Jsem 28 a pocházím z Evropy. Toto je můj první příspěvek a chci se s vámi podělit o své zkušenosti. Můj příspěvek bude dlouhý, protože chci s vámi sdílet každý detail. Tato cesta mě přiměla k tomu, abych považoval život za tolik nových způsobů, a v mém životě skutečně udělal obrovské změny. Pouze k lepšímu.
Krátké PMO pozadí: Začal jako 11 rok starý do časopisů. Obchodování a výměna se spolužáky. Viděl jsem na tom nic škodlivého, protože to všichni dělali.
Slyšel jsem o nofapu začátkem dubna 2013. Musel jsem to chvíli zvažovat a až jsem viděl šestidílná videa YBOP, konečně se mnou klikl.
Dovolte mi, abych vám řekl, kdo jsem byl před nofap: Od 8. třídy jsem plachý chlapík, který se nikdy neukázal na žádných večírcích nebo společenských aktivitách. Měl jsem malou ruku plnou přátel, na které jsem se spoléhal, ale neodvážil jsem se mluvit s dívkami a v těch několika případech, které jsem vlastně udělal, by byl naprostý neúspěch. Takže jsem místo toho fapl. Opravdu jsem nevěděl, proč jsem to udělal, ale cítil jsem se dobře. Také jsem hodně spoléhal na videohry. Hrál jsem N64 a sega celý den, když jsem se vrátil domů nebo když jsem přeskočil školu. také přeskakování domácích úkolů. Hádám, že rozvod mých rodičů způsobil, že jsem se ponořil do pornografických a videoher ještě těžších.
Rychle vpřed na střední školu. Zjistil jsem, co pro mě může alkohol udělat. Zabilo to úzkost, která se ve mně opravdu dobře sevřela. Když jsem chodil, hodně jsem pil: tuny piva. Zároveň jsem začal rozvíjet tento druh nálady plné hněvu. Být agresivní jako čert. Neustálý poslech death / black metalu. Nikdy bych si sundal sluchátka na veřejnosti a vážně jsem nenáviděl všechny. Čistá nenávist bez důvodu. Prostě jsem je nenáviděl. Nenáviděl jsem svou matku, otce, sestru a všechny lidi, které jsem neznal. Mějte na paměti, že jsem každý den fapoval alespoň dvakrát nebo třikrát.
Dívky : Vždycky jsem hluboce nenáviděl dívky uvnitř. Viděl jsem je jako zlé a vypočítavé. Uvolnil bych se, jen kdybych cítil, že jsou připraveni na mě skočit, protože pak jsem věděl, že od nich dostanu to, co chci. Orgasmus. Doslova jsem chtěl jen jejich tělo a udělal bych všechno, abych je promluvil do postele. Myslím, že jsem byl celý život v posteli s více než 50 dívkami. Nikdy jsem necítil lásku. Nikdy nemohl. Jen jsem se cítil znechucený, jakmile jsem je v prdeli. Dumping je. Přechod na další. Nenáviděl být odmítnut. Poté, co skončil v psychiatrické léčebně kvůli „hněvu“ z odmítnutí. Moje emoce byly v podstatě jeden velký posraný nepořádek. Cítil jsem, jako bych je nemohl ovládat. Měla jsem 2 skutečné přítelkyně, ale nikdy jsem je nemilovala. Vždy bych je podváděl. Nenáviděli, když o nich a mně vznesli požadavky a plány do budoucna. Protože jsem je v duchu už umlčel. Nikdo nebyl dost dobrý. Jediné dívky, do kterých jsem se „zamilovala“, byly ty, které vypadaly jako porno modelky. Miloval bych jejich těla a tváře a tolik jsem po nich toužil a chtěl jsem pořád šukat. Nakonec mě vyhodili. Nikdy jsem nezažil ED ani nic podobného. Sex byl ve skutečnosti vždy zdravý, ale moje emoce byly otupělé. Nezajímalo mě emoce dívek. Byl to jeden velký nepořádek.
Sociálně: Posledních pár let byl každý den hořký boj. Tak jsem to viděl. Stále jsem nenáviděl lidi a často bych skončil s hloupými nesmyslnými diskusemi s lidmi. Vše vyvrcholilo v roce 2010, kdy jsem skončil v boji. Ten chlap mě udeřil a já jsem udeřil zpět. Policie dorazila. Dostal jsem pokutu za boj na veřejném prostoru. Zábavné je, že jsem hledal spěch. moje mysl byla jako: „podej mi někoho, s kým můžu bojovat“. To byla v té době moje mysl. A nevěděl jsem nic lepšího, než opustit večírek předčasně, abych šel domů a celou noc si zahrával povinnost. Stále fapped 2-3-4 krát denně. Mohl bych být krutý i ke svým přátelům a rodině. Vždy si je dobírali, což naznačovalo, že to byli hloupí pitomci, kteří o životě nevěděli. A přitom jsem se cítil dobře.
Můj pohled na porno v té době: Líbilo se mi to. Proč ne? V žádném případě jsem neviděl tak škodlivé, ale pamatuji si, že před několika lety jsem byl jako: „proč to dělám ?? Nejsem ani nadržený. “ Snažil jsem se přestat, protože jsem cítil, že to nemá smysl, ale o dva dny později jsem znovu spadl dovnitř. Nikdy jsem nevystupňoval svůj „vkus“ v pornu. většinou bych ukládal nahé fotky na můj pevný disk. Nakonec bylo 13.000 XNUMX. Jak jsem řekl, nikdy jsem s tím neměl problém, ale opět tu byl ten vzdálený hlas, který říkal: „je to divné. neměli byste to dělat “.
