
Den 12 Není to nejlepší, co jsem cítil, protože jsem se vzdal M / P. Určitě ne nejhorší. Musím však projít touto bouří, která je součástí procesu obnovy.
Den 14 Cítím se docela hrdý na dosažení tohoto dvoutýdenního mezníku. Bojuji však se spánkem a cítím trochu úzkosti. Měl jsem špatný sen o tom, že můj bývalý spí s jiným chlapem - myslel jsem si, že ji začínám překonávat a vlastně jí budu textovat druhý den a říkat, že rozchod byl dobrý nápad, protože k tobě teď ztrácím city.
Libido stále neexistuje.
Den 15 Cítil se dnes docela motivovaný. Objednal jsem si nový koberec do svého pokoje (něco, o čem jsem říkal, že to udělám už 2 roky) a vyprázdnil jsem svůj pokoj připravený na ranní dodání a vybavení koberce. Nálada byla dnes dobrá. Stále trpí nespavostí.
Den 16 Nespavost mě většinu minulé noci nedala probudit. Právě teď se cítím unavený, takže se snad budu moci dobře vyspat.
Den 17
Zotavení se stále zdá být daleko. Nálada byla dnes slušná, v noci dobře spala, možná příliš dlouho. Libido je stále stejné
Den 18 Cítit se dobře. Dole dole je obecně stejný. Dnes můj kamarád řekl, že si u mě všiml zlepšení, očividně jsem „otevřenější a expresivnější“ a „otevřenější, zábavnější a sebevědomější“. Zajímavé pozorování.
Den 21 Není to strašně moc, co by se dalo hlásit, pokud jde o změny v náladě libido, i když dnes jsem se trochu probudil. Tato nálada se však během dne neustále zlepšovala.
Mám docela dost na mysli, pokud jde o setkání s mým bývalým poprvé za 3 týdny po přerušení našeho vztahu. Stručně řečeno, rozhodli jsme se znovu sejít. Mělo to být dnes, ale kvůli okolnostem dnes večer nestihne a teď je zítra. Co bude bude.
Den 22 Jen se zde přihlásím poté, co jsem strávil posledních pár hodin se svou bývalou přítelkyní. Dostali jsme intimitu, což nás vedlo k pokusu o sex bez snahy o orgasmus. Jsem rozhodně v „rovné linii“. Když jsem ležel vedle ní a líbal, cítil jsem v míčích a penisu pocit. Pokusili jsme se o sex a já jsem mohl dosáhnout pouze 60% erekce, bylo málo senzace, nedosáhl jsem orgasmu. Můj bývalý byl po celou dobu opravdu chápavý a starostlivý a nevyvíjel na něj žádný tlak.
Vůbec se necítím. Intimita a mazlení se cítily dobře a zlepšily mi náladu. Rovná čára ukazuje, že jsem o krok blíže k oživení.
Den 23 Po včerejších událostech mám stále dobrou náladu. Libido se cítí skoro stejně, tj. Prakticky nulové.
Den 28 No, co na to říct, páni, jsem v úžasu. Dnes v noci jsem poprvé v životě úspěšně měl sex se ženou (mými bývalými / přáteli s výhodami). Možná jsem byl jen asi ze 60% vztyčený a potřeboval jsem nějakou stimulaci z její ruky uprostřed, ale nakonec jsem to udělal!
Uvědomuji si, že nejsem úplně vzpamatován. Pro mě osobně je to však hlavní mezník. Stále se držím dál od P a M.
Nejsem si jistý, jestli to pomohlo nebo mělo nějaké omezení na mé zotavení, ale protože jsem se vzdal P a M, třikrát týdně jsem zvedal závaží / cvičil, užíval multivitamíny, gingko biloba / ženšen a omega 3 rybí olej.
Den 33 Včera v noci jsem měl sex s partnerem dvakrát a dosáhl jsem vyvrcholení dvakrát! Od 28. dne mám opravdu vzrušující náladu.
Napůl jsem očekával, že můj poslední zážitek bude něco jako náhoda, a plánoval jsem omezit svůj orgasmus na několik týdnů nebo tak na několik příštích týdnů, ale jakmile jsme se začali líbat a navzájem se dotýkat, nemohl jsem se držet zpátky nutkání do ní proniknout. Připadalo mi to tak přirozené, citlivost v mém penisu se definitivně vrátila, a navíc mám pocit, že přijde ještě něco.
Pokud někdo čte tento blog a má pochybnosti, doufám, že to může poskytnout zdroj optimismu a motivace zbavit se této hrozné závislosti.
