Před 167 dny jsem zahájil experiment s NoFap. Šel jsem do režimu Monk. Žádné porno, žádný sex, žádná masturbace, snažil se vyhnout pohledu na horká kuřata. Před všemi těmi měsíci jsem zveřejnil vlákno o tom, jak mě tu a tam bavilo porno, nebyl jsem na něm závislý.
Mám nad ním kontrolu a podobně s masturbací.
Začal jsem experiment, protože jsem cestoval, pryč od svého partnera, a všiml jsem si, že po použití porna budu mít následující noci mokré sny. Začínalo to být únavné, tak jsem se rozhodl to prozkoumat. Také jsem cítil, že jsem trpěl, ale ne vždy, PE. Snadné zapnutí a ne vždy příliš dlouhá doba. Přesně jsem to určil, když jsem byl mladší, a když jsem byl mladší, spěchal, abych se nenechal chytit.
Každopádně jsem se během několika měsíců ocitl zapnutý méně snadno, někdy se vlhké sny uklidnily, nebo se někdy vymkly kontrole, několikrát za jednu noc při mnoha příležitostech. Také jsem zjistil, že se méně dívám na ženy způsobem sexuálního uspokojení (hej, jsem červenokrevný muž, takže mám rád horké kuřata. Jsem však také velmi ohleduplný k ženám a tento vývoj byl osvěžující).
Konečným testem bylo vrátit se domů a znovu vidět mého partnera po dobu šesti let. Před dvěma týdny jsem se tedy vrátil a měl jsem spoustu sexu, abych vyrovnal měsíce, kdy jsem byl pryč.
Doufám, že nemluvím příliš brzy, ale určitě vidím výsledky. Trvám déle, když mám sex, BJs atd. Nemyslím na to, že se teď snažím nekouřit. To je skvělé!
Měl jsem jeden mokrý sen za dva týdny. Některým lidem to může připadat jako spousta, ale když jsem experimentoval s NoFap, bylo to často.
Jako pár jsme si v minulosti spolu užívali porno. Můj partner se zeptal, jestli bychom měli sledovat některé, jak jsme na něj minulé noci sestupovali. Řekl jsem, že to raději nebudu, a vtipkoval jsem, že bychom místo toho mohli prostě šukat jako pornohvězdy. Bylo to úžasné a vydržel jsem mnohem déle!
Oceňuji, že ne každý je v pozici, ve které jsem. Je tu spousta lidí, kteří jsou jasně závislí na PMO, MO nebo na obou. Ale stanovte si cíl, jděte snadno. Často jsem sledoval porno, pak jsem začal pomalu sledovat méně. Možná tento způsob funguje nejlépe. Stejně jako kuřáci kouří každý den méně, když se snaží nakopnout svůj zvyk.
Nakonec si myslím, že 90denní věc je u nových nofapperů nepochopena. Ve vašem mozku není žádný přepínač, který automaticky vypne závislost na PE / ED / po 90 dnech, kdy jste se nedotkli porna. U každého je to jiné, takže neočekávejte výsledky po 90 dnech. Velmoci? Ne - ty jste už měli, ale nikdy jste si to neuvědomili a protože jste se spoléhali na porno a masturbaci, na ty jste zapomněli.
A pro informaci, nemám příliš mnoho proti pornu. Můj vlastní názor - lze jej používat zdravě, pokud máte kontrolu. Není pochyb o tom, že je to příliš přístupné, a já se starám o mladší generaci, co očekávají od žen a sexu. Není pochyb o tom, že v některých oblastech průmyslu jsou ženy zneužívány. Myslím, že to jsou problémy. A rozhodně si nemyslím, že s masturbací není nic špatného, zvláště pokud se na tom nezúčastní porno.
TL; DR: Omlouváme se, je to dlouhý příspěvek. Není závislý na pornu. Trochu problému s PE a mokrým snem. Experimentováno po dobu 167 dnů (a pravděpodobně bude pokračovat) režim mnichů. Daleko od partnera. Po návratu zpět se zdá, že PE je vyléčen!
ODKAZ - Můj experiment s NoFap, po více než 5 měsících výsledky jsou v
by tein123
POST 90 DEN - Moje první 90 dny tvrdého režimu
Ahoj všichni. Experimentoval jsem bez problémů po dobu 90 dnů v tvrdém režimu a myslel jsem si, že pošlu aktualizaci. Přejděte dolů na TLDR.