Celkově jsem byl sadistický kretén do svého okolí. Nenáviděl jsem všechny, ale hlavně jsem nenáviděl své já. Nemohl jsem se zavázat k žádné dívce. Byl jsem v depresi. Dokonce jsem se šel podívat na zmenšovatele, ale málo mi to pomohlo. Obklopoval jsem své já negativními věcmi. Pustil jsem se do rasismu, jako je mentalita bílé hrdosti a neonacistické věci. Díval jsem se na gore videa na webu, lidi obtěžovali, dekapitovali, stříleli, pověsili ... a nevěděl jsem, proč to hledám ... Poté jsem se styděl. Nenáviděl jsem své já. měl noční můry. nenáviděl lidi ještě více za to, že byli tak naivní. nenáviděné dívky, protože byly tak lehce smýšlející o životě. Přemýšlel jsem o sebevraždě. Vidět můj vlastní pohřeb. občas jsem se cítil posedlý. zní to hloupě, ale to jsem cítil. Jako by pořád skrz mě mluvil nějaký parchant. (Nejsem nijak náboženský, btw) Hledal jsem zlo všude. Vždy hledám konflikt. vždy fapping 3-4 krát denně.
Nofap: Nofap jsem zahájil 22. dubna 2013 a bylo to nejdůležitější rozhodnutí mého života. Od začátku jsem měl hodně sexu a moje nálada se zvýšila, i když občas vidím zlepšení. Ale největší změnou pro mě je to, že cítím jádro života. Příroda se nyní cítí mnohem silnější. Mohu pozorovat ptáky na obloze, dívat se na listy stromů kymácejících se ve větru, cítit chlad zimního vzduchu, pozorovat vodu ve sklenici, pocit čerstvé trávy na přírodním poli…. a tak dále .. je to fantastické. Cítím vnitřní jádro svého já. Moje tělo se cítí naživu. Teď cvičím pekelně. dělá 100 kliků každý den bez ohledu na to, co se děje. chodit také do posilovny. Teď mám obrovské tělo, ale jeho cvičení kvůli duševnímu zdraví. ne marnost. Nyní se mohu dívat na dívky a muže s pocitem lásky. Zní to divně, ale miluji každého, protože jsou to moji bližní. Jsme všichni na stejné lodi. Nyní můžu trpělivě mluvit se svými rodiči, aniž bych se vytrhl a rozčilil. Cítím se většinou duchovní a klidný a bolí mě sledovat zprávy kvůli tolika hovadinám po celém světě. Může mě to rozplakat. To by bylo nemožné jen za 10 měsíců.
2 před několika dny jsem se rozhodl ukončit všechno, co se týká sexu, flirtování, datování a tak dále. Nevím, jestli je to pozdní flatline nebo tak, ale jak to vidím já, potřebuji jen obrovskou pauzu. Možná 3 nebo 4 měsíce pauzy. Protože vím, že jsem stále neopravený. Protože jsem za posledních mnoho let emocionálně zneužil tolik dívek a potřebuji další restart se svým restartem. S nikým se o nic nepokusím, dokud se nebudu cítit opravdu připraven rozdávat pravou lásku. Skončil jsem na jednu noc ... Už toho bylo dost. jen mě emocionálně zmatený. Chci svůj život dále napravit. Zaměření na mé vzdělání. Moji přátelé a moje budoucnost obecně. Vztahy, sex a všechno v této věci se pozastaví.
Jak se nyní dívám na porno: Po 2 měsících jsem měl jeden relaps. bez porna. Připadalo mi to nudné a nestimulující. Opravdu jsem to nevnímal jako překážku, protože jsem se už tak silně zavázal nofapu, tak jsem si dál říkal: „no, bylo to hezké?…. Hmmm, ne ... dobře. Pak to už neudělejte “. Nesnáším porno. Prostě to vidím jako něco, čemu se musím vyhnout. Fajn, pokud to někteří dokážou ovládat a žít dobrý život, ale já nemůžu. Řekl jsem o nofap všem svým blízkým přátelům a ze 6, 3 to praktikují. některé mají lepší porozumění než jiné. Porno je to, co je porno. produkt „svobodného světa“. Přál bych si, aby to jednoho dne zbankrotovalo ... stejně jako Mcdonalds, haha.
Budoucí vize: Vylepším se ještě více jako člověk, jako přítel, kolega, člen rodiny, jako otec mého syna atd. ... Díky Smolařovi za to, že mluvím o životních vizích obecně. Velmi mě to inspirovalo.
Bylo těžké napsat tento příspěvek a mohlo by se to zdát obtížné číst a možná trochu chaotický. omlouvám se za to, pokud ano. Ale bylo to tak dobré, říct vám to všem. všechny vaše úspěchy jsou to, co mi pomohlo dostat se tam, kde jsem nyní mentálně. A budu se stále zlepšovat. Miluji vás všechny a pokračujte v tom, co děláte. nepodléhej pokušení. Velké objetí !!!
ODKAZ - 9 měsíců nofap - od agresivní nenávisti k duchovnímu klidu.
Spectre28
;