Téměř několik týdnů jsem téměř rezignoval, že nikdy nebudu schopen vyvrcholit během pronikavého sexu. Ať už to trvá dlouho, 4,8 12, 16 + týdny, bude to stát za to!
ODKAZ - Přečtěte si celý blog
BY - dan0801
Počáteční příspěvek - Den 1 blogů, 3 dní bez masturbace
Středa 21st Září 19: 18
Proč jsem vytvořil tento blog? Je to něco, co jsem nikdy předtím nedělal, ani jsem si nikdy nemyslel, že vytvořím blog. Vytvořil jsem tento blog jako třídní deník, abych zaznamenal svůj pokrok při zdržování se masturbace a sledování jakékoli formy porna.
Masturboval jsem na porno od 14 let, je mi 26 let, to je strašně moc masturbace! Často jsem v dospívání masturboval v průměru třikrát denně, až 3krát si myslím, že byl můj „osobní rekord“
Provedl jsem svůj výzkum na toto téma masturbace a porna a věřím, že příliš mnoho porna a masturbace je příčinou mého problému.
Můj problém je, že při pohlavním styku nejsem schopen dosáhnout orgasmu se ženou. Mohu však orgasmu z honění mé přítelkyně. Věřím, že moje tělo samo podmínilo dosažení orgasmu stimulací penisu rukou. Ruka může zjevně vytvořit pevnější stisk než ženská vagina. Časem nadměrná masturbace snížila hladiny / receptory dopaminu v mém mozku, a tím snížila citlivost mého penisu.
V pondělí mi zavolala moje přítelkyně, chtěla ukončit vztah, zkrátit jeden z důvodů byl celý můj sexuální problém. Abych byl spravedlivý, vidím její úhel pohledu, požádala mě, abych šel k lékařům, abych se nechal zkontrolovat, odložil jsem to a odložil v naději, že problém zmizí a nebudu muset snášet hanbu odhalení mého nedostatku mužnosti úplně cizímu člověku?
Jak bych to mohl udělat dívce, která se mi opravdu líbí? Nebylo to úmyslné, nikdy bych jí nešel ublížit. Je to opravdu skvělá dívka, vycházíme dobře, vychází s mojí rodinou a já jsem si ji představoval od chvíle, kdy jsem ji loni v tom baru viděl.
Ale odbočím. Nyní jsme na 3týdenní „přestávce“. (Přerušil jsem přestávku tím, že jsem ji informoval o mé návštěvě lékařů, slíbil jsem jí, že dnes půjdu.) Tato přestávka mi dá příležitost zdržet se a pokusit se vyřešit můj problém a obecně se celkově zlepšuji. Doufám, že se dokážeme smířit na konci tohoto období, až budu pevná, a poskytnu jí ten správný milující a naplňující vztah, jaký si zaslouží. Pokud věci nefungují, bude to škoda, ale život jde dál, že, měl bych se připravit na toto nejhorší a doufat v nejlepší.
Na návštěvu lékařů. V podstatě jsem ho informoval o svém problému a o tom, co jsem si myslel, že byl důvodem. Chtěl jsem vyloučit jakékoli fyzické problémy - on souhlasil, že jsem pravděpodobně neměl žádné fyzické problémy, protože jsem mohl dosáhnout erekce. Dále navrhl, aby se do ložnice dostalo porno a sexuální hračky.
Řekl také, že by mohl předepsat viagra, ale pravděpodobně by mě to stálo, protože nemám žádné fyzické problémy, ale řekl, že by se mohl dostat kolem toho.
Mé názory jsou takové, že se nechci spoléhat na porno kvůli sexuálnímu uspokojení, on (lékař) dokonce zmínil „nedívejte se na oheň, když do něj pícháte, dívejte se na monitor nebo televizi během sexu“. Zmínil jsem se o tom s mou bývalou a nezdálo se, že by na to byla, a souhlasím, že to není správné.
Teď musím zůstat silný a soustředit se na třídění. Budu častěji cvičit, jíst zdravěji. Už jsem začal užívat multivitamíny.
Dosavadní pokrok: 3. den bez masturbace a 2. den bez sledování jakékoli formy porna. Cítím se docela silný a pozitivní, věřím, že to dokážu. koneckonců, na začátku roku jsem se zavázal jíst zdravěji a více cvičit a následně jsem pro americké čtenáře ztratil 2 kameny, 6 liber nebo 34 liber.
;
