NoFap jsem objevil asi před 4 měsíci. V té době jsem ztratil víru ve věku 26 let (také jsem byl virigin kvůli tomuto náboženství, ale stejně jsem nikdy neměl úspěch s dívkami), byl jsem ztracen a depresivní, zmatený o životě a měl jsem velmi malou důvěru . Dívka mých snů mě vyhodila asi rok před tím a já jsem se stále cítil extrémně dole. Díval jsem se na porno téměř každý den a začalo to být extrémní. Popadl bych a pak se cítil sračky, protože jsem nemohl uvěřit tomu, na co jsem se díval. Jednoho dne jsem zjistil, že fapuji na gay porno, poté jsem věděl, že mám vážný problém, jak bych se mohl obrátit k něčemu, co zjevně nebylo mojí sexuální orientací?
Jednou v noci jsem měl dívku a ona mi nabídla kouření. To se mi v životě nikdy nestalo a nechal jsem ji to. Asi po 8 minutách pokusu jsem jí řekl, aby přestala, vůbec jsem nemohla vstát. Byl jsem v rozpacích a obviňoval jsem to z toho, že byla opilá, a já jsem ji nechtěl využít. Věděl jsem však, že se něco vážně nestalo. Při pohledu na porno jsem si všiml některých erektilních problémů, ale vždy jsem předpokládal, že to nebude problém se skutečnou věcí ... mýlil jsem se.
Té noci jsem na Googlu vyhledal „porno vyvolané ED“ a našel jsem YBOP a NoFap. Ten den jsem se rozhodl skončit a byl jsem docela úspěšný. V prvních 70 dnech jsem fapped jednou, a přestože jsem na to nebyl pyšný, byl jsem alespoň rád, že jsem fapped na nahou dívku, spíše než trpasličí porno nebo něco takového. (Úplné zveřejnění, trpasličí porno bylo pravděpodobně jedním z mála typů porno, do kterého jsem se nikdy nedostal).
Za těch 70 dní se můj život výrazně zlepšil. V té době jsem nemohl cvičit tolik, kolik jsem chtěl, ale všiml jsem si několika velkých změn v mém životě:
- Důvěra žen - Beofre NoFap jsem udělal makeout se spoustou dívek, ale téměř vždy to dělaly ty pohyby. Získání sebevědomí k pohybu mi zabralo hodiny, vždy jsem byl ve své vlastní hlavě. Asi po prvních 2 týdnech moje důvěra v ženy stoupala. za ty dva měsíce jsem měl sex se 3 různými ženami. Zjistil jsem, že nejenom dělám správný pohyb, ale také to, že jsem dívky oslovil pouhým rozhovorem s nimi. Zjistil jsem, že když nejsem PMOing, mám docela přirozenou hru se ženami.
- Lepší komunikace se všemi lidmi - Myslím, že pro mě PMOing po celou dobu způsobil, že mi v reálném životě méně záleží na lidech. Jakmile jsem se zastavil, zjistil jsem, že jsem si usnadnil získávání nových přátel, že jsem se méně bál mluvit s novými lidmi a více se mi splnily konverzace, které jsem vedl. Vždy jsem byl dobrý v mluvení s lidmi (byl jsem v prodeji ... takže jsem musel být slušný), ale poprvé po dlouhé době jsem měl pocit, že se opravdu spojuji s lidmi způsobem, jaký jsem předtím neměl.
- Zvýšené štěstí - Aby bylo jasné, nebyl jsem pořád šílený šťastný, ale začal jsem vidět více krásy v mém každodenním životě. Vzpomínám si, jak jsem jednoho dne kráčel po rušné ulici v Číně a myslel jsem si „to je prostě úžasné…“ Byl to docela úžasný okamžik.
- Začal si všimnout žen všude - Vážně, je úžasné, kolik jich je, a je úžasné, o kolik atraktivnější jsou všichni. Cítil jsem se častěji nadržený ... to je pravda, ale vedlo mě to k hledání skutečných žen, ne falešných.
Není třeba říkat, že moje zkušenost byla pozitivní. Ztratil jsem spoustu chutí na porno a předpokládal jsem, že jsem „vyléčený“ nebo něco v tomto smyslu.
To je místo, kde je příběh trochu smutný, ale myslím, že je to nutné. Po druhém měsíci jsem začal pociťovat divnou tupou bolest v levém varlete. Nejprve jsem předpokládal, že to nic není, ale pomalu se to zhoršovalo. Všiml jsem si, že bolest občas pronikla i do mé pravé a bylo by zbytečné říkat, že sála. Na chvíli mě to úplně vzalo ze života. Viděl jsem 4 samostatné lékaře, včetně urologa, a žádný z nich nenašel nic špatného. Přestal jsem chodit ven a poznávat nové lidi a začal jsem se opravdu obávat, že něco není v pořádku. Nejprve jsem začal fapovat, protože mi to řekl lékař, abych zjistil, zda při ejakulaci není bolest. Žádná bolest nebyla ... ale také jsem zjistil, že při fapování bolest zmizela. Začal jsem znovu fapovat, dívat se na porno a velmi rychle se točit ...
Po setkání s mým urologem druhý den řekl, že se nezdá, že by bylo něco špatně. Nakonec řekl, že to všechno může být v mé hlavě a že na příštích pár měsíců zkusím meditovat a kdykoli to bude možné, zkusím si říci, že bolest není skutečná a vše v mé hlavě.
Přál bych si, abych mohl od té doby říct, že bolest úplně zmizela - ještě ne - ale určitě zmizela a zdá se, že už to neovlivňuje můj život. Takže jsem se rozhodl, že se musím přestat omlouvat a už ne fapovat. Používal jsem to jen jako drogu k tomu, abych se stejně léčil, a to mi jen ublížilo na životě.
Budu všechny informovat o mém pokroku, ale vy jste úžasní. Pokaždé, když přijdu reddit, je to první stránka, na kterou se podívám, a připomíná mi to, abych pokračovala a snažila se.
ODKAZ - Jak NoFap změnil můj život a proč jsem restartovat znovu
by Mayonade
;