Začal Nofap před rokem loňského září. Měl jsem různé pruhy od prvních 116 dnů do jednoho měsíce a méně. Nofap byl skvělý nástroj, který posune v životě vpřed a bude se obecně cítit lépe. Jsem mnohem silnější, sebevědomější, rozhodnější a šťastnější, než jsem byl před rokem.
Moje řada před tímhle byla 56 dní, myslela jsem si, že budu připravena na skutečný sex, ukázalo se, že kvůli ED selhal sexuální zážitek a později ten den jsem to ‚testoval 'porno. Byla to bolestná chyba a nyní vím, že jsem měl být trpělivější a alespoň nepoužívat porno. Už jsem ani nechtěl porno. Opravdu už jen nějakou dobu chci skutečné ženy. A můj penis to také nechtěl. Mohl jsem přijít, ale bylo to pečlivé a nedosáhl jsem ani dobré erekce, přestože jsem šel ke všem mým starým oblíbeným.
Týden po této zkušenosti jsem si přečetl několik yourbrainonporn.com o ED a uvědomil jsem si, že jediný způsob, jak jít, je režim mnichů. Přestal jsem sledovat všechny obrázky nebo videa, které obsahovaly vzrušující ženy online, přestal jsem zírat dívkami IRL a přestal jsem fantazírovat všechny dohromady. Začalo se číst o tom, jak přirozeně zvýšit testosteron a jak tyto metody používat. Ačkoli to pravděpodobně nebyla povinná součást mého uzdravení, napadlo mě, že to, že mi míle navíc neublíží. Brzy se k mé velké radosti mé ranní dřevo začalo vracet a já jsem se ze dne na den začal cítit lépe a lépe. Po nějakou dobu jsem se opravdu bál, příliš jsem to zneužíval a už se to nevrátilo. Moje libido vzrostlo a já jsem začal znovu vidět skutečné ženy vzrušující. Brzy jsem začal mít erekci skoro pokaždé, když jsem se v noci probudil a sexuální sny byly časté. Můj péro znovu ožilo, ochablá velikost se zvětšila a já jsem to cítil i během dne. Měla také spontánní polotuhé během dne, což bylo úžasné. Také se začaly s rostoucí frekvencí objevovat erotické sny, nejen o sledování porna, ale o sexu se skutečnými ženami snů! Nyní to trvá 26 dní. (odstraněn odznak, protože ho už nepotřebuji, vysvětlení níže)
Takže dnes jsem byl nadržený a přestože můj původní plán byl počkat alespoň na 50. den, než vyzkouším zdravou masturbaci, byla nadrženost tak obrovská, že jsem chtěl vydání. Takže jsem si myslel, že testování bez porno by nebyl špatný nápad. Tak jsem to udělal. A řeknu ti, Celý život masturbuji špatně. Stačilo jen spousta lubrikantu a uvolněná ruka, která se snažila stimulovat zážitek jako vagína, jak je to možné, žádné sevření smrti, jen jemná „masáž“. Snažil jsem se vystřihnout všechny obrazy z mé mysli a zažít pouze pocity. Byl to intenzivní výlet. Nejsem si jistý, jak dlouho jsem vydržel, pravděpodobně asi 15 minut, ale bylo to příjemné od začátku a stále častěji do výbušný Dokončit. Abych byl k vám upřímný, během orgasmu jsem se trochu bál. Bylo to tak intenzivní. Myslel jsem, že něco může vybuchnout. Celé tělo se mi křečilo a narazil jsem hlavou dozadu na zeď. Bylo to neuvěřitelné. Moje oči byly zavřené a stále nevím, kam spermie šlo. A to nejlepší: po celou dobu jsem byl tvrdý a velký. Žádné známky ED. Po zalapání po dechu a zotavení z intenzivního orgasmu jsem se cítil uvolněný, spokojený a šťastný. Žádná hanba ani mlha.
Ukázalo se, že jsem celý svůj život závislý na pornoch, ne na masturbaci. Dokonce i když jsem to udělal bez porna na samém začátku, když jsem byl ještě schopen, musel jsem se vždy spoléhat na fantazie a později se to stalo nemožným a mohlo to za mě udělat jen rostoucí množství extrémnějšího porna a podivného úchopu smrti. Letošní rok byl úžasným dobrodružstvím, kdy jsem se snažil nefapetovat a vždy recidivovat na porno, cítit se hrozně a začít znovu. Kdybych jen věděl, že může existovat zdravý způsob masturbace. Nebudu to dělat. Vím, že prvním nepřítelem je nutkavost. Druhá je extrémní stimulace aka porno a deathgrip. Moje další dobrodružství se bude snažit najít způsob, jak udržet moji masturbaci zdravou a doufejme, že najdu někoho, s kým budu mít sex. Ale nerad bych měl další neúspěšnou ED zkušenost a mám pocit, že mít zdravý masturbační zvyk mi s tím pomůže. Chci si být jistý, že už nejsem bezvládný péro. Pokusím se to zatím omezit na jednou za dva týdny a už jsem objednal Fleshlight, aby byl zážitek pro mého ptáka ještě skutečnějším pocitem. Udělám, co je potřeba, abych už nikdy neměl ED, takže budu po zbytek svého života bez porno, ale mám pocit, že Nofap může být optimální pouze při léčbě PIED, pokud jde o začátek zotavení. Nemám nic proti tomu, aby kluci šli na 300denní hardmode, pokud to funguje pro ně, ale to prostě není pro mě. Myslím, že ke všemu je všechno v polovině cesty a protože nejsem ve vztahu, myslím, že nejlepší způsob je zdravě masturbovat a udržovat dostatek odpočinku, aby se tělo mohlo zotavit. Uvidíme, jak to půjde. Díky za všechno nofap. Mým cílem již není být co nejdéle bezchybný. Je to dosáhnout zdravé sexuality sám se sebou.
ODKAZ - Musím ti říct tento NoFap ... Měl nejintenzivnější orgasmus v mém životě.
by burninside
EARLIER POST
Po téměř roce NoFap jsem si konečně uvědomil to nejdůležitější. Už je čas.
- Absolutně žádné porno.
- Žádné ogling sexy holky na youtube videa.
- Žádná erotická literatura.
- Žádné olingling vzrušení obrázky online (i když má oblečení na).
- Na veřejnosti žádné posměšky (nemyslím, že musíte zavírat oči pokaždé, když uvidíte ženu, nedívejte se na její zadek, neohýbejte její dekolt ani jinou část s nadrženými úmysly).
- Žádné fantazírování. (to je těžké, ale vždy, když si to všimnete, zastavte.)
- Ne nic vzrušující. Nic, co by zneužilo vaše chudé dopaminové receptory více.
Tohle je kritický, základní a nejvyšší úspěšně znovu zapojit dopaminové receptory !!!
Rozdíl je OBROVSKÝ! Zajímalo by mě, proč se moje ranní erekce po mém posledním relapsu nevrátily. Poté, co jsem odstranil všechny zbytečné kecy, jako je sledování hudebních videí Nicki Minaj a leering na dívkách na veřejnosti, je mojo zpět a houpá se. Cítím se znovu libido a naživu !! Nikdy se nevrátím k pornu. Poučil jsem se.
;
