Jsem 26 Y / O samec, začal fapovat ve věku 11 nebo 12 a bylo odtud vše z kopce. Nikdy jsem se necítil sebejistý jako muž, díval jsem se na všechny ženy jako na sexuální předměty, izolované kromě dobrých přátel 1-2, bál jsem se mluvit s lidmi (do té míry, že jsem neřekl ani slovo, když se dívka se mnou pokusila alespoň 45min) . Dostal jsem se do bodu, kdy jsem měl problémy s ED u hezkých dívek.
Začal jsem NoFap přibližně před 11 měsíci a snažil jsem se, aby to bylo za týden po dlouhou dobu. Měl jsem jedno období, kdy jsem to zvládl 45 dní, recidivoval a nemohl jsem to překonat 4. Konečně! tady jsem 90. den !!!
Pozitivní-
- Sociální úzkost téměř nulová, začala jsem mluvit s náhodnými lidmi. Nikdy jsem to neudělal jednou za 26 let života.
- Úroveň důvěry se nesmírně zvýšila
- Teď mohu být sám sebou kolem ostatních a nemusím se přizpůsobovat tomu, co si myslím, že by chtěli
- ED je pryč, nyní mám náhodné erekce !!! = D
- Lépe se oblékám
- Jsem mentálně ostřejší
- Zábavnější
- Dívky mě přitahují více
- Dívám lidi do očí (nikdy předtím to neudělal)
- Mluvím o jakékoli záležitosti
- Myšlenka na masturbování téměř neexistence (Id se spíše zdokonalím)
- Ive přišel na to, co dělat s mým životem
- Mám účel
Negativy-
- Žádný!!!!
Cítím, že aby se to nestalo, nemůžete se spolehnout jen na NoFap. Začíná to tam, ale musíte pokračovat v dynamice. Využijte energii získanou z NoFap a vložte ji do sebe / života.
Další věci, které jsem udělal pro hybnost-
Přečtěte si, musíte číst chlapi, znalosti jsou síla
r / NoFap samozřejmě
Zvedněte, vytvořte ty endorfiny a cítte se o sobě ještě lépe
Mít pozitivní a čisté myšlenky. Očistěte svou mysl Očistěte svůj život
Hlavním důvodem, proč to dělám, je Bůh a čtení Bible. Celá sláva jemu patří. I když nevěříte, osobně cítím, že máte víru v něco většího než všechno, kdo má vaše záda a chce vám pomoci se zlepšit. Je to velmi silné.
Děkuji vám všem za vaše příspěvky o úspěchu a neúspěchech, které doposud byly a jsou tak silným motivátorem mého úspěchu.
Bůh žehnej
ODKAZ - 90 Days .. Pozitiva a negativa
PODLE - parable11
;