Nejprve se nepřihlásím k odběru celého 90denního čísla, které zde tak převládá. Jsem si jistý, že takové období je pro většinu užitečné a někdy vyléčí lidi, ale každý je jiný a myslím, že naplňuje ty, kteří mají vážnou závislost, jednoho dne bez problémů, s nějakou nadějí, že budou vyléčeni. Myslím, že tento typ člověka vyžaduje dlouhodobý přístup bez porno, snad bez života.
Naštěstí nejsem takový člověk. Pokusím se to stručně vysvětlit, proč jsem tady a nezkouším fap.
Začal jsem masturbovat příležitostně kolem 12 let. Teď mi je něco přes 20. Z toho, co si pamatuji, to bylo vždy vizuální pomůcky (časopisy, porno přes 56k modem atd.). V mých dospívajících jsem začal častěji masturbovat a v mých pozdních dospívajících jsem byl v dlouhodobém vztahu, ale sex nebyl zajímavý a stal se neexistujícím. Začal jsem masturbovat alespoň jednou denně na porno. Zároveň jsem si uvědomil, že můj výkon v posteli je všude. Někdy sekundy, někdy půl hodiny.
V jiném dlouhodobém vztahu jsem začal masturbovat na porno mnohem méně. Pravděpodobně jednou týdně. Nicméně stále mám tuto otázku výkonu a po letech experimentování s více porno a hranami, více sexu, doufat, že by mohl vyléčit možné PE problém, vysokou sexuální apetit, a pravidelné mokré sny jsem cítil, že něco, co je třeba změnit.
Takže před 90 dny jsem se rozhodl zkusit žádný fap. Jsem pryč od svého partnera až do Vánoc (v jiné zemi) a protože jsem oddaný člověk, který nikdy nepodvádí, myslel jsem si, že experiment bude zajímavý a doufám, že by to mohlo odvrátit problém PE. Jsem také červenokrevný chlap, mám své zlomy a nemohu si pomoci, než se dívám na horká kuřata.
Prvních pár týdnů jsme trochu obtížní a počasí bylo teplé, vedle pláže = horké kuřata kolem. V tomto okamžiku měl pár mokrých snů.
Uprostřed to pak byla prostá plavba.
Asi ze 3/4 jsem se znovu neuvěřitelně nadržoval, měl jsem spoustu mokrých snů (dva při jedné noci při jedné příležitosti). Také, když jsme byli pryč od mého partnera, hodně jsme sextovali, což pravděpodobně nepomohlo. Ale nikdy jsem se nedotkl svého ptáka.
Teď se cítím stále méně zapnutý a méně nadržený. Kdysi jsem nepřetržitě kontroloval a skenoval horké dívky, téměř živočišně (je to slovo?), A teď to moc nedělám. Každý den, tak dlouho, jak si pamatuji, jsem se KAŽDÉ Ráno probudil se zasraným tvrdým rockem. Asi tak za poslední měsíc jsem ráno měl sotva boner. Všechny sexuální sny nebo mokré sny byly všechny o mém partnerovi, což je kurva úžasné. Kromě jednoho mokrého snu, který nedávno zahrnoval sny o pohledu na porno (to byl divný sen, který vydělal výsledky). Největší věcí bude vidět, jak si vedu, až budu o Vánocích doma.
Musím říci, že to bylo celkem snadné, ale pak si nemyslím, že jsem stejně závislý na pornu. Uvědomil jsem si, že moje vůle je také docela dobrá. Nakonec si myslím, že vždycky budu chlap, který se rád dívá na horké kuřata, má rád výstřední sex, ale opravdu nemám nutkání hned teď sledovat porno.
Je mi líto, jestli lidé doufali v zářící oči, supervelmoci, kuřata, která ze mě doslova visí. Myslím, že hodně z toho jsou kecy osobně. Ale stejně se cítím skvěle sám se sebou a je dobré naplnit tu hodinu nebo tak každý týden při pohledu na porno něčím jiným.
TLDR: Mnohem méně nadržený, prakticky žádné bonbóny v dopoledních hodinách, není kontrola žen po celou dobu. (Wet) sní o tom, že má doma krásnou ženu s krásnou ženou. Konečným testem bude zjistit, zda PE v následujících měsících ustoupila.
;
